《节庆系列》我家都喜欢的清蒸鳜鱼（桂鱼）

2022年02月02日

不会出错的方子，厨房小白也基本都能成功。

川味家庭麻辣凉拌鸡

2022年02月01日

过节我家必定会有的一道菜。 上桌前，和看电视的时候吃最香了。

《粉面小吃》川味家常麻辣牛肉面（1小时）

2022年01月15日

间隔了一个月才更新菜谱，最近实在是很想吃一碗香辣入味，铺满嘎嘎的牛肉面，于是继上次排骨面的第二篇，牛肉面。 以下食材为两人份。

一个人也要好好吃饭“咕噜噜咖喱牛肉”

2021年12月09日

以下为两人份食材。 简单易做，配饭、盖浇都一级棒。 没有什么比得上冬夜的晚上， 能吃一碗热噜噜的食物更美好的事情了。

“软糯弹牙，肥而不腻”季节限定板栗红烧肉

2021年11月16日

真的太好吃啦，我家六岁的小朋友都能吃五六坨。 五花肉不柴，软糯弹牙，肥而不腻，口感丰富。 冬天正是吃板栗仁的时候，推荐给你们。

清甜爽口、营养低脂的玉米虾仁

2021年11月15日

双11给娃囤了几包虾仁，做菜用起来也很方便，这次用炒下次用烤。

《肉食火锅》家庭版简易潮汕牛肉锅

2021年11月14日

周末宅家也不知道吃什么，冬天吃一锅暖暖的牛肉锅很完美。做起来也不复杂，一家人围在一起就很温暖。

《一人食》有菜有肉又有饭【菜心酱香肉臊饭】

2021年11月13日

又是周末宅家的日子，炒一锅饭简单而丰富的炒饭。 米饭最好是剩饭，我的米饭现煮的，水少放点也可以。

勾魂川味耙糯糯胡萝卜烧排骨

2021年11月08日

下饭菜看这里，快手“低脂青椒牛肉丝”

2021年11月04日

一口气吃掉三碗饭的“幸福咖喱鸡”

2021年10月28日

老式烧腐竹，软糯入味。黑色食品“清除自由基，改善贫血”

2021年10月27日

人人都适宜“糯唧唧健康养胃·小米蒸丸子”

2021年10月25日

滋肾阴、润肺燥，美容养颜【黑豆腐竹酱烧五花肉】

2021年10月21日

《粉面小吃》传统成都红烧香辣排骨面（1小时现炒现吃）

2021年10月07日

以下食材为两人份。

想吃五花肉怕腻怕胖，试试解馋不腻——农家竹笋干椒香五花肉

2021年09月23日

进阶版香浓丝滑番茄炒蛋

2021年09月22日

经典川菜·软烂入味·雪魔芋烧麻鸭

2021年09月21日

油汤汤超下饭 | 莴笋酱香排骨

2021年09月19日

脂白如雪·传统熬猪油、猪油渣

2021年09月10日

老火靓汤-“降秋燥·降干火”零失败酸萝卜老鸭汤

2021年09月04日

秋季干燥易上火，这季节适宜多喝汤。 常吃酸萝卜老鸭汤可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

《老火靓汤》秋季进补“美容补钙”猪棒骨炖莲藕

2021年08月30日

莲藕味甘性平，消炎化淤，清热解燥，止咳化痰。 此汤补而不燥、补中益气、养血健骨、滋润肌肤。

东北四大炖的排骨炖豆角

2021年08月29日

猪肉炖粉条、小鸡炖蘑菇、鲇鱼炖茄子、排骨炖豆角合称东北四炖。 顺口溜：排骨炖豆角，天下没处找。

川菜馆里老师傅的青椒肉丝

2021年08月28日

青椒肉丝是我从小到大都吃不腻的一道菜。 之前写过一篇青椒肉丝，是我家里几代人的传统做法。 最近新学了成都川菜馆子大师傅的做法，再次分享。

四川老腊肉炒青椒

2021年07月30日

最近疫情又严重了，减少在外面吃饭的机会。 想起冰箱还有老腊肉，这道菜快手又下饭。