肉末炒酸豇豆

2012年10月18日

自从上次跌了一交以后,牙一直都没好.最近有一个门牙开始发黑了.今天只好去医院了.牙医说是牙神经坏了.要做根管治疗.牙黑了也没办法,要美观只能另外再做烤瓷牙.有做过烤瓷牙的筒子介绍介绍经验哈,我这里先谢谢啦.做了根管治疗后不方便吃东西,又只能喝粥了.今天就烧了适合喝粥的菜--肉末炒酸豇豆.

鲜橙蜂蜜冻

2012年10月18日

鲜橙蜂蜜冻是用琼脂、新奇士橙和蜂蜜一起做成的夏令凉食,晶莹剔透,滋阴降火，据说还能减肥呢. 琼脂系选用优质天然石花菜、江蓠菜( Gracilaria)、紫菜(porphyra)等海藻为原料，采用科学方法精炼提纯的天然高分子多糖物质。琼富含矿物质和多种维生素，其中的褐藻酸盐类物质有降压作用，淀粉类硫酸脂有降脂功能，对高血压、高血脂有一定的防治作用。并具有清热解暑、开胃健脾之功能。可清肺化痰，清热祛湿，滋阴降火，凉血止血。琼脂能在肠道中吸收水分，使肠内容物膨胀，增加大便量，刺激肠壁，引起便意。所以经常便秘的人可以适当食用一些石花菜。

银芽鸡丝

2012年10月18日

咸味奶酪小泡芙

2012年10月18日

印象中泡芙一般都有小拳头大小的个头，里面挤进甜甜的奶油馅，想想就感到腻的慌，所以看了很多TX做的泡芙，从来就没有心动过。直到有一天，在小德MM那里看到一个咸味小泡芙，一下子就被打动了，咸味的，小小的，还加了奶酪的，嘿嘿，都是我想要的。顺来了小泡芙的方子，下雨天懒得出门买材料，翻遍了家里角角落落、七拼八凑总算也找齐了材料，很快就做成了。出炉后赶紧先尝了一个，太喜欢了！香、松、脆，香味浓郁，不油不腻。吃起来好方便，一口一个停不了口，嘿嘿，不知不觉就吃了一大堆。所以在此特别申明：想减肥的请慎入，到时别说我没提醒过你哦！

肉末茄子煲

2012年10月18日

五香烤子鱼

2012年10月18日

全麦健康汉堡包

2012年10月18日

自从买了那一大袋全麦粉, 之后所有的烘培就都和全麦有关了. 这不刚刚又做了全麦芝麻餐包, 用它来做汉堡胚, 早晨起来夹上蔬菜、奶酪、鸡蛋和火腿等各种馅料, 再挤上少许象沙拉酱、千岛酱、番茄酱或者辣椒酱等等自己喜爱的酱料, 那就是自家特产的健康汉堡啦! 绝对不输老K家和大M家哦!

新英格兰蛤蜊巧达汤

2012年10月18日

热狗花环面包

2012年10月18日

热狗面包是我们家那两嗜肉族的最爱之一。所以我经常变着花样做热狗面包。其实这个热狗花环和以前做的热狗香松做法差不多，只是因为我不喜欢老做同样的东西，但是家人喜欢这口，没办法，只有在整型时稍微做了一点点变化

五香熏鱼

2012年10月18日

毛蟹(六月黄)炒年糕

2012年10月18日

外婆家红烧肉卤蛋

2012年10月18日

女儿从幼儿园开始，每年的寒暑假都是在外婆家度过的。假期中，外公外婆带着孩子去公园游玩，去书店买书，去博物馆参观，去苏杭旅游，唯独没有去的是各种补习班。孩子在外婆外公的关爱下，度过了一个又一个快乐的假期。外公外婆对孩子是呵护有加，孩子对老人更是比和自己的父母还亲，如果家里有了什么好吃的，自己舍不得吃，也一定记得要带去给外公外婆尝尝。我自己因为从小祖辈们去世得早，没有享受到祖孙亲情，因此有时看到他们祖孙间亲热融融的情景，忍不住都会有点嫉妒捏！ 女儿时常提起在外婆家吃的红烧肉卤鸡蛋，她清晰地记得外婆怕孩子小，使不好筷子挾不住蛋，每次都会慈爱地挾起卤鸡蛋放到孩子的碗里，再浇上一点肉汁在上面，那鲜香浓郁的滋味，说说都令人垂涎欲滴......

腊味小炒

2012年10月18日

锅红烧肉

2012年10月18日

干煸四季豆

2012年10月18日

河蚌咸肉豆腐汤

2012年10月18日

香煎肉鳎鱼

2012年10月18日

去菜场买菜，看到有新鲜的肉鳎鱼，价格也不贵，肉鳎鱼因刺少肉嫩，家人都很喜欢吃，就买了几条准备回家做香煎肉鳎鱼。回家路上就在想，这鱼到底应该怎么称呼才正确呢？这肉鳎鱼是上海人的叫法，可能是取其刺少肉多，体型扁塌才这么叫的吧？估计肯定又会有许多人搞不清这肉鳎鱼是啥东东呢。赶紧回家百度去！ 回家后查了下资料。才知道这肉鳎鱼的学名叫舌鳎，为海洋名贵经济鱼类之一。每百克肉含蛋白质13.7克、脂肪1.2克, 属于高蛋白，低脂肪，富含维生素和胶质的优质比目鱼类，且肉质细腻味美,尤以夏汛所捕的鱼最为肥美,鲜肥而不腻。被列为我国传统名贵鱼种，深受消费者喜爱。（以上来自百度）

三文鱼奶酪汉堡

2012年10月18日

雪菜黄鱼汤

2012年10月18日

越南春卷

2012年10月18日

春天里，吃春饼和春卷是我国的一种古老习俗，称之为“咬春”，有喜迎春季、祈盼丰收之意。从诗人杜甫的“春日春盘细生菜”和陆游的“春日春盘节物新”，到范来宗的《咏春饼联句》：“薄本裁圆月，柔还卷细筒。纷藏丝缕，馋嚼味融融......” 春饼和春卷都是古人心目中春的象徵，发展到今天，形式随地而异，食用时间也因地而别。 而在东南亚地区如越南等地，也有吃春卷的习俗。越南春卷有两种，一种是和我们常吃的差不多，用油炸成金黄色的，另一种则是非油炸的，用米纸包裹馅料蘸酱汁来吃， 馅料以新鲜蔬菜为主，色彩鲜嫩，清新爽口。相比较而言，我更喜欢后面一种， 做起来很简单，无油腻，基本保持了食材清淡自然的口味。

枸杞核桃豆浆

2012年10月18日

巧克力葡萄干面包

2012年10月18日

自从做了巧克力土司获得成功后，让我对做面包有了些许感觉。趁热打铁又尝试做了好几款不同的面包，做得还不错。趁着周末，又做了些巧克力葡萄干小面包，去给老爸老妈尝尝,做完后急着打包拿走，也没有拍内部结构PP.就看看外形吧,刚出炉的小面包,油光铮亮很饱满哦。

香芒奶昔&香芒牛奶沙冰

2012年10月18日

椒盐麻饼

2012年10月18日

咸肉冬瓜汤

2012年10月18日

盛夏，人体大量排汗，氯化钠损失比较多，故应在补充水分的同时，注意补充盐分。在饮食方面，热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。咸肉冬瓜汤不仅能增进食欲、补充营养，且可清热解暑，添加能量。