蔓越莓南瓜馅饼#遇见最“莓”好的自己#

2017年06月10日

用美国蔓越莓和南瓜做馅饼，蔓越莓其绝佳的口味为这款馅饼加分，蔓越莓是健康水果，不含胆固醇，脂肪含量极低，钠的含量也低，并富含维生素和膳食纤维，做上一款蔓越莓南瓜馅饼与家人一起享用吧！

美国蔓越莓钻石饼干#遇见最“莓”好的自己#

2017年06月09日

美国蔓越莓是一种功能全面、营养丰富的神奇水果，不仅在烘培产品、饮料、沙拉、开胃菜以及主菜中都有用武之地，而且是保健品。 美国蔓越莓常被益为为中国量身定制的天然水果，其绝佳的口味必将使你在进行各种烹饪中脱颖而出，它堪称健康营养素宝库，即使经过各种烹饪，仍活力不减，它的那种鲜红色，即使经过烘培和冷冻，仍本色不改，它凝聚了酸、甜、苦、矿物等多种口味，因此具有天然、均衡的特质，这种神奇的水果为您的糕点、甜品和菜肴锦上添花！ 有幸得到了美国蔓越莓的试用，打开蔓越莓包装，蔓越莓干无添加人工色素，颜色却一样红润靓丽，口感甘甜，用它来做钻石饼干，使饼干增加了酸甜口味和饼干的黄油味相得益彰！

三杯鸡#给老爸做道菜#

2017年06月08日

记忆中，母亲总是会用米酒烹饪菜肴，这应该是客家人常用的烹饪秘笈。父亲爱吃鸡肉，所以从小到大最常吃的就是用米酒和麻油做的红烧鸡，也就是客家人常做的三杯鸡！鸡肉炒制后色泽酱红，原汁原味，色香味俱全！

桃胶红枣银耳羹

2017年05月31日

桃胶味淡，但细细品来，却有一点清香，口感则如果冻，鲜嫩滑爽，用红枣和银耳一起做成甜羹。既是美味的甜品，也是美容之圣品。夏季冷藏后食用更为佳品！桃胶的琥珀色让这款夏季甜品非常美丽别致！

水果派

2017年05月31日

用当季水果做水果派，樱桃派和凤梨派，派皮酥脆，内馅的水果香甜美味！

栗子酥

2017年05月30日

板栗煮熟碾压成泥，热炒成栗子蓉，做栗子酥馅，馅料酥软清甜，苏式做法的外皮酥软和内馅甜糯的口感十分搭配！

樱桃冰淇淋＆凤梨冰淇淋

2017年05月28日

炎炎夏季来了，做上一些水果冰淇淋，奶油味十足，水果的气息，冰凉滋味……

樱桃奶酪蛋糕

2017年05月23日

樱桃季，用樱桃和奶酪以及酸奶做的蛋糕，奶味十足，果香浓郁！

樱桃酥蛋糕

2017年05月20日

樱桃上市的季节，做一款樱桃酥蛋糕，做为下午茶的点心，味道超赞！

好食包#理想生活实验室#

2017年05月15日

醉情木槿花

2017年05月15日

在我家乡有夏季食用木槿花的习惯，用肉片和木槿花做成肉片木槿花汤，汤汁鲜美，花瓣飘于汤中，亦美亦诗的木槿花。 这里我用鸡蛋和面粉做成面糊，木槿花挂上面糊，放入油锅炸，炸好的木槿花味道鲜美颜色诱人。 木槿花木槿花色彩艳丽，可以入药，亦可食用。可放心食用！

黎麦坚果蔬菜沙拉#发现粗粮之美#

2017年05月09日

藜麦属于易熟易消化食品，口感独特，有淡淡的坚果清香或者人参香，具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质的功效。加入鹰嘴豆、豇豆、豌豆、西兰花、胡萝卜、开心果、杏仁、核桃，做成美味沙拉，健康营养，减肥健身首选沙拉！

五花肉卷&四味饭团便当#理想生活实验室#

2017年05月09日

用五花肉卷起芦笋和胡萝卜煎好用酱汁炒熟，搭配炒二脆、清炒芦笋胡萝卜，和美味的四味饭团做出的便当，足以让你营养丰富又健康！

波点番茄酱炒饭便当#理想生活实验室#

2017年05月08日

一款营养丰富又健康的便当，搭配番茄酱炒饭、烤南瓜、糖醋藕片、白灼西兰花，蛋包饭的蛋皮波点样式，特别可爱！

香甜玉米烙#发现粗粮之美#

2017年05月04日

玉米吃起来甜甜的，维生素、植物纤维素都含量丰富，是非常营养的谷物粗粮，做成香甜玉米烙，在平时变换成不同样式，让粗粮融入你的生活！

豆花水煮肉片

2017年05月03日

豆花水煮肉片，用嫩豆腐替代豆花，肉片嫩滑，豆腐细嫩柔滑，麻辣鲜香可口诱人！

墨西哥虾卷

2017年04月30日

符合Brunch美味健康以及简单快手原则，墨西哥玉米卷分分钟让你的Brunch充满异域风情，莎莎酱里搭配上浓郁百吉福芝士，更富层次感和浓郁的芝士香，感觉一场味觉之旅！

香煎马鲛鱼便当#理想生活实验室#

2017年04月29日

马鲛鱼用盐、酱油、料酒，加入蜂蜜腌制煎熟，搭配炒二笋，酱萝卜，立夏做的乌米饭，白米饭上浇上肉燥做成肉燥饭，加上些圣女果，一份美味便当就准备好了！

泡椒凤爪

2017年04月28日

泡椒凤爪，这是一款飘着柠檬香气的小菜，不管你是拿来佐酒，还是做为闲暇时光的零食，都是不错的选择！

阿根廷虾卷

2017年04月27日

Brunch，这是一种新的生活方式，在晴朗的上午，一顿闲散的早午餐情景，惬意的享受Brunch的时光！ 刚好家里有牛油果、阿根廷虾、番茄、和一根长条牛奶面包，搭配浓郁百吉福芝士片，做出一款美味Brunch！

咖喱牛腩面#好伺百梦多咖喱#

2017年04月26日

喜欢吃咖喱牛腩面，也经常用好伺的咖喱来做，做出的咖喱牛腩口感柔和，美味醇香，简单易行的调料块，让你的厨艺水平大涨！

香辣小龙虾

2017年04月26日

又到了小龙虾的季节，煮上一锅香辣又鲜嫩的小龙虾，让你的味蕾享受一下！

酱萝卜

2017年04月26日

酱萝卜，一道非常爽口又好吃的小菜，方便的制作方法，让做菜就是那么简单！

雪菜黑鱼片#鲜香滋味，搞定萌娃#

2017年04月25日

黑鱼骨刺少，含肉率高，而且营养丰富，比鸡肉、牛肉所含的蛋白质高，所以做黑鱼给家里的宝贝萌娃吃，最好不过了！用浆过的黑鱼片与咸鲜的雪菜炒制，在起锅前加1勺家乐热炒鲜露，瞬间引爆鲜香，赶紧入手做上一道雪菜黑鱼片给家里的萌娃吧！

日式紫菜水饺#鲜香滋味，搞定萌娃#

2017年04月25日

这款日式紫菜水饺特别适合家里的萌娃，紫菜富含蛋白质和碘、磷、钙，和含铁丰富的瘦肉以及和爽口的白菜配合起来，在家乐热炒鲜露的作用下更是鲜香诱人，让孩子们胃口大开，赶紧入手做上日式紫菜水饺，搞定萌娃！