鱼丸南瓜汤 宝宝健康食谱
2017年02月22日
婆婆是一个地道的南方人,喜欢煲汤,所以汤是我家饭桌每天必须要上的。
吃饭前她喜欢小声念叨一句:“饭前先喝汤,胜过良药方”,儿子也很配合,紧接着习惯性的“呼噜”几大口,老人家会心满意足的呵呵笑出声。
煲一锅热汤,特别是天冷的时候,暖暖的来上一碗,神清气爽、有一种被温暖包裹的感觉。
我虽不是味觉挑剔的人,却也不是什么汤都爱。给孩子煲汤的时候首先考虑的就是营养滋补,毕竟孩子处在生长发育关键期,另外一点就是要养胃好消化,不能造成胃肠负担,同时还要兼顾的就是口感了。对于味觉敏感的孩子们,口感好才能吃下去,否则哪有接下来的营养可谈!
今天特意跟麻麻们来一个新“丸”法,南瓜邂逅鱼丸,收服宝宝胃口的神汤。鱼丸鲜香可口,大人宝宝都爱,最重要的是有超强烈的视觉感,促进食欲。