它的营养密度很高，可以补充锌、优质蛋白、维生素，很适合夏天给宝宝增加食欲。
芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，远远高于一般水果和蔬菜。含有较多的硒、钼、镁、锰等微量元素，具有调节宝宝机体代谢，提高宝宝身体免疫力的功效。
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时蔬鲜虾粥 宝宝辅食食谱收藏
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时蔬鲜虾粥 宝宝辅食食谱的做法步骤
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小贴士
各式各样的粥，我已经煮了接近40种了，宝宝辅食阶段，最离不开的就是美味、健康、营养、易咀嚼的粥了。
出锅的时候我尝了一口，愉快决定下次多给自己做一碗，和宝宝一起吃。我重点提一下称霸蔬菜界，号称“蔬菜之王”的芦笋。
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