什锦披萨 宝宝辅食食谱的做法步骤

• 步骤 1：

  参考月龄：13个月以上 食材准备: 鸡蛋3个、宝宝鳕鱼肠1根、小番茄20g、西兰花10g、芝士碎40g 烹饪时间：15分钟 难度分析：初级

• 步骤 2：

  西兰花焯水。

• 步骤 3：

  沥干水分捞出，切小朵。

• 步骤 4：

  小番茄切薄片。

• 步骤 5：

  宝宝肠切丁。

• 步骤 6：

  3个鸡蛋打入碗，加入少许盐，搅拌均匀。

• 步骤 7：

  开小火，不粘锅烧热，刷上一层油。

• 步骤 8：

  倒入鸡蛋液。

• 步骤 9：

  稍凝固后，放入宝宝肠丁。 底部已经凝固了，可以开始铺馅料，你可以把火先关了，以免动作不熟练，还没铺好，蛋饼已完全熟了。

• 步骤 10：

  撒上西兰花。

• 步骤 11：

  铺上小番茄片。

• 步骤 12：

  均匀撒上芝士碎。

• 步骤 13：

  盖盖继续小火焖5分钟，至芝士融化，出锅。

• 步骤 14：

  大功告成，切小块，开吃。