手撕包菜

2015年05月24日

包菜，各地叫法不同，橄榄菜、大头菜，我们这里称作大头菜，非常实惠亲民的蔬菜，一年四季均能吃到；手撕包菜是非常经典的一道菜，家家户户最常见的一道菜，这次用金龙鱼的稻米油，稻米油对心血管、糖尿病具有良好的改善、预防作用，并能起到美容护肤、延缓细胞衰老等功效，比橄榄油拥有更加均衡的营养比例，故被誉为“稻谷黄金”。

包菜炒油条

2015年05月23日

继续用金龙鱼的稻米油，用过几次之后更喜欢用啦，属于无味的油，没有浓重的香味，对于喜欢清淡饮食的我非常喜爱。 居家过日子，剩饭总不能都扔掉，早餐剩一根油条，和包菜一起炒，油条也少了油腻的感觉。

椰子寒天冻

2015年05月23日

制作非常简单的一款小食，比起高热量的冰激凌来说，它的热量真是微不足道。

蒜蓉西兰花

2015年05月23日

西兰花是防癌抗癌的明星蔬菜，热量非常低，非常适合于减肥，喜欢用极简的方法来处理食材。

芝士麻薯

2015年05月23日

一直想做麻薯，查过之后发现都是用预拌粉，终于找到一个不用预拌粉的方子，试做了一次，效果还行，麻薯只能趁热吃，而且一次不要多吃，糯米的食物不好消化。所用的油用了金龙鱼的稻米油，我是第一次用稻米油，百度一下还是不错的，而且也没有什么特出的味道。

酸辣土豆丝

2015年05月23日

最经典的家常菜，隔三差五的就会炒一盘，小酒店里也是点菜率极高的家常菜。

金枪鱼沙拉

2015年05月22日

金枪鱼有美容减肥、保护肝脏、防止动脉硬化、激活脑细胞、促进大脑内部活动的功效，可以根据自己手边的材料，随意调拌，酱料采用自己喜欢的就可以。

红酒醋沙拉

2015年05月22日

非常简单清爽的西式沙拉，用红酒醋调味，可搭配自己喜欢的奶酪，配橄榄油的面包非常棒。

红薯豆沙糯米饼

2015年05月21日

糯米粉里加入地瓜泥，包入豆沙馅，软软糯糯的特爱吃，做法也是非常简单呢。爱吃糯米的见到这个都拔不动腿。

灌汤小笼包

2015年05月20日

我用的肉馅不是太肥，没有过多的油脂，吃起来也不腻。但是油少汤汁就少，虽然打进肉：水=1：：的水分，但是味道是非常不错。

西红柿炖牛腩

2015年05月19日

西红柿炖牛腩是非常经典的一道菜，这只是家常做法。

香辣牛肉酱

2015年05月16日

牛肉酱完全可以自己做，没有各种添加剂，自己做的味道不次于*婆的，好吃的秘诀在于番茄沙司。

日式豆腐海带味增汤

2015年05月16日

味增是日本的一种调味品，类似于我们的黄豆酱，我在网上买了一袋进口的日本白味增，口感较淡，可以直接用来做出，做汤底。

鲍汁拌杏鲍菇

2015年05月15日

杏鲍菇换了一种切法，端上桌的时候，大家都以为是面条，用寿喜烧、鲍鱼汁调成甜口的酱汁，味道也不错。

金枪鱼土豆泥沙拉

2015年05月15日

新上市的小土豆，面面的非常适合做土豆泥，添加金枪鱼，非常适合小朋友吃，营养齐全。

迷迭香土豆色拉

2015年05月15日

新鲜的小土豆，煮熟后可以与多种香料或酱料搭配，可以制作多种低脂沙拉或菜肴。

红心火龙果冰激凌

2015年05月13日

面包机带有冰激凌功能是柏翠独有的，省的再单独买冰激凌机了，配一个冰激凌桶，炎炎夏日远离添加剂，制作也非常简单省力，根据自己的口味做甜品。

西葫芦蛤蜊合饼

2015年05月13日

用西葫芦、蛤蜊肉做合饼的馅料，和韭菜的馅料是截然不同的味道。

韭菜鸡蛋盒子

2015年05月13日

经典的家常饭，每到春韭上市，特别是头茬韭菜，除了包饺子就是烙合饼，北方人称作ha饼。

萝卜苗拌黑纳豆

2015年05月12日

纳豆可以和多种蔬菜搭配，调拌成各种小菜，作为下饭下粥的小菜也非常不错。

油焖笋

2015年05月12日

春笋本生于南方，作为北方人原来不会吃笋，看了多人的菜谱才学会吃笋，最近2年才开始买笋、吃笋，学着做了油焖笋，北方人做的油焖笋自然不是正宗，好吃为上。

鸡蛋牛奶土司--面包机一键式

2015年05月09日

一键式的面包机土司，省事省心，还可以用手机控制，随时观察面包机的工作情况。

红豆沙土司

2015年05月09日

超静音的面包机，以及它的APP控制，让我们省心省力，还能体验它的自编程序，做出你想要的各种土司。

香煎面条鱼

2015年05月08日

面条鱼是非常经济实惠的海产品，小小的鱼也不用刨肚去肠，洗净就可以下锅，一般的吃法就是油炸或油煎。

凉拌田七

2015年05月08日

田七叶是第一次吃，菜市场上都是标注三七叶子出售，百度一下是田七，不管叫什么，只要能吃，咱也尝尝。