2013-08-30 加入
新浪微博~香颜的厨房。 健身与美食都要兼得!我家厨房低油低糖低盐,无味精,不油炸,要美味更要健康哦!
辣白菜鸡汤
2016年03月03日
北方到了三月份气温还是忽高忽低,今天又是一股冷空气,棉衣还是不能脱,暖身的汤水也还是不能少啊. 鲜辣醇厚的鸡汤,肉嫩脱骨的鸡肉,这就是名副其实的饭遭殃吧?~
鲜虾蔬菜粥
2015年09月26日
一道适合这个冷秋的暖粥,浓稠鲜香,暖暖的温暖你的胃(^_^)
清炖黑豆牛腩
2015年09月23日
这几天受了台风的影响大风大雨,天气变得好冷,窝在家里煮黑豆牛腩,此菜使用电压力锅制作非常简单,把食材放入锅里你就可以忙别的去啦,不多久香气四溢,家里的馋虫们嘴急得一个劲的催(^_^)
玉米鸡蛋羹
2015年08月20日
玉米季,常吃玉米有啥好处就不多说了,煮玉米吃腻了可以换个做法,玉米不小心买老了,也可以用这个做法。清香的玉米蛋羹,闻着香喝着也顺。 玉米这里用的是粘玉米,你也可以用那种肯德基甜玉米,个人不喜欢那种甜,这个大家随意。 九阳公主系列电磁灶,小巧实用不占地,粉蓝的色彩,萌萌的造型,放到哪里都是一道风景。
水蜜桃椰浆西米露
2015年08月18日
西米露,很受欢迎的甜品,可以用椰浆,牛奶,酸奶,椰汁等等,搭配各种水果,入口顺滑香甜,闲暇的时候能来上这么一份,真是很幸福的享受。 九阳公主系列电磁灶,小巧实用,粉蓝的外观更是可爱又讨喜,不论是家里,单位都不占地方,即便出差旅游都可以放到包包里随身带着,能自己做的东西尽量少买着吃,你懂的。
薄荷糖梨水
2015年08月17日
清凉润肺,冷藏后的“薄荷糖梨水”更是清冽甘甜。 九阳公主系列的萌萌电磁灶,粉蓝的梦幻外衣,小小的携带方便不占地方,不论是旅游,还是上班都可以随身带着,走到哪里都可以煮东西来吃。
#小熊酸奶机#香蕉酸奶冰棒
2015年08月14日
这么多年酸奶我就没断过,家里最多的就是酸奶盒,每天一到两杯是少不了的,这次有机会得到小熊酸奶机的试用,真的很幸运。 经过十个小时的等待,小熊让我很惊喜,妥妥的做出了我最爱的厚厚的可以挖着吃的酸奶,关键还是无添加剂的原味酸奶,因为无糖所以酸度相对感觉比较明显,不过在我可接受范围之内,不习惯的亲可加点蜂蜜调剂一下。 到了秋天,还是那么的闷热,用酸奶混合香蕉做了简单的棒冰,端出来就被抢空。呵呵~有了小熊酸奶机真好,再也不必买酸奶喝啦。
#小熊酸奶机#火龙果酸奶昔
2015年08月13日
简单又美味的酸奶昔,饭后来一杯,宴客端上一杯,美味又养眼。
#小熊酸奶机#燕麦酸奶早餐罐
燕麦酸奶罐,一款健康低卡的营养早餐,非常适合早上时间紧迫的上班族,头天晚上简单的准备下,隔天早上只需要简单加点水果坚果就能好好的享受一餐,不但满足了嘴巴,视觉上也是很美好的享受。
金银花二米粥
2015年08月12日
金银花,清热解毒,整个燥热的夏季和初秋,我会经常用它煮粥或者泡茶来喝。“金银花二米粥”去火解毒暖胃,香糯的粥里带着金银花的独特香气。 第一次用这款九阳公主系列电磁灶来煮粥,没想到这么小巧的小电磁灶也能煮出口感香糯的粥,大火煮开只需五分钟,小火再20分钟一锅粥就煮好了,完全不会粘底糊锅,真的很棒,已经打算把她带到单位做午饭用啦,呵呵~
酸菜牛肉酱拌面
2015年08月07日
夏天,热面无法入口,简单够味的凉拌面才是王道!
老干妈苦瓜
2015年07月29日
苦瓜是最适合夏季吃的蔬菜之一,它可以清热解暑,清心去火,如果受不了苦瓜的苦味,可以先焯水或盐渍一会再做,可以去除苦瓜的部分苦味。 不过苦瓜虽好也的适当的吃,毕竟是大寒之物。
#新鲜新关系#鸡尾酒酸奶蓝莓沙冰
2015年07月26日
记不得多少年,已经习惯夏天自己动手做解暑甜品,外面的冰淇淋啥啥的都忘记长什么样啦,呵呵~~~ 冰箱用处多多,冷冻,食物保鲜,制作甜品等等等等~真不知道谁家能缺了冰箱捏?于我来说冰箱就是每天要一起并肩战斗在厨房的好战友,无它!!
鸡尾酒水果冰棒
2015年07月24日
话说哪家能离得了冰箱?尤其是这大大大夏天!冰箱对我来说是每天接触最多的厨房大件! 夏天里什么最受欢迎?冰棒啦,哈哈~~买的不靠谱,自己动手想要什么口味都不是问题,关键没有添加剂哟。 这里主要用的鸡尾酒,蜜桃和综合果味,加上喜欢的水果,酷爽十足!
#新鲜新关系#雪梨莲子菊花甜汤
2015年07月19日
每家厨房最不能少的大件估计就是冰箱,于我来说,冰箱就是我家厨房里最辛劳的得力助手。 炎炎夏日,少不了甜汤冰水,一款清润甘甜的“雪梨莲子菊花甜汤”经过冰箱冷藏后,清凉爽心。
核桃桂圆全麦包
2015年07月14日
刚出炉的面包,散发着阵阵质朴的麦香,硬脆的外壳包裹着柔软的心,最喜欢用它做早餐主食,抹上水果酱,配上一杯柠檬水,营养满足无负担。 此方子参照“稀里糊涂的麦坊”,材料步骤有调整。
全麦亚麻籽馒头(面包机)
2015年07月13日
我习惯在自己做的食品中添加适量的亚麻籽,馒头,面包中更是经常用到,这种坚果外表口感都类似芝麻,却有着更高的营养价值,具体这里就不多说了,度娘一下就知道。
圆白菜炒蛋
2015年07月12日
想吃炒圆白菜,又想吃炒蛋?那就合在一起,味道也不错哦~~
尖椒扁豆丝
2015年07月11日
最普通最家常,不起眼却是很美味~
青金桔酱(面包机版)
2015年07月06日
优食汇买的青金桔,眼看有要坏的迹象,得赶紧做点什么,一半熬成酱,一半蜜渍,这下能吃好一阵了。 青金桔酱,甜酸中带苦,可以抹面包,夹馅,加点蜂蜜冲水喝等等等等。 如果你不爱这种苦,还是建议不要尝试。
香煎马鲛鱼
2015年06月30日
马鲛鱼在我们这边通常叫做鲅鱼。 一大早上老爹从早市回来,兴奋的递给我一个大口袋,打开一看,好大好肥的一条大大大鲅鱼,这么新鲜的鱼必须马上做了才好,原本想好午餐要做的菜全部更改,收拾鱼!吃大鱼喽~~~
自制豌豆凉粉
2015年06月29日
夏日爽口开胃凉拌菜,操作简单,专治天热没食欲。
家常素炒面
2015年06月25日
大热天不爱又不能不做饭,来份炒面吧,菜饭一锅出,喷喷香(^_^)
#夏日时光#豉油鲜鱿
2015年06月24日
清蒸,最能体现鱿鱼的鲜嫩口感,不需要复杂的程序,不需要等待太久,是一道很家常的美味。
#夏日时光#虾仁银耳炒蛋
2015年06月19日
清新又营养满满的小炒。 Q弹的虾仁,滑嫩的银耳和鸡蛋,相当完美的组合。