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2013-08-30 加入

新浪微博~香颜的厨房。 健身与美食都要兼得!我家厨房低油低糖低盐,无味精,不油炸,要美味更要健康哦!

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高升鸡翅#MEYER·焕新厨房,唤醒美味#

高升鸡翅#MEYER·焕新厨房,唤醒美味#

2016年10月13日

用家喻户晓的高升排骨做法做鸡翅,简简单单,即便零厨艺也能做出无敌美味。 “高升鸡翅”,所谓高升,即调味料按1:2:3:4:5的比例调配,寓意步步高升,但其中5勺水实际操作中要稍微多一些才好。 美亚的这款不沾炒锅深度合适,煎炒炖样样皆可,锅把手握感舒适,重量适度,女生单手拿起也不会很费力。锅体导热很均匀,无油烟,鸡翅煎的两面焦黄,不破皮不沾锅,清洗只用温水一冲一抹就干干净净,完全不需要洗洁净之类,下厨能有这样省心的厨具就是一种享受!

葡萄果酱#MEYER·焕新厨房,唤醒美味#

葡萄果酱#MEYER·焕新厨房,唤醒美味#

2016年10月08日

正是葡萄上市的季节,好吃又很便宜,其中我最爱巨峰葡萄,大大圆圆的果粒,酸酸甜甜的,吃不完的做成果酱,抹面包,加到酸奶里~怎么吃都爱啊。 根据以往经验,不论是用面包机或者其他锅熬果酱后,清洗的时候必须要用温水浸泡一会才会洗的干净,这次用美亚的不沾锅来熬果酱,果然它的不沾效果超棒,果酱熬制至浓稠的时候用锅铲推动果酱,能明显感受到它完全不沾,清洗的时候不需要浸泡,只要水和抹布,轻松洗的干干净净,如此省心怎能不爱。

木瓜银耳羹 #铁釜烧饭就是香#

木瓜银耳羹 #铁釜烧饭就是香#

2016年08月30日

软滑清甜,滋润去秋躁的木瓜银耳羹,最适合这个初秋~

大黄米饭 #铁釜烧饭就是香#

大黄米饭 #铁釜烧饭就是香#

2016年08月30日

大黄米,外观看起来比小米略大点,小的时候爸爸经常会做大黄米饭,或焖或蒸,熟了以后拌糖吃,又香又糯,一口接一口,根本停不下来。长大后我对黏食的兴趣逐渐降低,但我知道老爹还是一如既往的爱吃着一口。无奈老人家不可以吃糖,黏食也不能多吃,所以大黄米饭可以说是很久没做过了。 这次收到九阳铁釜电饭煲,就想着做点给老爹吃,让老爹尝尝姑娘做的大黄米饭。 坐在饭桌对面看着年迈的老爹吃饭,好香的样子,感觉好满足,想来这就是我小时候父母看着我吃饭的心情吧,心里暖暖的~酸酸的~

可乐鸡翅 #铁釜烧饭就是香#

可乐鸡翅 #铁釜烧饭就是香#

2016年08月26日

鸡翅的经典做法,成品色泽艳丽,口感嫩滑,香气扑鼻,是既简单味美成功率又高的家常菜。 这次我用的电饭煲来做这道菜,很适合炊具有限的宿舍党,不爱忍受灶台炙烤的各位掌勺人~

秋葵小米粥 #铁釜烧饭就是香#

秋葵小米粥 #铁釜烧饭就是香#

2016年08月25日

入了秋,熬点清清淡淡的粥正是最好的选择,调节脾胃,既可泻秋凉,又能防秋燥。

香菇蒸鸡腿 #铁釜烧饭就是香#

香菇蒸鸡腿 #铁釜烧饭就是香#

2016年08月23日

用电饭煲做米饭的同时上层蒸菜,简简单单,饭菜一锅出,鸡肉嫩滑,米饭香糯。

李子果酱

李子果酱

2016年08月14日

院子里的李子树硕果累累,分来分去也剩下好多,最好的长期储存方式之一就是做成果酱啦,这种酷热的天气长时间守成在灶台边熬果酱真心抗不了,所以还是用面包机来做,最后收收浓度即可。

苋菜绿豆粥

苋菜绿豆粥

2016年08月10日

闷热的三伏天,往往食欲不佳,熬一锅清淡解暑的“苋菜绿豆粥”很有必要。

马齿苋炒蛋

马齿苋炒蛋

2016年08月01日

院子里的菜地里到处都有马齿苋,这种野菜不但营养丰富,也是一味常用的中药材,有清热解毒、祛湿,益气补虚功效止带功效,口感脆嫩,做法也很简单,炒鸡蛋,凉拌,做汤,包子饺子馅等等都可以哒。

香辣鸡脆骨

香辣鸡脆骨

2016年07月19日

很多人都喜欢吃鸡脆骨,我也是如此,就连出去吃烧烤点的最多的也是鸡脆骨而不是羊肉串,鸡脆骨好吃但是它本身的油脂真的是很多,这个菜谱的做法最大程度逼出了它的油脂,留下香脆,不留油腻。

薄荷酥

薄荷酥

2016年06月03日

院子里的薄荷长势喜人,随手掐下嫩叶,做个简单的薄荷酥,炎热的夏季一杯薄荷苏打水配上一口清新薄荷酥,细细的品味~~

咖喱黑椒乌冬面

咖喱黑椒乌冬面

2016年05月18日

乌冬面相对其它面食热量较低,很适合减肥人群,咖喱乌冬面在日式料理店经常会吃到,这里在咖喱的基础上添加了黑胡椒酱,味道更加的浓郁,独特。

菠萝彩椒牛肉串

菠萝彩椒牛肉串

2016年05月15日

水果蔬菜和肉类的搭配,营养美味又不油腻。 炎炎夏日,不需要忍受烟熏火燎就能做出高颜值的宴客大菜。

家焖大黄花#黑人牙膏一招制胜#

家焖大黄花#黑人牙膏一招制胜#

2016年04月19日

在春暖花开的春季最适合吃黄花鱼的, 黄花鱼此刻正值产卵前夕,鲜肥肉嫩,鱼鳞金黄,在春季食用黄花鱼,是很好的营养补充。家焖是一种很家常的做法,成色红亮,味道浓厚。

芝士焗大虾

芝士焗大虾

2016年04月19日

虾的做法很多种,芝士焗大虾做法简单,但确实很让人回味的一道菜

咖喱土豆鸡翅-猫咪饭团#咖喱萌太奇#

咖喱土豆鸡翅-猫咪饭团#咖喱萌太奇#

2016年04月13日

咖喱饭团系列,萌萌的小猫咪~

咖喱蔬菜-小白兔饭团#咖喱萌太奇#

咖喱蔬菜-小白兔饭团#咖喱萌太奇#

2016年04月11日

咖喱饭,简单快手,适合大多数人的口味,做个可爱的卡通饭团搭配,让人眼前一亮,有点不舍得吃了~~

辣白菜炒五花肉

辣白菜炒五花肉

2016年04月06日

韩式辣白菜简简单单和五花肉一炒,五花肉浸透了辣白菜的鲜辣,辣白菜吸收了五花肉的油脂,味道醇厚,配米饭,拌面条~~红彤彤香喷喷勾人食欲阿~~

咖喱鲜虾意面#咖喱萌太奇#

咖喱鲜虾意面#咖喱萌太奇#

2016年03月31日

浓郁的咖喱搭配鲜虾,简简单单拌个意面,口口都是满足

咖喱鸡腿饭-狗宝宝饭团#咖喱萌太奇#

咖喱鸡腿饭-狗宝宝饭团#咖喱萌太奇#

2016年03月28日

咖喱真的是老少都爱,用咖喱块做咖喱简单方便,小朋友来家里做客,顺手捏了个狗狗饭团,即便是再挑食的宝宝也会吃光光哒~

迷迭香盐烤虾

迷迭香盐烤虾

2016年03月19日

这是阿根廷红虾我最爱的做法,它充分保留了虾的鲜美,肉质弹牙,口感回甜,加入了迷迭香更是增加了独特的香气

#易极优DIY酸奶#草莓酸奶盆栽

#易极优DIY酸奶#草莓酸奶盆栽

2016年03月13日

看到豆果易极优酸奶机的试用详细介绍,第一个打动我的就是这款机器竟然不需要插电,酸奶我是天天要喝的,在家有酸奶机不是问题,可上班的时候不方便用电器,所以也只能喝买来的,这款不插电的酸奶机对我来说太适合不过了,感谢豆果和易极优送来的好宝贝!

清炒红薯丝

清炒红薯丝

2016年03月11日

每到冬天家里都会囤几百斤的红薯,整个冬季到第二年春经常吃的主食就是红薯,或蒸或烤或炒等等,这道清炒红薯丝,成品干香,带着些许焦边,每次吃到它都会想起儿时在老房里,穿着大棉袄蹲在生着蜂窝煤的炉子旁,咽着口水看着妈妈把切好片的红薯一片片放在炉子上烤着,那种永远怀念的幸福的味道~

红薯银耳羹

红薯银耳羹

2016年03月03日

今天是3.8“女王节”,炖了红薯银耳羹当做晚餐,用高压锅来做方便简单,即补身又润肺,润肠道,完全无负担。 祝豆果里的姐妹们节日快乐,美美哒享受美食和下厨的快乐!

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