无花果薏米绿豆炖乳鸽

2015年07月31日

乳鸽骨内含有丰富的软骨素，常吃能增加皮肤弹性，改善血液循环。乳鸽滋养作用较强，富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分。具有滋补肝肾之作用，可以补气血。常吃可以身强体壮，对于肾虚体弱、儿童成长、体力透支均有功效。我炖给孩子吃很受他喜爱呢。来，大家一起动手试试吧！

油菜木耳牛肉锅贴

2015年07月30日

作为标准上班族，我平时的早餐大多是牛奶、面包、鸡蛋之类。难得周末时间宽松，为了给孩子调剂各种口味，我会使出十八般武艺做一顿内容丰富的爱心早餐。其中，锅贴就是家里宝贝比较喜欢的早餐面食。

老北京酸梅汤

2015年07月21日

今年刚入伏，暑热就如期而至。在早年间的北京，夏天喝酸梅汤是各阶层的人都能享受的事情。只不过东西粗细有别而已。梁实秋在他撰写的《雅舍谈吃》里曾经提到信远斋的酸梅汤，那可是值得人大老远赶过去解馋的“饮料”。但是不知是不是因为大量生产的缘故，市面上现在能买到的瓶装酸梅汤却让人每每乘兴而买，败兴而归。 好在现代人每家都有了冰箱，就相当于过去只有达官贵人才有的私人冰窖啊！冰箱于我更是夏天必不可少的帮手。 话说回来，酸梅汤可以抗疲劳、提神醒酒、降肝火、润喉……真是好处多多。说了这么多，不要犹豫，来一起做酸梅汤吧！

大蒜烧鲶鱼

2015年06月25日

感谢焖炒神器味事达酱香鲜酱油提供的这次试用机会。香！醇！浓！“焖炒”就用酱香鲜。 老公钓到鲶鱼，记得上学时爱吃广东的塘虱煲，这两种鱼还挺像的，搜了一下图片，才发现还是有区别的。

凉拌苤蓝丝

2015年06月24日

感谢焖炒神器味事达酱香鲜酱油提供的这次试用机会。香！醇！浓！“焖炒”就用酱香鲜。 夏季酷热，懒得在热炉灶旁边煎炒烹炸。家里买的苤蓝还有一个，正好凉拌个苤蓝丝，做的人方便，吃的人也舒服。

白云猪手

2015年06月20日

夏日气躁，就想吃点爽口的菜。这道白云猪手冰凉酸爽可口，夏天吃是再合适不过了。就点小酒可以解解暑气。

猪肉小笼包

2015年06月19日

包子是中国传统主食之一。我家宝宝最爱吃外卖的小笼包。作为一个喜欢DIY美食的人，在家做小笼包又成为我的新目标。

丝丝入口

2015年06月18日

夏日天气燥热，做点简单美味又爽口的凉菜，是不错的选择。

好吃不难做——鸡蛋饼

2015年06月17日

饼是广受人们喜爱的面食，种类真是不少呢。有带馅儿的、不带馅儿的；有甜味儿的、咸味儿的；有烤制的、炸制的，还有煎制的……今天，要做鸡蛋饼。这个做法简单还特受欢迎。

麻酱花卷

2015年06月12日

　　这道主食适合当早餐，搭配小米粥或牛奶，再来点小咸菜就会很可口。如果做多了，可以用保鲜袋收纳，冷冻起来，吃时取出蒸软，一样那么好吃。

五香猪肉粽子

2015年06月11日

　　端午节和家人一起包粽子，可以让孩子体会传统节日的风俗习惯。 粽子一煮好，孩子迫不及待地打开。糯米红润油亮，吃在口中是如此软糯，猪肉经过长时间炖煮，肥而不腻、瘦而不柴，一口咬下去，扑鼻香气迎面而来，融化在唇齿间，太美味了！

泡椒凤爪

2015年06月10日

　　

#夏日素菜#油盐蚕豆

2015年06月09日

每每在早市看见它，就忍不住购买。因为蚕豆实乃清新淳朴的蔬菜之一。买来新鲜青蚕豆即使只是油、盐水煮，也一样清新好吃。

夏日素菜|南味素什锦

2015年06月08日

都说小孩的味蕾特敏感，所以儿时的美味在记忆里的印象特别深。从小在南方住过的几年，也给我的味蕾留下了难忘的记忆。家里过一阵就会做一次南方口味的素什锦，是咸甜口味、滋味醇厚，每次上桌都备受欢迎。

奶白菜泡菜

2015年06月07日

夏日炎炎吃点微辣爽口的泡菜，就要选择当季常见的蔬菜。白菜这个季节不多见了，就可以选择别的蔬菜。泡菜绝不只有白菜萝卜而已，当时当季当地的蔬菜都可以泡起来。

笋烧臭鳜鱼

2015年06月07日

自从看了《舌尖》，这道臭鳜鱼就成了我家的保留菜。老人孩子都爱吃，“闻着臭、吃着香”就是说它了。

全素菌菇汤

2015年05月28日

早市上的蔬菜新鲜又便宜，是勤劳主妇的不二选择。早市上还能发现一些在超市高大上的蔬菜，可现身早市后价格也就亲民多了。比如这次买的鲜猴头菇，就长得粉白粉白的让人爱不释手，价格也比超市实惠多了。

两个窍门让芹菜爽脆无丝——凉拌芹菜木耳

2015年05月25日

芹菜如果处理不好，吃的时候会有很多纤维，塞牙影响口感，怎么做才爽脆不塞牙呢？

香气扑鼻——炸花椒芽

2015年05月23日

往年，花椒芽很稀缺，因为特别喜欢那股味道，所以需要留意才能买到。今年春天，花椒芽大量上市，看来大家都知道它的好了。

酸菜炖白肉

2015年05月23日

炎热的夏天如果能有一碟酸菜炖白肉，那酸爽的感觉，棒极了！

香椿炒鸡蛋

2015年05月21日

香椿，即香椿芽，又叫香椿头、香椿尖，被称为“树上蔬菜”。每年春季谷雨前后，香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富，有具有较高的药用价值。

好上手低热量——凉拌莴笋鹿角菜

2015年05月20日

“烈日炎炎似火烧，公子王孙把扇摇”。随着气温的持续走高，难免有些胃口不好。不妨做些爽眼爽口的凉菜，体贴一家的胃。

云南美食黑三剁

2015年05月19日

这道菜很有滋味，是下饭佳品，喝粥绝配。

椒盐葱花饼

2015年05月15日

每次换个方法做面，总像做游戏一样有新意、有趣味。

凉拌花椒芽

2015年05月11日

春季食用花椒芽不仅仅是为了尝鲜，因为花椒芽还有养生保健的功效与作用，其主要功效为温中散寒、除湿止痛和健胃，同时还具有解毒和活血的作用，腹泻或呕吐的人适量食用花椒芽也有很好的缓解作用。 食用花椒芽对受寒导致的胃痛有良好疗效。花椒芽还能顺胃气，感觉胃肠有胀气或嗳气、打嗝的人都可以吃点花椒芽来缓解。