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宝宝辅食达人原创的头像

宝宝辅食达人原创关注

2015-06-12 加入

更多宝宝营养辅食收录在公众号:宝宝辅食达人,个人卫星号,shipu528

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【宝宝辅食】红豆千层卷

【宝宝辅食】红豆千层卷

2024年03月01日

在我们家吧,这个是比面包还受欢迎的! 每一层都特别有料,孩子也喜欢撕着吃,面食里面的天花板,它绝对算是一个。

【宝宝辅食】裙带菜早餐饼

【宝宝辅食】裙带菜早餐饼

2024年02月29日

很难再能找到这么软这么软的饼了! 只要不是讨厌到一口不动的,我都建议你们试试这方子。

黑芝麻糊炖奶 | 宝宝辅食

黑芝麻糊炖奶 | 宝宝辅食

2024年02月28日

我们家的小糖水铺又开张了! 试一试最近风很大的黑芝麻炖奶,总熬夜的人可以来一碗。

西葫芦虾饼【宝宝辅食】

西葫芦虾饼【宝宝辅食】

2024年02月27日

春节过完就很想念这样简单的早餐! 清清爽爽的也不复杂,特别是想到终于不用再吃剩饺子了,开心的程度都翻倍了。

宝宝辅食 | 鸡翅包虾

宝宝辅食 | 鸡翅包虾

2024年02月26日

真不是我故意做少了,实在是它太受欢迎了! 都是过年的剩菜,鸡翅、虾滑一次性都能消耗掉了,顺手给冰箱减减负。

【宝宝辅食】口蘑小汉堡

【宝宝辅食】口蘑小汉堡

2024年02月26日

今天这个方子,可能不适合所有人。 但对于想要给娃一个惊喜的老母亲来说,绝对是一个超省事儿的选择! 不用和面做饼胚的口蘑小汉堡,造型可爱又有意思。

宝宝辅食 | 煎蛋味噌汤

宝宝辅食 | 煎蛋味噌汤

2024年02月23日

真不是因为它适合懒人我才做的,实在是它太适合现在喝了! 尤其节后孩子们的肠胃本来就很较弱了,又赶上大降温,正好能用味噌汤来给他暖一暖。

【宝宝辅食】脆皮土豆盒子

【宝宝辅食】脆皮土豆盒子

2024年02月22日

有时候我真的挺怀疑,正月里吃韭菜盒子、土豆盒子的目的,就是为了消耗家里吃不完的饺子皮。 虽然还是皮+馅的组合,但换个造型,换个做法,马上就又变得受欢迎了!

【宝宝辅食】脆皮土豆盒子

【宝宝辅食】脆皮土豆盒子

2024年02月22日

有时候我真的挺怀疑,正月里吃韭菜盒子、土豆盒子的目的,就是为了消耗家里吃不完的饺子皮。 虽然还是皮+馅的组合,但换个造型,换个做法,马上就又变得受欢迎了!

【宝宝辅食】脆皮土豆盒子

【宝宝辅食】脆皮土豆盒子

2024年02月22日

有时候我真的挺怀疑,正月里吃韭菜盒子、土豆盒子的目的,就是为了消耗家里吃不完的饺子皮。 虽然还是皮+馅的组合,但换个造型,换个做法,马上就又变得受欢迎了!

雪梨热橙茶 | 宝宝辅食

雪梨热橙茶 | 宝宝辅食

2024年02月01日

冬天不光是流感闹腾,冷空气一刺激呼吸道,不是大人孩子,嗓子咳咳咳个不停。 除了做好保暖,坚持吃药之外,日常我们也可以喝点理气化痰、止咳润肺的汤汤水水。 润一润喉咙,养一养肺腑,感觉整个人都舒服很多了!

山药糍粑条 | 宝宝辅食

山药糍粑条 | 宝宝辅食

2024年01月25日

如果说北方过节的必吃饺子的话,那南方不能少的,就是年糕和糍粑。 不过这种糯叽叽的食物虽然好吃,原料就是大米和糯米,营养相对比较单一。 想要让孩子解馋的同时还能吃得营养,吃得健康,今年,我建议你们试试这个山药糍粑!

红薯山药糕 | 宝宝辅食

红薯山药糕 | 宝宝辅食

2024年01月22日

临近春节,除了年夜饭要做的各种大菜,我琢磨最多的,还有各种甜品零食。 怎么能让孩子吃得又好又营养,我先给你们打个样!

红薯糯米糕 | 宝宝辅食

红薯糯米糕 | 宝宝辅食

2024年01月17日

如果要给红薯编一本食谱大全,厚度一定堪比字典、词典。 做法又多又都很简单,还能补脾益胃,怎么搭配都受欢迎!

金桔苹果山楂汤 | 宝宝辅食

金桔苹果山楂汤 | 宝宝辅食

2024年01月15日

今年冬天太离谱,反反复复的升温降温,就算你再怎么小心谨慎,家里的老老小小总容易中招。 还好有这碗金桔苹果汤,下火润燥! 不光是咳嗽难受的时候可以喝,过年吃多了肉,不消化的,这碗汤水也能帮上忙。

番茄菌菇汤 | 宝宝辅食

番茄菌菇汤 | 宝宝辅食

2024年01月12日

能劝一个是一个,冬天你就得喝一喝这种汤! 尤其是碰到降温天的时候,来上这么一碗,浑身上下都暖和和的。

苹果山药小迷糊 | 宝宝辅食

苹果山药小迷糊 | 宝宝辅食

2024年01月08日

秋冬季节又冷又干,本来就是身体比较虚弱的阶段。再加上活动少了,吃喝多了,脾胃就更容易“受伤”。 有时候便秘,有时候又腹泻,有时候吃一点就容易腹胀,但很快又会饿...... 想要调理好的我们的“玻璃胃”,今天这个山药苹果米糊,我推荐你们给孩子尝尝!

红糖馒头 | 宝宝辅食

红糖馒头 | 宝宝辅食

2023年11月23日

不管是咱们大人、孩子,每天都离不开主食。 但天天吃大米、白面啊,不光是孩子没食欲不爱吃,营养上也很单一! 所以一有时间,我就会多做点这种花样馒头,平时就密封冷冻在冰箱里,等要吃的时候就蒸一蒸,几分钟就能变得饱满喧软。

白菜豆腐煎蛋汤 | 宝宝辅食

白菜豆腐煎蛋汤 | 宝宝辅食

2023年11月20日

今天我做的这个白菜豆腐煎蛋汤,简直就是为了冬天而生的! 暖身、滋润,尤其在孩子病后恢复没食欲的阶段,端上这一碗,连菜带汤都能吃光了。

菠菜鸡蛋小馄饨【宝宝辅食】

菠菜鸡蛋小馄饨【宝宝辅食】

2023年10月26日

可算有时间和你们说说这个超绝的早餐吃法了! 简单、好做,而且不需要任何技术,新手妈妈也能做的菠菜鸡蛋小馄饨。不用你造型、捏花边,孩子很自觉的就能吃下一整碗。

红薯饼干 | 宝宝辅食

红薯饼干 | 宝宝辅食

2023年09月06日

烤好的软曲奇,散发着浓浓的红薯香气,虽然没加糖,但也能一口甜进心坎里。 既没有难度,还能给你十足的成就感,看完这篇一定要去试一试!

百香果阿达子 | 宝宝辅食

百香果阿达子 | 宝宝辅食

2023年08月02日

如果让我挑一个8月最牛水果,不是桃子、李子,而是这颗小小的百香果! 酸甜的小果子里满是水分,不管是空口吃,还是拿来做甜品、饮品,都是很好的选择。

鸡蛋葱花饼【宝宝辅食】

鸡蛋葱花饼【宝宝辅食】

2023年07月11日

我发现早餐的尽头,真的离不开大饼! 尤其是这种蓬松喧软,配料丰富一点的,不管在早餐店,还是各大学校的门口、食堂,它都是顶流。

樱桃冰淇淋 | 宝宝辅食

樱桃冰淇淋 | 宝宝辅食

2023年07月10日

这种雪糕吃多了,往往更容易加重孩子的肠胃负担,更是娃跑肚拉稀的“元凶”! 所以有时间的,我更建议你们在家里给孩子自制几款冰棒、冰淇淋。

芋丝饼 | 宝宝辅食

芋丝饼 | 宝宝辅食

2023年07月06日

擦好丝的芋头和糯米粉、淀粉一块拌匀。图省事儿的,你们就用最常见的毛芋做,但如果能买得到荔浦芋头,那香味和口感又要更胜一筹。 蒸好切成小块,放入空气炸锅里叮一下,小饼的表面变得金黄香脆,里面又软又糯,吃到嘴里满口的芝麻香气。看着不算起眼,但味道实在惊艳!

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