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宝宝辅食达人原创关注

2015-06-12 加入

更多宝宝营养辅食收录在公众号:宝宝辅食达人,个人卫星号,shipu528

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韭菜鸡蛋盒子 | 宝宝辅食

韭菜鸡蛋盒子 | 宝宝辅食

2023年02月21日

不想和面的时候,馄饨皮、饺子皮,就是最好用的懒人“神器”。 一折一捏,小小的盒子就在手中成型,你再找不到比它更简单的做法了!

肉末豆腐蒸蛋 | 宝宝辅食

肉末豆腐蒸蛋 | 宝宝辅食

2023年02月13日

这样一碗肉末豆腐蒸蛋,满的优质蛋白,好消化也好吸收,营养方面也能放心了。 家常快手的做法,都不需要你有多高的厨艺,照样能哄娃吃得欢!

宝宝版京酱肉丝 | 宝宝辅食

宝宝版京酱肉丝 | 宝宝辅食

2023年02月06日

浓郁酱色包裹着的肉丝,不咸不腻还格外滑嫩。 一定得和黄瓜、豆芽这样的素菜搭配,卷好了,直接一大口咬下去,才能称得上过瘾!

黑芝麻花生红枣饼 | 宝宝辅食

黑芝麻花生红枣饼 | 宝宝辅食

2023年02月01日

不需要你有任何的烘焙技术,出炉的一瞬间,霸道的香味直接在厨房里爆开。 香中有甜,脆中带韧,吃起来也完全不干硬。有了它,那些高油、高糖的零食都给娃戒了!

披萨拼盘 | 宝宝辅食

披萨拼盘 | 宝宝辅食

2023年01月29日

如果是在家总做披萨的姐妹,可以直接把各种食材混搭起来。 食材种类更丰富,补钙、补铁、补充优质蛋白,这一盘都齐全了!

花生酥 | 宝宝辅食

花生酥 | 宝宝辅食

2023年01月28日

大口利落咬下,酥脆到掉渣,粒粒分明的花生芝麻粒抖落到嘴里,嘴里全是坚果的芬芳。 又像黄油曲奇一样松化,没有一点噎人的感觉,连吃几块都不会腻!

南瓜红枣年糕 | 宝宝辅食

南瓜红枣年糕 | 宝宝辅食

2023年01月26日

开盖的一瞬间,扑面而来的浓郁枣香,瞬间勾起体内冬眠的馋虫。 吃上一口,黏黏糯糯,又不会粘牙,嘴里满是南瓜的清甜和枣香味儿,做饭后的小点也很合适!

糯米蒸排骨 | 宝宝辅食

糯米蒸排骨 | 宝宝辅食

2023年01月23日

黏黏软软的糯米,吸饱了玉米的清香和排骨油润,焖到位的排骨,一扒拉就骨肉分离。 可以是主食也能做大菜,它才是餐桌上的“大明星”!

西葫芦蒸狮子头 | 宝宝辅食

西葫芦蒸狮子头 | 宝宝辅食

2023年01月18日

如果光吃肉,我多少觉得有点腻了,所以就额外搭配了西葫芦和胡萝卜。 这样不仅颜色鲜艳好看,补充各种维生素和矿物质,营养也更全面了!

裹酱大鸡排 | 宝宝辅食

裹酱大鸡排 | 宝宝辅食

2023年01月12日

最后别忘了淋上满满的酸甜酱,它俩才是永远的灵魂搭档。 不用过油炸,比娃巴掌还要大一圈的大大大鸡排,咬1口不要太爽了!

香酥香蕉饼 | 宝宝辅食

香酥香蕉饼 | 宝宝辅食

2023年01月11日

对颜值要求比较高的姐妹,还可以淋上炼乳和巧克力酱装饰一下,一下就有可丽饼那味儿了吧。 最后切成这种小块块的造型,再配上一杯酸奶,甜香不腻,全家人都得对你竖大拇指!

开口笑鲜虾锅贴 | 宝宝辅食

开口笑鲜虾锅贴 | 宝宝辅食

2023年01月10日

过年嘛,家里最不缺的就是饺子皮了,直接拿来就能用。两边封口的包法,将所有的汤汁都锁到了锅贴当中,鲜到没边儿了!就趁着这个热乎劲儿吃,里面的汁水一下子就biu了出来。虾鲜肉香,皮焦馅嫩,我保证你尝1口,就能被它给圈粉!

香橙麻薯 | 宝宝辅食

香橙麻薯 | 宝宝辅食

2022年12月26日

相比之前做过的鲜奶麻薯、肉松麻薯,这种果味的搭配味道会更淡一些。 小宝宝吃就不加糖了,大宝宝可以稍微加点糖或者淋上果酱,保准孩子抢着吃!

山药肉末小米粥 | 宝宝辅食

山药肉末小米粥 | 宝宝辅食

2022年12月14日

熬煮到位的米粥浓稠粘糯,还冒着滚滚的热气。 稍微吹一吹,抿一小口,就感觉一股暖流从喉头蔓延到五脏六腑,感觉整个人都舒展开了,熨帖得很!

椰蓉卷 | 宝宝辅食

椰蓉卷 | 宝宝辅食

2022年12月13日

刚出锅的椰蓉卷蓬松喧软,升腾起的热气里夹杂着椰蓉的甜和浓浓奶香。 椰蓉特有的颗粒和柔软的面皮完全融合,咬1口就被卷入甜香的旋涡!

照烧虾滑 | 宝宝辅食

照烧虾滑 | 宝宝辅食

2022年12月13日

把它们都放到锅里一块咕嘟,等到汤汁浓稠,就是检验成果的时候。 1口鲜、1口嫩、1口滑,这做法绝对值得10颗星!

午餐肉吐司卷 | 宝宝辅食

午餐肉吐司卷 | 宝宝辅食

2022年12月13日

也就10分钟吧,这盘午餐肉吐司卷就能上桌了。 配上牛奶、豆浆,或者孩子爱的蔬果汁,保证一上午都有满满能量!

土豆小软饼 | 宝宝辅食

土豆小软饼 | 宝宝辅食

2022年12月08日

金黄的小饼混合着土豆和芝麻的香气,绵绵软软的口感,尝1口就像扎进了云朵里。 不用额外加盐加糖,它就是最理想的主食搭配!

菠菜剪刀面 | 宝宝辅食

菠菜剪刀面 | 宝宝辅食

2022年12月05日

青绿的菠菜剪刀面,是我们家点单率最高的那一个。 和红底的番茄汤汁搭配,不管是颜值还是味道,都实现了弯道超车!

牛肉锅盔 | 宝宝辅食

牛肉锅盔 | 宝宝辅食

2022年12月05日

烤熟后的锅盔薄薄脆脆又层层起酥,金黄的饼皮因为高温留下了一个个小鼓包,掰开就能听到让人愉悦的咔嚓声。 肉汁和油脂充分混合,渗入到面皮里,格外的入味。只要尝过1口,这味道就再也忘不掉!

山药苹果饼 | 宝宝辅食

山药苹果饼 | 宝宝辅食

2022年11月30日

相比外面卖的那些水果派,这种自制款不知道要实惠多少。 既能做花样早餐,也是当之无愧的零食搭档,这宝藏方子你们一定都要会!

荷叶饼 | 宝宝辅食

荷叶饼 | 宝宝辅食

2022年11月15日

因为提前刷好了油、面,蒸熟的荷叶饼,轻轻一捏就分层。 里面能塞烧肉,也能塞各种炒菜,孩子最爱的夹馅吃法,不用担心不买账!

萝卜疙瘩汤 | 宝宝辅食

萝卜疙瘩汤 | 宝宝辅食

2022年11月14日

今天这个疙瘩汤,我都等不到我儿子发表评价,就马上来和你们安利了。 不是什么了不起的做法,但味道绝对能让你舌尖一震!

桂花芋头红豆汤 | 宝宝辅食

桂花芋头红豆汤 | 宝宝辅食

2022年11月09日

在我的心里,什么甜品也比不过冬天的一碗桂花芋头红豆汤。 红豆香甜细腻,芋头粉粉糯糯,再加上清甜的桂花点缀,一口下去巨惊艳!

红豆奶茶 | 宝宝辅食

红豆奶茶 | 宝宝辅食

2022年11月02日

外面一杯奶茶怎么也要20、30吧,而且各种配料也不能让人放心。 不如就在家里做这个红豆奶茶,食材、做法都简单,给孩子来一杯冬日特饮!

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