2015-06-12 加入
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【宝宝辅食】儿童版烤串
2025年01月
你们家今天晚上跨年饭的主角,我觉得可以考虑一下这盘健康小烤串! 不仅好吃好做,还能邀请孩子一起参与进来,让孩子体验一下从串串到撸串的快乐。 因为是儿童版的烤串嘛,食材尽量选得简单一些。 香肠、鱼丸都是我们家冰箱里的“老演员”了,虽然这次忘准备了,但我强烈推荐你们再切点土豆片一起烤,会特别香。
【宝宝辅食】煎肉饼
2024年12月
姐妹们,你们家开始杀猪了吗? 反正我们家每到过年,七大姑八大姨的都会送点自家宰的年猪肉,每年都能占据我家冰箱的半壁江山。 我是很喜欢吃农村自己养的土猪肉的,不仅是放心,它肉香味儿还足呢。 过年的时候,不管你是包包子、饺子,还是做个红烧肉,煎个肉饼、肉排,出锅的味道就是不一样!
【宝宝辅食】蘑菇力饼干
它可能是我最近做的最费时间的一款小零食了。 耗时两天,我终于能把这一小盘蘑菇力端上来了! 平时我做这种小饼干,做造型、裹巧克力这些需要点耐心的工作,我都直接“承包”给我儿子。 大孩子需要从繁忙的学习压力中喘口气,小宝宝也能享受一下参与烘焙的快乐,把它作为家庭日的一个活动,我觉得很不错。
【宝宝辅食】萝卜丝蛋汤
脂肪是特别怕冬天的,所以每到这时候我们家蔬菜消耗得比夏天还多,尤其是萝卜! 作为冬天里的平价“小人参”,要想孩子身体好,冬天的餐桌上就不能少了它。 就算是简简单单的煮碗汤,也能好喝得不得了!
腌牛肉
终于啊终于,轮到我来还债了! 很久以前就答应你们要发的腌牛肉方子,这下一次性给你们讲清楚! 做好了你们就冻在冰箱里,不管之后是炒啊、或者做牛肉煲啊都能用得上。
【宝宝辅食】无油脆皮红薯小方
南方的朋友可能没见过,北方人成箱囤冬菜的景象。 白菜、红薯基本都是50斤起拍,再加上大萝卜就是东北人过冬的“三大件”。 因为囤的多,光是蒸着吃、烤着吃没意思,有时候你也得搞点花样出来。 像是今天这个脆皮红薯小方,我们家近期消耗红薯的主力军。基本人人都能做,做出来还很好吃!
【宝宝辅食】桂花、黑芝麻大米糕
在我做过的各式各样的发面食物中,发糕算是相当简单的那个了。 尤其是大米糕啊,不用揉面,搅一搅上锅蒸熟,味道还能那么好。吃起来米香浓郁,软乎劲道,我儿子都恨不得天天吃!
【宝宝辅食】鸡蛋午餐肉炒面
2024年11月28日
不管是大人还是孩子,在这种香喷喷的中式炒面面前,基本都没有抵抗力。 尤其是在你时间紧张,又不知道做什么的时候,选它是准没错的!
【宝宝辅食】青椒鸡蛋饼
2024年11月27日
对于很多刚对面食感兴趣,经验不多但热情很足的朋友们来说,我会给你们推荐这个青椒鸡蛋饼。 做法相对简单,不用你揉、擀和塑型,做好还是软乎乎的!
【宝宝辅食】花生酱香蕉吐司
2024年11月26日
家里要上班上学的朋友肯定懂,每个周一,早起做早饭的难度都是地狱级的。 想要在保证营养的前提下,用最快的速度解决掉早餐,还得靠我们家冰箱里的这点存货。
【宝宝辅食】山药手指饼
2024年11月19日
有段时间没做这种手指食物了,我都怕你们忘了! 对于正在练习自己吃饭的孩子来说,它能锻炼手部精细度,锻炼自主进食能力。 而对于大孩子来说,它也比大圆饼看起来有食欲很多。
【宝宝辅食】陈皮蜂蜜柠檬水+三皮汤
2024年11月18日
都说顺时而食,入冬之后我们家的菜单就悄悄地换季了。 今天先给你们分享两个我最近常喝的小饮品,尤其是北方冬天开暖气后会很干啊,喝点这个陈皮蜂蜜水,感觉整个身体都润起来了!
【宝宝辅食】桂花糖芋苗
2024年11月13日
要说很多养生糖水铺都有的,秋冬的镇店招牌,就不能不提这一碗桂花糖芋苗! 不仅好吃还做着简单,我可以拍着胸脯说,只要你们看过一遍,回家就能完美复刻。
【宝宝辅食】懒人锅贴
2024年11月12日
最近因为天冷吧,早上起得一天比一天晚,幸好还有这个懒人锅贴,提前一晚上准备好,早上烙一烙就能开饭。
【宝宝辅食】白萝卜蒸牛肉末
2024年11月06日
一入秋冬,大家都在忙活进补的事儿了,我要给你们推荐一下这个很便宜又有营养的白萝卜! 它不仅吃起来润润的,还能清一清身体里的热气,尤其是总觉得肚子涨涨的朋友,可以常吃几次。
【宝宝辅食】自制鸡蛋灌饼
2024年11月05日
都说一天三顿饭,最重要的就是早餐,时间最紧张的也是它。 想要吃得好吃得饱,还能节省时间的,我今天分享给你们一招!
【宝宝辅食】牛肉爆汁水饺
2024年10月31日
这一降温了吧,不管是孩子还是大人和床的关系都更亲密了,不定个六七个闹钟根本叫不醒。 所以我们家最近的早餐也简单,之前囤在冰箱里的饺子、包子轮番上阵。 不仅出锅快,还都是热乎乎的,早上能吃上这么一顿,也挺舒服的。
【宝宝辅食】懒人鸡腿一锅出
2024年10月28日
都说天越冷人越懒,能用电饭锅解决的事儿就没必要开火了! 就比如说这个懒人鸡腿一锅出,绝对算是大菜了吧,肉啊菜的你就往里扔吧。很适合周六全家人凑一块的时候做一锅,保证连汁儿都剩不下来。
【宝宝辅食】奶香芋泥蛋挞
如果要找一个甜品里最简单的,简单甜品里最好吃的,我唯一能给出的答案就是——蛋挞! 尤其是这种芋泥蛋挞,我从好几个减脂博主那里学来的,制作比较简单,也不会加很多的糖和油,拿来给小朋友做零食也很好。
【宝宝辅食】番茄山药小鱼面
2024年10月25日
秋天进补,很多人都把它和贴秋膘划等号了。 但这个季节的进补还真不是说吃些大鱼大肉就是好的,给孩子多吃点对脾胃好的食物啊,才是正解!
【宝宝辅食】秋梨小米莲藕粥
2024年10月16日
秋藕、秋梨可以说是秋天润燥的超强cp了,也是很养人的白色食物。 尤其是现在这个季节吧,燥感重、喉咙干,时不时就爱咳嗽两声的朋友们,更要多吃一点。
【宝宝辅食】葱香山药牛肉饼
2024年09月30日
昨天刚做了一个简单版的米浆粑粑,今天就要面对拔高题了。 稍微有点难度的香葱山药牛肉饼,很适合你们放假在家的时候练练手!
【宝宝辅食】紫薯山药奶黄月饼
2024年09月04日
还有半个月就要到中秋节了,每年这个时候我都会出个自制月饼的教程。 但今年有点不一样,不想吃高油高糖的传统月饼了,干脆来一个少油无糖的——紫薯山药奶黄月饼。 很适合家里的小宝宝和老人家吃,干干净净的还很健康!
【宝宝辅食】鲜奶麻薯
2024年08月21日
已经回大连好几天了,刚刚从旅行的疲惫里缓过来,我终于有时间把从内蒙古带回来的特产整理一下了。 各种各样的肉干、肉条、奶制品就不说了,没想到我带回来最多的竟然是鲜奶。 鲜奶的保质期你们都懂的,不想浪费的话,就得尽快想办法消耗消耗了!
【宝宝辅食】西蓝花山药炒牛肉
2024年08月16日
假期里面如果吃得好、睡得足,等到开学之后,很多孩子的身高估计都能窜上来了。 这种有营养的家常菜,难度不高,但孩子会很喜欢吃的,最起码得掌握几道!