素食主义 咸蛋黄炒黄瓜

2017年11月15日

单炒黄瓜味道比较单一，加入咸蛋黄调味，不但可以提香，还丰富了口感，味道更有层次感。

外脆内嫩 酸甜脆皮豆腐

2017年11月14日

寡味的豆腐，经过简单炸制、蘸酸梅酱吃，口感不但外脆内嫩，酸甜可口，口味还清新自然，非常好吃。

止咳食疗 川贝粳米粥

2017年11月13日

川贝有润肺止咳、化痰平喘和清热化痰的功效，一般用于热症咳嗽，如风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽等。粳米能提高人体免疫力，减少患病的机会，体虚、高热、久病初愈者以及女性产后和老年人都适宜吃粳米。两者搭配对于正在咳嗽或者久咳的人士都有较好的食疗功效。

广式靓汤 润肺除燥 西洋菜陈肾煲猪肺汤

2017年11月12日

西洋菜大量上市，由于它具有清肺热、润肺燥的功效，所以在广东这边都喜欢用西洋菜煲汤做菜，煲制过程中那股香气常常会令人食指大动，几碗下肚也不嫌多，味道非常好，也适合在这个季节喝。

简单家常小炒 银耳炒鸡蛋

2017年11月11日

爽口的银耳，搭配嫩滑的鸡蛋，口味清新独特，既爽又滑的一道家常小炒，怎么可以不试？

野山椒末蒸秋刀鱼

2017年11月10日

日本的野生秋刀鱼新鲜肥美，之前直接用盐煎和柠檬烤了几次非常好吃，现在换种做法吃依然美味，浓郁蒜香味夹杂小米椒的辛辣味，中式味道，适合爱吃的您！

荤素搭配 上海青排骨

2017年11月09日

上海青搭配排骨，一菜搞妥一顿饭，荤素搭配，营养且美味，骨头也入味，不信你试试？

吮指好滋味 美极虾

2017年11月08日

美极虾经常会出现在中、高档酒楼的菜谱中，那裹满了酱汁的美极虾，都会深深地吸引着我，在酒楼吃了几次，回去在家学做，做法也简单，味道也棒极了！ 中粮我买网的阿根廷红虾鲜嫩肥美，用来做美极虾绝对色、香、味俱全，无论是1人食独享美味，还是家庭聚餐，都是一道不可缺少的佳肴。

东北味 猪肉炖粉条

2017年11月07日

猪肉炖粉条是一道富有特色的东北地区风味菜肴，深受南北方人的喜爱，做法也多样。猪肉炖粉条是“东北四大炖”的第一炖，还有一句顺口溜：“猪肉炖粉条，馋死野狼嚎”，说明其味道极其美味和可口。

简单美味 老少皆宜 可乐卤排骨

2017年11月06日

可乐鸡翅是深受大众欢迎的一道菜品，其实，用可乐卤排骨，也是不错的尝试。经过高温熬煮，可乐中的碳酸气完全分解，只留下高糖分的原液化作甜甜的蜜汁渗入排骨。经过可乐的浸染，排骨颜色浓郁、色泽靓丽，咬一口，甜蜜可口，闻一闻，独特的可口香气。合家聚会，不妨做一道可口卤排骨，简单方便、老少皆宜。

感恩节预热 饭桌必备 芹香烤鸡

2017年11月05日

感恩节即将来临，烤箱又要出动了，手制一只健康又味美的香酥烤鸡，夹杂芹香和蒜香，还一点儿都不油腻，我开动咯。

养颜粥-银耳南瓜粥

2017年11月04日

银耳，穷人的“燕窝”，有益气养颜、滋阴清热之功效，特别适合女人食用。与南瓜相结合，更有益气和中，滋阴养血、健脾安神的调补作用。因此，常食一碗银耳南瓜粥，可让女人更加健康美丽。

善用饺子皮-迷你比萨

2017年11月03日

社会、工作紧张，马路上堵堵车，晚上回到家也7、8点了，想好好擀个皮做个比萨来吃也要一大堆工夫，叫个外卖比萨，热量又高，价钱又贵，想吃也不容易啊。现在不用烦恼了，用随处可以买到的饺子皮做比萨，烤出来的披萨色、香、味一点也不输给外边的比萨，而且制作时间短，简单方便。

佐酒小菜 柱候鸡

2017年11月03日

柱候酱是用黄豆、盐、糖、芝麻等制成的，因此用此酱烧出来的菜特别美味。今天这道柱候鸡，只是简单的添加柱候酱调味，就制作出一道美味佳肴，味道咸香嫩滑，自吃宴客都可以，既可以佐酒又可以下饭，您也可以试一下。

美肤药膳-粉葛煲花豆

2017年11月02日

每个女人都想拥有洁白无瑕的肌肤。白皙的皮肤不仅看起来干净利落，还能增添女人气质。除了使用美白护肤品外，食用具有美白功效的药膳也是一个不错的选择！ 粉葛煲花豆功效：粉葛含天然雌激素，能嫩肤、美白养颜，还有丰胸之功效。花豆有排毒之功效。两者结合则有美白童颜的作用。

暖意满满的冬季 南瓜腊味饭

2017年11月01日

冷冷的天气，下班途中归家心切的您，一碗暖暖的南瓜腊味饭是不是你所期待的呢？

饭扫光快手菜 虾酱蒸鸡翅

2017年10月31日

虾酱腌制的鸡翅原汁原味、鲜美无比，骨头也有味道，不用其它菜，只是一碟虾酱蒸鸡翅足以吃3碗饭……

健脾开胃家常菜 梅干菜蒸南瓜

2017年10月30日

香甜的南瓜与咸香的梅干菜融合在一起，除了是一道美味的下饭菜，还是一道健脾开胃的养生菜。

润肺养燥-梨藕粥

2017年10月29日

莲藕，能与人体内胆酸盐结合，使之排出体外。雪梨，清热润肺。两者熬制成粥，润肺养燥、清甜养生。秋冬养生，一碗梨藕粥少不了。

祛湿利水 养颜祛痘-绿豆薏仁百合粥

2017年10月28日

绿豆及薏仁在中医里有利尿、改善水肿的效果。而薏仁本身有美白的功效，可以减少脸上斑点的产生；绿豆有解毒的效果，使体内毒素尽快排出；百合有解毒、理脾健胃的作用。三者结合则有祛湿利水，养颜祛痘之功效。

下午茶 饭后甜点-炼奶柠檬块

2017年10月27日

松软的饼底，充满着浓浓黄油香。透亮的馅料，夹杂着浓郁炼奶香和清新柠檬香。炼奶柠檬块，绝对是下午茶和饭后甜点的最佳选择。

快手菜 大排档风味 泰式肉末炒蛤蜊

2017年10月26日

炒花甲吃得多，也要换换试一下炒蛤蜊。蛤蜊（也称白贝），肉质鲜美无比，再添些泰式甜辣酱和豆瓣酱调味，更是美味可口。

暖冬好菜 胡萝卜香炖牛腱

2017年10月25日

秋冬，一窝暖暖的炖菜，那是多么幸福的事情！中粮我买网推出的乌拉圭牛腱低脂肪、肉质细腻、鲜美无比，用胡萝卜香炖一下，我也能吃3碗饭。

宴客菜 家常菜 陈皮海鲜卤牛腱

2017年10月24日

作为一名资深吃货，吃过不少牛肉，但有海鲜酱的卤牛肉，第一次吃便深深地爱上了。这几天又馋卤牛肉了，正好中粮我买网有相中已久的乌拉圭牛腱子新鲜推出，家里的卤料待久了也要见一下阳光，于是毫不犹豫拔草了～

超级下饭 紫苏肉末蒸茄子

2017年10月23日

茄子的吃法很多，多数会以红烧为主，但是红烧烹调温度较高、时间较长，不仅油腻，营养损失大。个人认为蒸茄子是最健康的，因为加热时间最短，只需大火蒸熟即可，因此营养损失最少。再搭配芳香的紫苏叶，更是一道不可多得的养生菜。