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步骤 1:
马蹄去皮,洗净;乌梅干洗净
步骤 2:
把马蹄和乌梅干放入锅内
步骤 3:
加入700ml清水
步骤 4:
大火烧开转小火煮15分钟
步骤 5:
加入冰糖
步骤 6:
熄火,焖15分钟至冰糖融化,即可饮用
步骤 7:
滋阴润燥
步骤 8:
清热生津
1.该茶口味酸甜,消化疾病问题及糖尿病人士不宜饮用。2.材料份量:2人。
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