2014-12-30 加入
滋阴凉血 霸王别姬火锅
2017年12月08日
民间称“甲鱼炖鸡”为霸王别姬,有滋阴凉血、补气调中的功效。冬天,用霸王别姬作为火锅,一边涮一边补,滋补身体暖心头。
健脾和胃 陈皮小米粥
2017年12月07日
小米补中益气、养胃护脾。陈皮行气健脾、助消化。红枣益气养血、健脾和胃。生姜有和胃止呕的功效。四者煮粥,则具有健脾益气、和胃的功效,尤其适合胃痛和食欲不振的人士食用。
滋阴润燥 清燥茶
2017年12月06日
乌梅能生津液、消食积。马蹄润肺化痰、清热生津。冰糖,补中益气,止咳化痰。冰糖搭配乌梅和马蹄,可以滋阴润燥,也适合冬季进补过后出现的过于燥热、咽干舌燥和暗疮突起的人士饮用。
沙茶牛肉面
2017年12月05日
福临门劲道高筋鸡蛋面,添上辛辣香咸的沙茶酱高汤,搭配嫩滑的牛肉末,面韧汤鲜。屋外下小雪,屋里暖心头,靓面暖汤,幸福感也就这么简单。
蔬菜乌冬面糊
2017年12月04日
宝宝的骨骼发育对成年后的身高影响很大,因此给宝宝添加有利于骨骼生长发育的食物非常重要。生菜含有钙、铁、铜等矿物质,钙是骨骼和牙齿发育的主要物质,可预防小儿佝偻病,防止宝宝发育迟缓;铁和铜能促进血红蛋白的合成,可预防宝宝食欲不振和贫血等问题。该道食谱釆用生菜与软糯的乌冬面搭配,简单易做、美味可口,宝宝也喜欢!
洋葱腊味炒面
2017年12月03日
夜深,肚子饿得咕咕叫,这个时候特别挂念小店里炒得喷香的炒面。家里的福临门鸡蛋面此时正好派上用场,简单用洋葱和腊肉烹制一下,爽口美味,吃得不停口。冬夜里,一碟洋葱腊味炒面,幸福的滋味,就在此!
吃得香 香甜红薯球
2017年12月02日
宝宝进入1岁以后,咀嚼力度还不够,可是口腔活动基本已经完善,让宝宝能够吃下更多种类的食物,不仅可以锻炼他的咀嚼力,还可以培养宝宝对不同形态食物运用不同口型和力道的咀嚼能力和用手抓取食物的方法。所以这个阶段做一些各式形状的辅食给宝宝很有必要。 今天介绍这款香甜红薯球,圆圆的,抓着吃,感觉就像小零食一样,宝宝吃得香香的。
胡萝卜牛奶汤
2017年12月01日
宝宝出生后的第五个月,消化功能逐渐完善,适合开始添加辅食。而胡萝卜就是对宝宝很重要的一种辅食。因为胡萝卜对宝宝的牙齿、眼睛、身体抵抗力和皮肤都有明显的好处。 由于宝宝首次接触除母乳外的食物,少量喂养可以防止宝宝出现食物过敏以及肠胃不适等反应,所以在这个时候,喂宝宝食用胡萝卜泥是最好的方式。 方法很简单:将胡萝卜煮熟之后直接捣烂,稍微加工后,就可以让宝宝更好地吸收胡萝卜中的营养。
清热生津 清心润肺 银耳雪梨粥
2017年11月30日
银耳含有丰富的蛋白质、维生素,可以增强宝宝的免疫力。与香甜的雪梨搭配煮粥,不但口味爽甜,还有清热生津、清心润肺的功效。而且银耳富有天然胶质,加上特有的滋阴效果,可以明显改善宝宝在冬天里皮肤干燥、过敏和搔痒的症状。
清香味美 茶香骨
以生姜和红葱头焖煮排骨,增强了菜品的温䃼之力,适合冬季进补食用。搭配浓茶同煮,能消食防油腻外,还能让排骨带有丝丝茶香,是饭桌上一道不二之选的菜品。
润肺止咳 化痰陈皮饮
2017年11月29日
川贝有润肺止咳、化痰平喘的功效。陈皮则有理气健脾,燥湿化痰的作用。搭配冰糖清肺润肺。本品特别适合久咳久喘、痰多和长期吸烟的人士饮用和日常保健茶饮。
清肺和胃 减肥瘦身 陈皮红豆糕
2017年11月28日
红豆富含各种美颜元素,有健脾止泻,利水消肿的瘦身功效;陈皮则有理气健脾,燥湿化痰的作用。两者结合,常吃能起到显著的清肺和胃、美容养颜和减肥瘦身之效。陈皮红豆糕,看似普通,入口却有一股淡淡的陈皮香味,吃完之后唇齿留香。
补益暖身 药膳糯米饭
2017年11月27日
糯米性温味甘,补益暖身的效果比大米要好,更适合在寒冷天气时食用。天冷之时,乃补益最佳的时候,搭配各种补益正气的药材,烹制糯米饭,能增强药膳补益的功效,适合大多数人士食用。
润肺止咳 滋润生津 无花果苹果糖水
2017年11月26日
干燥的季节,皮肤和心情都干巴巴的,此时如果来一碗滋润生津的无花果苹果糖水润一下,心情也会水嫩水嫩的。
覆盆子布朗尼(8寸)
2017年11月25日
布朗尼-巧克力蛋糕,上面点缀诱人覆盆子。每一口都是浓郁的巧克力味道,当中带些覆盆子微微的酸味,两者融合得恰到好处。
补肾补虚暖胃不落下-胡椒生蚝汤
2017年11月24日
生蚝有养血安神、补虚损的功效,对于失眠、虚汗、遗精等都有一定的食疗效果。搭配胡椒、生姜煮汤,一可去生蚝的腥味,二可暖胃,三可与生蚝相辅相成,阴阳并䃼,适合肾虚、遗精、失眠和虚汗的人士食用。
牛奶火锅
2017年11月23日
火锅象征着团团圆圆,是亲朋好友或家人团聚时一定会出现的餐桌美肴。尤其是在寒冷的冬天,端上一锅热乎乎的火锅汤底,涮着自己喜欢的食材,暖汤热菜一入口,浓浓的香气、热气扑鼻而来,真是让人从头暖到了心窝。 火㶽的汤底变化多端,是影响火锅美味的绝对关键。今天介绍的这款牛奶汤底,除了有浓郁猪骨味,还加入了鲜美的家乐浓汤宝,整汤呈现出香醇浓郁的香味,舌尖上的美味,五星级的火锅,让人垂涎三尺!还用出外吃火锅吗?
西洋异域的风味-红酒香菇炖鸡
2017年11月22日
红酒不仅有开胃消食的功效,还富含多种人体有益的氨基酸,与温中益气的鸡肉搭配,有很好的滋补作用。而且添加红酒不但可以去除鸡肉的腥味,还为它增添了醇厚的葡萄酒的香气,吃起来美味可口。
麻辣卤排骨#膳魔师川湘主题月#
2017年11月21日
“辣”作为“麻”和“热”叠加的复合感觉,让很多食客都欲罢不能。爱它的人爱到极致,怕它的人也怕到极致。如果你恰好对这感觉如痴如醉,不妨试试这道麻辣卤排骨。炒制后经膳魔师焖烧罐焖炖,肉嫩滑、骨入味,更有些辛辣感,令人难舍这道佳肴。
香烤棉花糖起司蛋糕(6寸)
2017年11月20日
香烤棉花糖起司蛋糕~将棉花糖摆在烤好放凉的起司蛋糕上的时尚吃法。棉花糖只要烤上色,口感就会变得滑嫩浓稠,与香浓的起司蛋糕结合在一起,绵密美味。
酸辣排骨汤#膳魔师川湘主题月#
2017年11月19日
冬天冷冷的,想在被窝里多呆一会儿,但肚子又咕咕叫,开火炒菜太麻烦了,怎么办呢?幸好家里有膳魔师焖烧罐,冬日治肚不用愁。今天这道酸辣排骨汤,以泰式酸辣酱和辣椒酱入汤,酸不觉涩,激活味蕾重重;辣不觉辛,启动食欲满满,当酸、辣与排骨融合在一起,一种暖意在口中回荡,一个焖烧罐一碗汤,冬日依旧暖洋洋。
浓醇奶香 蛤蜊牛奶盖饭
蛤蜊,百味之鲜,与牛奶和米饭搭配做成的蛤蜊牛奶盖饭,鲜甜爽滑,每一粒米都裹着浓郁的牛奶,每一口饭都是浓醇奶香,味道确实无法用言语去形容。
芝香海蜇
2017年11月18日
海蜇虽属于海鲜,却有一种素食的口感。在冬日的午后,享受这半透明的质感,配合芝麻等调料,香香脆脆,非常爽口,想起来都叫人嘴馋。
宴客菜 养心润肺 金汤肥牛
2017年11月17日
金汤肥牛是一道入门级别的大菜,因而许多餐厅都把它定为特色菜。金汤,也就是南瓜汤,南瓜常被饭店用来做汤底,宜荤宜素,颜色漂亮,且不抢味,称为金汤;搭配清爽不腻的肥牛,那一口接一口饱吸金汤的肥牛,吃一次绝对还想下一次。
啤梨土鸡汤火锅
2017年11月16日
立冬过后,寒意渐感,各式各样的火锅纷纷登场。今天家里人外出旅游,一个人也不好去朋友家蹭饭。下班后,逛了下超市,买了火锅食材,顺便带走了至爱的家乐浓汤宝,一路哼着小曲回家,为自己做了一顿营养火㶽。冬夜里,一个人、一双筷子、一个火锅,感觉不到寂寞,只感觉到暖暖的幸福感,因为我有家乐浓汤宝的陪伴。 我开动咯……