蔬菜乌冬面糊

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蔬菜乌冬面糊收藏

浏览 155470 收藏 13 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 乌冬面 200g
  • 生菜 30g
  • 少许
  • 食用油 适量
  • 400ml

小贴士

1.材料份量:1碗。

只爱飞飞自己 2017年12月04日发布
宝宝的骨骼发育对成年后的身高影响很大,因此给宝宝添加有利于骨骼生长发育的食物非常重要。生菜含有钙、铁、铜等矿物质,钙是骨骼和牙齿发育的主要物质,可预防小儿佝偻病,防止宝宝发育迟缓;铁和铜能促进血红蛋白的合成,可预防宝宝食欲不振和贫血等问题。该道食谱釆用生菜与软糯的乌冬面搭配,简单易做、美味可口,宝宝也喜欢!
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