2022-02-17 加入
爱美食爱生活的处女座!因为热爱,所以着迷!|高级营养师|高级粤菜烹饪师!
奶香南瓜虾汤
2022年12月12日
寒冷的天,喝上一碗香滑的奶香南瓜汤,十分满足。
橙香鸡翅
2022年12月09日
又到了吃橙子的季节,正好叔叔家种了橙子,全天然种植的橙子特别香甜,然后就做出这个橙香鸡翅,香甜可口,味道好极了。
白果腐竹胡椒猪肚汤
2022年11月02日
入冬了,凉风习习,喝上一碗白胡椒猪肚汤,全身暖呼呼的,舒服得很!里面加入白果和腐竹,吸收了汤的鲜美,简直好吃得停不下来!
低脂照烧鸡扒
2022年10月18日
很多减肥的人都喜欢选鸡胸肉来补充蛋白质,但如果只有白灼或凉拌,很快就吃腻了。我又想减脂又想吃好吃的,那就可以用这个做法来做了,并且这个味道很多人都喜欢,特别是小孩!
小时候的味道榨菜肉丝汤米粉
2022年10月15日
还记得小时候经常会吃到这个汤米粉,但后来长大了,选择更多了,又或者换到别的地方,就吃得少了。正宗的怀旧味道,还是广东人做的像。
正宗四川麻婆豆腐
2022年10月09日
酷爱吃豆制品的我,喜欢把豆腐做成不同的菜式。当中必须有麻婆豆腐,虽然是豆腐,但非常下饭,比肉还受欢迎!麻辣口味的爽和豆瓣酱的咸香,完美搭配!
开胃爽口蕃茄鱼
2022年10月08日
这是一道健康又美味的菜,油少,不会油腻,而且很简单,适合老人小孩年轻人,鱼片滑嫩,汤鲜美开胃爽口,越吃越想吃!
回味红烧肉
2022年10月07日
红烧肉是很多小朋友都喜欢吃的一道菜,因为经过酱油和糖的完美搭配,煮出来的肉更香!再加入鸡蛋一起煮,鸡蛋吸收了肉的香味,鸡蛋特别香!
银耳百合雪梨盅
2022年09月28日
秋季来了,养肺润肺的季节也到了!原汁原味,超级好喝!
肉酱意大利面
2022年09月02日
大人小孩都喜欢的肉酱意大利面,特别是小朋友,百吃不厌!
三丝炒米粉
2022年07月30日
广东人常吃米粉,而三丝炒米粉是我从小就非常喜欢吃的,外面炒的太油,吃完太腻了,还是自己炒的吃得舒服!
高颜值紫薯发糕
2022年07月26日
家人都喜欢吃发糕,但买的都太甜,关注健康的我,必须得自己动手做好看又好吃的紫薯发糕
水果椰汁茅根海底椰凉粉
2022年07月25日
三十几度的热浪,简直热爆了,极需一碗清热解暑透心凉的茅根海底椰冻降降温!再淋上香滑的椰酱和清爽可口的水果,太正了!
清新捞汁小海鲜
2022年07月23日
夏天炎热,很多时候都没什么胃口,那就做个清爽开胃的捞汁小海鲜吧!正餐宵夜都是非常不错的选择,配上冰黑啤,哇塞,爽!
蜜儿餐粗粮低糖曲奇
2022年07月19日
从小喜欢吃曲奇,但后来发现现在的曲奇没有小时候的好吃了,也很腻乎。想吃得健康,但又不喜欢太甜,于是就自己动手研究不一样的健康曲奇!
川味回锅肉
2022年07月18日
四川有道很出名的家常菜,叫回锅肉,猪肉的肉香,加上豆瓣酱的咸香,配上一碗白米饭,超好吃!
鸡脚眉豆木瓜汤
2022年07月12日
广东人喜欢喝汤,今天推荐一个一年四季都适合喝的鸡脚眉豆木瓜汤,滋润、祛湿,还能补充胶原蛋白的养颜汤!
超嫩牛扒炒土豆条
2022年07月11日
上好的阿根廷肉眼,除了煎好吃,换成炒也是非常不错,口感鲜嫩,配上土豆条和黑胡椒,简直绝配!
香喷喷的窑鸡
2022年07月08日
在深圳相信很多人都有吃过窑鸡,窑鸡的香味远远都能闻到,肉质也非常滑嫩,所以很多人连宵夜也点窑鸡,配上一瓶冰爽的啤酒,简直完美。
金华火腿凉瓜汤
2022年07月07日
炎炎夏日,在广东这个地方,经常会听到“上火”这两个字,那就来个金华火腿凉瓜汤,既可以消消暑,又可以清一下肝火。金华火腿煲出来的汤咸鲜可口,非常好喝。
荔枝鸡翅
2022年07月06日
又到了吃荔枝的季节了,荔枝的香甜小朋友很喜欢,搞搞新意思,做个香甜可口的荔枝鸡翅!
快手的虾仁炒嫩蛋
2022年07月05日
如果你每天都要愁吃什么菜,想吃得健康,又不想太麻烦,那这道菜就非常合适,配白饭也很下饭!
父亲节爱心海参鲍鱼焖鸡
2022年06月19日
多吃海参可以增强身体抵抗力,正好是父亲节,亲自做一道大菜给自己的父亲品尝! 味道浓郁咸鲜,配上米饭一流!
滑嫩白切鸡
2022年05月11日
在广东,怎么能少得了白切鸡,皮滑肉紧致有鸡味,配上姜茸酱汁,完美!
满满是爱的咕噜肉
2022年04月09日
有一本故事书叫做《美丽的心》,我家妹妹最喜欢的故事,所以特意做了这道名叫《美丽的心》的菜送给她!