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2022-02-17 加入

爱美食爱生活的处女座!因为热爱,所以着迷!|高级营养师|高级粤菜烹饪师!

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黄油煎嫩牛扒

黄油煎嫩牛扒

2023年04月09日

很多人都喜欢吃牛扒,想牛扒煎得香,一定要搭配黄油一起,牛肉的肉香和黄油的香搭配在一起,简直是绝配!

木瓜牛奶炖桃胶

木瓜牛奶炖桃胶

2023年04月05日

任何时候都要滋润自己,木瓜牛奶炖桃胶,既滋润又美味,做法也简单,关键颜值也高,当下午茶或早餐都非常适合。

网红杀猪粉

网红杀猪粉

2023年04月03日

在深圳有吃过杀猪粉的小伙伴,一定会喜欢上。鲜甜开胃,吃完全身暖暖的!

滑嫩手撕鸡

滑嫩手撕鸡

2023年04月02日

又香又下饭的手撕鸡,大个小孩都特别喜欢。选用自家养的走地鸡,肉质更香!做法也很简单,一上桌就是大菜,赶紧做起来!

低油五花肉炒腐竹

低油五花肉炒腐竹

2023年03月30日

腐竹是非常好的非肉类蛋白质,蛋白质丰富又好吸收,做成菜肴,是一道非常健康的美食!

蛤蜊酿虾滑

蛤蜊酿虾滑

2023年02月12日

想吃虾,但又不想一只一只虾的去剥壳,那就可以试试这个酿虾滑,非常的鲜美,每一口都是虾肉!

爱心汤面

爱心汤面

2023年02月12日

有多少人还记得广东曾经很流行的一句话:我唔系想食你煮嘅面,我系想见多你几面!” 广东特色面,爽滑弹牙,或汤或捞都好好味!

梅香咸鱼鸡粒炒饭

梅香咸鱼鸡粒炒饭

2023年02月07日

广东非常经典的炒饭,广州、香港等老广都非常熟悉的炒饭,非常香,吃不出有咸鱼,香味确非常诱人!

海鲜汤圆

海鲜汤圆

2023年02月05日

广东传统的口味,咸味汤圆,这个海鲜汤圆,汤非常鲜,配上芝麻馅的汤圆,一点都不腻,很好吃!

培根番茄蔬菜面

培根番茄蔬菜面

2023年01月30日

这是一个口味非常可口的汤面,里面有培根的咸香,有番茄的可口,还有虾皮的鲜,煮出来的汤头非常好喝,面吸收了汤的味道,吃起来非常爽。

美极大鸡腿

美极大鸡腿

2023年01月29日

平时吃白切鸡吃多了,也想换换口味。换一个大小朋友都喜欢的美极口味。咸鲜中带一点点甜,经过焖煮之后,鸡肉更入味了。

鲮鱼粉葛汤

鲮鱼粉葛汤

2023年01月21日

广东传统靓汤,鲮鱼粉葛汤,汤汁鲜甜,下火靓汤!而且这个汤也是分季节的,一般是年底才能喝到,因为鲮鱼是要到年底才有,才好吃。

蒜蓉粉丝蒸虾

蒜蓉粉丝蒸虾

2023年01月21日

年夜饭不得少的虾,红红火火,好吃又好看!

鲜鲍红烧肉

鲜鲍红烧肉

2023年01月20日

新年到了,一家人坐一起吃饭是最开心的时刻,吃着美味的菜肴,聊着各自的见闻,是多么幸福的事情!今天就给大家分享一道美味又简单的鲜鲍红烧肉,这个汁用来拌饭可以吃两碗,五花肉的口感刚刚好,不会太软,也不会硬,鲍鱼Q弹,鹌鹑蛋也很入味,老少皆宜!

人参石斛炖乌鸡汤

人参石斛炖乌鸡汤

2023年01月12日

阳康之后,身体都有点虚,必须要补补身体调养一下。这个人参乌鸡汤,人参味很浓,鸡汤鲜美,非常好喝。

虾仁炒杂锦

虾仁炒杂锦

2023年01月12日

年夜饭怎么能少得了海鲜,这个虾仁炒杂锦,虾仁爽嫩,鲜鱿爽口,鸡蛋吸收了海鲜和虾油的鲜味,特别好吃!

蜜汁小炒猪颈肉

蜜汁小炒猪颈肉

2023年01月11日

本人不是很喜欢吃猪肉,但猪颈肉就觉得挺好吃的,因为口感爽脆不油腻,加上蜜汁的搭配,非常好吃,小孩子特别喜欢。

麻辣牛筋锅

麻辣牛筋锅

2023年01月10日

天冷吃点热呼呼的,会觉得特别爽!这个麻辣牛筋锅非常入味,特别是里面的配菜,吸收了汤汁,非常美味,配上一碗白米饭,简直不要太好吃了!喜欢喝啤酒的,也是非常不错的下酒菜。

蒜香芥末八爪鱼

蒜香芥末八爪鱼

2023年01月10日

八爪鱼的普遍做法是白灼,蘸芥末酱油,但今天做一个新的口味,同时也加入芥末,想不到味道很特别,配米饭也好吃。

豉汁蒸鱼腩

豉汁蒸鱼腩

2023年01月08日

广东非常传统的一道家常菜,老少皆宜,鱼汁咸鲜浓郁,而且健康美味!

蜜汁酿鸡翅

蜜汁酿鸡翅

2023年01月05日

这道菜非常适合小朋友们的口味,而且吃起来没有骨头,把骨头换成蔬菜类,既美味,又新奇!

鲜甜海鲜粥

鲜甜海鲜粥

2023年01月03日

一到晚餐,就不知道吃什么,又不想吃太油腻好消化的,那就是海鲜粥最合适,还有优质的蛋白质,还不担心长胖,而且鲜美可口,非常美味。

国宴烤羊腿

国宴烤羊腿

2023年01月02日

据说在某次国宴的宴席上出现了这个烤羊腿,外国客人都很喜欢吃,我们的年夜饭菜谱上当然要出现!这个做法做出来的羊肉不臊,而且羊肉很入味!

陈皮美极罗氏虾

陈皮美极罗氏虾

2023年01月01日

美极虾是顺德一道名菜,再加入陈皮的元素,味道和口感上会更丰富!

润肺杏汁猪肺汤

润肺杏汁猪肺汤

2023年01月01日

特殊时期,很多小伙伴都有咳嗽的症状,这个时候就要多吃对肺部有好处的汤或食物!今天的这个杏汁猪肺汤除了有滋润的作用,还有止咳的效果,而且非常好喝!

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