牛奶椰子炖竹丝鸡 | 清雅鲜醇

2020年10月29日

牛奶椰子炖竹丝鸡是一道秋冬美容养身汤，它可以滋补养颜、润泽肌肤。 竹丝鸡也就是乌鸡，营养价值很高，女生可以多吃。 椰子与鸡的缘分自不用说，吃过椰子鸡的都知道它们有多搭。

鸡脚花生煲熟木瓜 | 滋补养颜

2020年10月29日

鸡脚中的胶原蛋白很丰富，木瓜清香甜滑，花生性平味甘，三者搭一块儿，就是一道经典的滋补养颜汤。 虽然胶原蛋白不能靠食补，但一碗润润的汤水下肚，心情好了，人自然就美了嘛~

玉米胡萝卜山药煲猪扇骨 | 鲜美甘润

2020年10月29日

玉米、胡萝卜和猪骨的搭配，是最家常的靓汤组合。 在这个基础上，我又额外加了正当季的山药，食材简单易得，鲜美甘润，还能补中益气养胃，尤其适合秋高气爽的天气里润一润。

沙姜牛柳 | 咸香滑口

2020年10月28日

沙姜牛柳，作为家常菜，它风味浓郁，营养十足；   作为瘦身菜，它蛋白质含量高，美味无负担！   既有大口吃肉的快感，还能增强体质，最重要的是吃多也不怕胖，简直不能更完美！

渍菜粉 | 劲道滑口

2020年10月27日

渍菜粉又叫酸菜粉，说白了就是酸菜炒粉条，做起来几乎没难度。   酸菜在猪油的浸润下，滑口开胃。粉条柔滑劲道，一不小心就从筷子上溜走了。   配上米饭，碳水的双重暴击，任谁也无法抵挡。

周黑鸭 | 咸香微辣

2020年10月26日

简介：周黑鸭，超强下酒卤菜，满当当的一锅，任谁看了都要流口水。 鸭翅卤得入骨三分，皮烂肉韧，泛着油亮亮的光泽。 鸭脖更是诱人，夹起来拖汁带水，入口甜、随之而上的辣又十分带劲。

什锦米饭球 | 脆甜软香

2020年10月26日

什锦米饭球，快手简单又省心，不用调馅，10分钟包学包会，好吃营养又管饱！它适合一切不想正经吃饭的日子，平日作为早餐，或者带便当餐，也妥妥地合适。

沙茶面 | 浓郁鲜美

2020年10月23日

沙茶面是闽南一带的传统小吃，不仅是深夜的慰藉，也是快手早餐的好选择。 做起来也不麻烦，煮个汤头，渌碗面，各种小料一烫一码，完事！ 而且前后加起来，只要10来分钟，比叫外卖都省心，今天就来把做法分享给你们。

紫苏窝鸭 | 味美肉香

2020年10月22日

今天这道紫苏焖鸭，是罗定人的拿手好菜，当地不少农庄都会拿它当招牌。 我这次分享的，正是向罗定朋友的妈妈请教来的改良做法。家庭小锅就能搞定，做法偏焖煮，汁水浓郁，鸭肉湿润味美。 最特别的是，吃完肉还可以加汤涮菜烫粉，一道菜吃出满桌盛宴的感觉。

麻辣火山土豆泥 | 细腻绵密

2020年10月21日

火山土豆泥，是近来网上很火的土豆新吃法。 将土豆蒸熟，碾成泥，堆成小山的形状，再炒个香浓惹味的酱汁，从山顶往山脚淋一圈，齐活儿！ 今天这个酱汁，你们一定要学起来，不管是做粉面浇头，还是蒸蛋码子，都好使！

香辣蟹 | 鲜香多汁

2020年10月20日

香辣蟹的做法十分简单，小毛蟹掰开壳，用快刀一切为二。 裹了面粉，先入油锅炸到定型，再用香辛料和会吐泡泡的啤酒一起焖煮即可。 丝丝缕缕的蟹肉，吸饱了汤汁，嘬起来十分过瘾。 果然，真正的勇士，就是敢于直面葱姜蒜辣椒的刺激，还不改其鲜美！

东北排骨炖豆角 | 酱浓味鲜

2020年10月20日

排骨炖油豆角，在外地没有小鸡炖蘑菇、猪肉炖粉条名声大，其实都同属典型的东北炖菜，简单、好吃又无敌下饭。 十足入味、酱浓味鲜的一锅，肉香豆角香的双重攻击，馋得人胃发慌。

蟹粉拌面 | 丰腴鲜美

2020年10月19日

蟹粉拌面这两年火得很，那金灿灿、油汪汪的蟹粉往面上一盖，艳丽的红膏馋人唇舌，浓郁的香气直窜鼻腔，谁又能拒绝这一期一会的丰腴鲜美？ 只不过，一碗200+的价格实在劝退，所以菜菜今天就实打实地教大家：如何在家用最少的钱，给蟹粉拌面吃到撑！

家常豆腐煲 | 鲜嫩多汁

2020年10月16日

豆腐煲是广东家常的做法，将豆腐块煎到六面金黄，再辅以香菇、干贝、腐竹，一煮就搞定。 鲜甜浓郁的豆香味，与咸香微辣的酱汁，咕嘟咕嘟成一锅。 秋冬季节来上一锅，比肉还香！

日式鸡蛋三明治 | 清淡美味

2020年10月15日

今天，我为你们准备了一款口味清淡的日式鸡蛋三明治。 做起来十分快手，除了当下午茶，当早餐也是很好的选择~

猫王三明治 | 快手早餐

2020年10月15日

这款三明治，据说猫王对它情有独钟，甚至愿意坐4小时的私人飞机，跨城前去一饱口福。 不过价格也令人咋舌，一份就要卖49.95美金，在家做就便宜得多了，9块9就能拥有！ 烤得金黄酥脆的面包，涂上满满一层的花生酱，再佐以煎得酥脆的培根和香甜的香蕉，美味程度爆表！

香煎秋刀鱼 | 满室飘香

2020年10月14日

我最近琢磨出了秋刀鱼的中式做法：腌好的秋刀鱼表面拍上一层面粉，下锅煎至两面金黄，油脂滋滋冒出，瞬间满室飘香。 挤上几滴新鲜柠檬汁，一口吃下，清爽与焦香并存的口感太美妙啦！ 不太能接受秋刀鱼腥苦味的小可爱，一定要试试这个方子~

贝贝南瓜芝士焗饭 | 鲜美清甜

2020年10月14日

吸饱了香浓高汤的米饭，兼具骨肉的鲜美和鲜蔬的清甜，入口饱满Q弹，每一口都留有余香。 微凉的秋天，做一份又香又烫的焗饭，最后连馅儿带碗，吃干抹净，舒坦！

面线煎 | 快手早餐

2020年10月13日

细如发丝的面线，混合蛋液一起煎成饼，金黄诱人。 做法也是非常快手，热乎乎的来上一块，从嘴巴到胃都是超级满足~

椰香南瓜白玉卷 | 秋季限定

2020年10月13日

在日语里，白玉是“糯米团子”的意思，白玉卷这个别致的名字便取自于此。 不过，市售的白玉卷，大多是裹上纯奶油馅，好吃是好吃，多吃两块就腻了。 所以我用应季的南瓜泥替代一部分奶油，做成了南瓜慕斯。 初秋的南瓜，软糯绵甜，和椰香味蛋糕卷、糯米饼皮搭配起来，就是从夏天到秋天的温柔过渡。

芫爆里脊 | 快手家常

2020年10月12日

“芫”，指的是芫荽（yán sui），也就是香菜。 以芫荽梗为主要配料，猛火急炒烹饪菜肴，是鲁菜传统爆炒方法之一。 炒出来的肉丝软嫩而粉白，芫荽脆嫩碧绿，瞧着清爽，吃起来却咸鲜回味。 如果你们平时炒里脊肉很容易炒老塞牙，学会芫爆法，就能让你的肉丝像餐厅出品一样鲜嫩！

自制咪咪虾条 | 童年回忆

2020年10月12日

菜菜自制的虾条，真材实料无添加，比原版还要好吃！ 虾的鲜味萦绕在鼻尖，回荡在口腔，越嚼越香！ 今天的自制虾粉，还是绝佳的鲜味剂，你们做一点囤家里，肯定不亏~

清汤腩 | 人间至味

2020年10月10日

我今天这碗清汤腩，偷师自一家开了六十多年的香港老字号——九记清汤腩。 据说曾经有人想出价三千万，买走九记的牛腩秘方，却被一口回绝。可想而知这一碗清汤腩的魅力之大。 秘方虽然买不到，但经过菜菜的破解，也琢磨出一个口口惊艳的方子，大家学到就是赚到！

豆腐咔咔 | 酸甜脆嫩

2020年10月10日

豆腐咔咔也叫脆豆腐，是四川犍为县的特色小吃。 油炸过的嫩豆腐，最先感触到的是唇齿间的酥脆；接着，是红白萝卜丝的清脆二重奏，咔呲咔呲！ 一口一个，酸甜咸辣的交错，脆软嫩的交叠，吃起来超~过~瘾~噻！

台湾刈包 | 绝味早餐

2020年10月10日

巴掌大小的松软面饼，从中间切开，夹入炖得软烂的卤五花肉、脆口酸菜、香香的花生粉和香菜，就是正宗古早味刈包（guà bāo）。 一个完美的刈包，咬一口外皮香甜松软，卤肉浓香鲜嫩、入口即化； 爽脆的酸菜和颗粒的花生粉，恰到好处地交织出甜酸的复杂风味，吃起来简直不要太享受！