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lingling玲食关注

2015-09-10 加入

生活中,美食是一种文化,也是一门艺术。我们不仅仅只是单纯的吃美食,而是可以用感观欣赏和细心的品味美食;我们会不断的发现美食,领略其中的精髓与传承;我们也应该用爱心体验做美食的过程,让每日三餐吃出健康;我们还可以不断精进的去与人交流美食信息,让生活中增添一抹更加灿烂的彩虹。。。。。

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香烤青花鱼

香烤青花鱼

2023年11月15日

喜欢吃鱼的伙伴快来试试哦!简单易做,实现无油烹饪。肥美的青花鱼,营养丰富,含Omega_3达28%….

捞汁海蛎煎

捞汁海蛎煎

2023年06月04日

捞汁做蘸水也更方便美味。里面含有鱼露、苹果汁和柠檬汁,及麦芽糖浆等多种调味,复合型的味道,一次就全部搞定了,真的很方便又省心。 海蛎煎通常会加鱼露调味,所以用这种海鲜捞汁也非常适合哦,

藜麦牛肉粒捞汁色拉

藜麦牛肉粒捞汁色拉

2023年05月30日

健康的轻食 ,让人无负担,低脂又美味,就需要这样一瓶珍选捞汁就搞定。复合调味,里面已经有多种味道融合,不需要再加其他调味了。健康减脂餐的好搭档!

咸蛋黄南瓜奶香意面

咸蛋黄南瓜奶香意面

2023年05月18日

意面做为早餐也是很适合减脂的时期来吃的哦。用咸蛋黄酱加南瓜泥,包裹着爽滑的面条,口感沙沙的,再加点奶酪增加奶香味 ,这充斥着仪式感的早餐时光,妥妥的满足我口福。

《牛油果奶酪酥》

《牛油果奶酪酥》

2022年10月24日

我是一位热衷健身减脂的美食博主。健康饮水是我每天特别注重的事情。早晨醒来的第一件事就是“喝水”。以前通常是用矿泉水煮开后,晾到50度左右的温热再喝,非常不方便且浪费时间。现在有了米家净水器1000G,通过净化后的水质,纯净清澈,可以直饮~喝一杯倍感恬淡舒爽。 米家净水器智能屏显龙头,水质情况一目了然,喝水更加安心,还可下载米家APP随时查看换芯寿命和水质,省心又安心。https://m.douguo.com/jump/100/7390?open=0 温馨惬意的低卡减脂下午茶,成为一种习惯的生活方式。泡一壶芬芳馥郁的花茶,搭配一些精致优雅的茶点,边翻看着时尚杂志,独处的时候,思绪在不断延伸,喝茶也充满着美美的仪式感。 每当泡茶前会自己亲手做些茶点,烘焙同时更增加了很多快乐和妙趣。 今天,把其中一款我喜欢的秋冬美食“牛油果奶酪酥”分享给大家。

红丝绒奶酪纸杯蛋糕

红丝绒奶酪纸杯蛋糕

2022年09月09日

中秋佳节来临~做一款经典红丝绒蛋糕,配上丝滑的奶酪奶油,无敌好吃! 花好月圆夜,“焙”感幸福的味道~ 红色喜庆气氛超浓,而当蛋糕烘烤的时候,散发着多种香气,让人心动不已……

蔓越莓椰蓉馅酥皮月饼

蔓越莓椰蓉馅酥皮月饼

2022年09月07日

酥皮五仁月饼

酥皮五仁月饼

2022年09月07日

花好月圆时,“焙”感幸福味~中秋佳节即将来到。最代表的美食还是传统的月饼。 不需要转化糖浆,也不需要枧水,一样可以做出酥香可口的月饼。

杂粮坚果焦糖司康

杂粮坚果焦糖司康

2022年09月05日

司康饼做法简单。只需要搅拌就可以轻松驾驭。但味道却深受英国女王的喜爱,所以广为流传。 烘焙中使用了安佳奶制品的黄油及淡奶油,使得司康饼奶香味纯正浓郁,可甜可咸非常好吃! 这款司康饼还添加了坚果及果干类,还有点像小月饼呢,闲暇之余,轻松就能搞定的小甜品,大家一定试试哦~

浮云香妃卷

浮云香妃卷

2022年09月03日

浮云卷配方,香妃卷做法,两者结合口感超赞。夹馅用一个熟蛋黄加一个咸蛋黄,味道更多层次~ 采用圣迪乐鲜蛋,蛋黄与普通鸡蛋相比,金黄个大,满满的蛋香。这样的一份甜品,开学季非常受欢迎哒!

【法式贝壳马卡龙】

【法式贝壳马卡龙】

2022年09月01日

开学啦~来一款最近热搜最多的人气甜品。那当属这款法式贝壳马卡龙哦! 马卡龙的做法分为法式和意式。法式做法操作简单易掌握,快快来试试吧…… 夹馅是非常多的变化组合,自己喜欢就搭配好了。

布列塔尼小甜饼

布列塔尼小甜饼

2022年08月30日

安佳黄油是烘焙中不可或缺的优质乳制品,做曲奇奶香浓郁,口味尤佳。 开学季来临,刚好做一些小甜点,带着又方便,与同学们一起分享~

全麦贝果面包

全麦贝果面包

2022年08月29日

学生党的早餐,贝果面包最受欢迎,吃法多种多样,健康低脂营养美味~

【芥末虾球】

【芥末虾球】

2022年08月20日

芥末虾球真的很好吃。自制的低脂沙拉酱,减脂期也不担心呦~ 油脂使用了金龙鱼橄榄调和油,味道清香清淡,油烟也很少的呢~

巧克力老奶油蛋糕

巧克力老奶油蛋糕

2022年04月10日

网红的老奶油蛋糕,你们都种草了吗?经常刷到朋友圈的老奶油蛋糕,有多种口味,经典的还是原味和黑森林巧克力的,打开包装掰开裹着厚厚乳粉的小蛋糕那一刻,着实让人馋哭~ 宅在家的大把时光,自己做起来,就可以实现吃网红甜点的自由喽……

莓果提拉米苏

莓果提拉米苏

2022年04月04日

春日浪漫甜品~莓果提拉米苏 带着它和朋友们出去野餐再合适不过了! 人们把原来单一口味的提拉米苏换成了各种口味,真的刷新了提拉米苏的颜值巅峰。 其中,还是莓果的更受欢迎,成为必选,不容错过哦!

提拉米苏手指饼干

提拉米苏手指饼干

2022年04月04日

春暖花开,给朋友们准备做莓果提拉米苏~ 必备的手指饼干先做起来。 自己做的手指饼干和买现成的口感完全不一样,所以,想吃提拉米苏的时候,就提前做一些。 用料十分简单,但操作步骤还是多注意细节,手法要轻避免蛋糊消泡就好了。

树根蛋糕

树根蛋糕

2021年12月31日

树根蛋糕是 源于耶稣诞生时取暖的树干造型,是圣诞节时的传统美点。树根蛋糕也叫年轮蛋糕,因切开后,蛋糕中一圈一圈的轮廓而得名。一般铺着各式的坚果,奶油,还有巧克力,在圣诞节时是必不可少的餐点。

潘多洛面包

潘多洛面包

2021年12月28日

潘多洛,译为“黄金面包”。潘多洛也和潘纳托妮成为姐妹篇。添加了柠檬皮屑,清香扑鼻还有点解腻。烤好后可注心加入各种果味奶馅,外皮有杏仁的甜脆,加上软软的内馅,好吃没商量……

拿破仑千层酥

拿破仑千层酥

2021年12月20日

拿破仑~也称做法式千层酥。由三层酥皮和卡仕达酱组合,口感超赞,风味一流,可谓极具代表性的甜品。

双色可颂

双色可颂

2021年12月18日

冬季很适合做开酥,经典的法式可颂面包,又到了撸它的时候喽。做一款双色可颂,纹理很好看哦……

可可蛋糕吐司

可可蛋糕吐司

2021年12月15日

蛋糕和吐司结合起来,要多好吃就有多好吃!

潘纳托妮面包

潘纳托妮面包

2021年12月11日

圣诞节快到了,又开始做潘纳托妮面包喽~在家里做面包,不需太繁琐,只要保留基本工艺,其他可以自行调整。 本配方可以用做两个250g的吐司模具,也可以做一个450g吐司。

红枣纸杯蛋糕

红枣纸杯蛋糕

2021年11月16日

冬季吃红枣,是养颜补血的好选择。直接吃感觉干,就做成了枣泥。又想起来做一些小蛋糕,吃起来很方便,又香甜美味。配茶或者咖啡都很不错! 这个配方操作简便,失败率为0。大约可以做出10~12个杯子蛋糕的用量。

蓝莓芝心披萨

蓝莓芝心披萨

2021年10月05日

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