微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
新鲜速冻的青花鱼,需要提前解冻,清洗干净后吸干水分待用,
步骤 2:
表面划刀后加调味料,撒盐、胡椒粉、辣椒粉、蚝油、葱姜等…
步骤 3:
放入烤箱热风180度烤10分钟
步骤 4:
再撒上烧烤料、蒜片、糖烤5分钟
步骤 5:
外皮焦脆、肉质紧实,鲜美不腥
健康减脂,低卡波奇饭
香菇酱炒豆腐
家常炒豆腐
玉米面饼子ge
蒜泥茄子
家常清炒白菜
美式烤牛肋条
法式奶油千层土豆
番茄鱼锅
油豆腐炒腊肉
减脂捞汁面藕
蒜苗凉拌
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
鸡蛋炒胡萝卜
西兰花炒虾仁
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴