虾仁鸡蛋干#沈师傅神奇鸡蛋干#

2016年12月15日

一个老头的神奇梦想，一个与众不同的“蛋”生，沈师傅神奇鸡蛋干来了，它打破了常规鸡蛋的吃法，可当零食吃，拌着吃，炒着吃，不含防腐剂，真空包装，高温杀菌，老少皆宜。

清蒸大闸蟹

2016年12月14日

螃蟹味道鲜美，肉质嫩滑，蟹黄鲜香，营养丰富，是我最爱吃的河鲜，每年的九月之后短短四个月，是不容错过的吃蟹季节，搭配独家自制调料，享受美味，品味生活！

阿胶固元膏#我的阿胶滋补记#

2016年12月01日

立冬了，进补了，古有：阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯，粉腮似羞，杏花春雨带笑看......道出了阿胶养颜美容的特殊功效；又曰：万病皆由气血生，将相不和非敌攻，一盏阿胶常左右，扶元固本享太平。既能补血益气，又是男性治疗通风的特效药，人生什么最重要，身体身体还是身体！哈！

葡萄干蛋挞

2016年11月16日

蛋挞的外皮酥酥脆脆，内陷奶香浓郁，一直是我无法抗拒的美点，每每经过街边小店，总会驻足寻觅，买上两个解馋，内心感到特别的满足，其实蛋挞做起来很简单，今天利用休息做点蛋挞，也给家人解解馋，再配上一杯香浓的咖啡，一起共享午后甜蜜的时光。

有内容的【火腿面包】

2016年11月08日

简约却有创意，营养亦不负担，这是丘比轻食的主题，也是丘比带来的轻松，使我们不需花费较多精力，就可成就营养美味，今天的这款五彩火腿面包只需5分钟，有荤有素营养均衡，简单又好吃！

红薯糯米饼

2016年11月07日

家人特别爱吃糯米饼，做过胡萝卜糯米饼，芋头糯米饼，南瓜糯米饼，紫薯糯米饼，个个都说好吃，今天用红薯做个红薯糯米饼，红薯能有效的阻止糖类变脂肪，减肥、健美，能刺激肠道，通便排毒，加上黑芝麻补钙，更主要的是口感软糯香甜，营养又好吃哦！

戚风蛋糕

2016年11月02日

戚风常被说成气疯，是一款高失败率的蛋糕，越是容易失败，越要挑战自己。哈！不说大道理啦，两闺蜜过生日，凑在一起请客吃饭，所以做个生日蛋糕，参加闺蜜生日宴会，初次尝试，戚风很给面子，让我很顺利的完成了制作过程，以前做过多款海绵蛋糕，积累了一定经验，做过吃过戚风蛋糕，才知道戚风蛋糕细腻、绵软、入口即化，一吃上瘾，没齿难忘啊！这么好吃，还怕气疯？赶紧做起来娃哈哈！ 八寸磨具

红烧带鱼

2016年11月01日

带鱼不仅吃起来又鲜又美，还能治疗多种疾病，经常食用带鱼，具有补益五脏的功效，对心血管系统也有很好的保护作用，常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效，带鱼较腥，家中制作常以红烧、糖醋为主，今天我做这款红烧带鱼，口感嫩滑，味道鲜美，你值得拥有哦！

自发豆芽 | 炒韭菜

2016年10月28日

绿豆芽比绿豆的营养更高，因为绿豆发芽，维生素C增加，蛋白质分解成氨基酸也更多，清热解暑，利尿解毒，怕外面买的有毒豆芽，那就学会自制豆芽，操作容易，简单易学，想吃新鲜无毒豆芽，那就行动起来！

辣椒炒肚丝

2016年10月22日

连续多个休息天不在家，着急没办法做美食，今天阴雨连绵，终于窝在家里，做几个家常小菜，享受下家的味道，更重要的是可以做自己喜欢的事，做菜、拍照、写菜谱，为自己的空间增加美的图画，爱的味道！

原味烤板栗

2016年10月18日

民间有谚语“八月的梨枣，九月的山楂，十月的板栗笑哈哈”！板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功效，《本草纲目》有记载：“栗治肾虚，腰腿无力，能通肾益气，厚肠胃也。”“有人内寒，食煨栗二三十枚顿愈”。在这个十月，喜获童小少的好朋友带来的一包板栗，足足5斤，分三次烤制，喜欢板栗原汁原味的香甜，所以直接烤了，不加糖和蜂蜜，好吃又干净！

原味蛋糕

2016年10月10日

第一次吃到这么好吃的蛋糕，真的有种入口即化的感觉，绵软细腻的口感让人欲罢不能，一口接着一口，好吃停不下来，先饱个口福，吃完锻炼去！

葡萄干腰果炒酸奶

2016年09月14日

炒酸奶，多么赚人眼球的名字，以为开火像炒菜一样，其实就是以酸奶为主要原料，配以坚果、水果等快速凝固成冰，又叫酸奶冰激凌，因制冰机要用铲子，所以叫炒酸奶。演变到家庭制作，从头到尾都不用铲子，其实也就算不上炒了。哈！做美食哪有那么矫情和定势，家里有腰果、葡萄干，正想把它们吃掉，就用它们做道炒酸奶，即健康营养又绵滑冰爽！

戚风蛋糕卷#长帝烘焙节（刚柔阁）#

2016年09月13日

喜欢戚风的口感，喜欢蛋糕卷的造型，终于败了个蛋糕卷磨具，今天初次尝试，一试成功，既简单又好操作，以前做过多款海绵蛋糕，就因为蛋白蛋清不用分离，特别好操作，成果又显著，所以反复做，但口感没有戚风蛋糕好，都说戚风让人气疯，那就从好做的戚风蛋糕卷开始，享受做蛋糕的乐趣。

浓情巧克力夹心饼干

2016年09月10日

浓情巧克力是恋人之间最珍贵的甜蜜礼物，有着孩童般的纯真，女人般的柔美，男人般的深厚，尝过之后的滋味，长久萦绕在心田，做这款巧克力夹心饼干，是受巧克力马卡龙的启发，延伸了马卡龙的外形、颜值、精致和文艺，成就了一款口味独特的巧克力夹心饼干。

蔓越莓玛芬蛋糕#长帝烘焙节（刚柔阁）#

2016年09月06日

玛芬蛋糕是特别好做的一款蛋糕，不用打发，省时省力，所有东西放在一起搅拌均匀就行，瘪瘪的进去，鼓鼓的出来，很划得来哦！今天来点新意，加入蔓越莓，甜蜜的味道从这里开始！

奶香玉米面窝窝头

2016年09月06日

最近休假，慵懒赖床，早饭和中饭并着吃，某人有意见了，说没人管他了。我让他出去吃大餐，某人还不乐意呢，说外面的不卫生，吃了不健康。木有办法，摊上事了，今天起个早，做点窝窝头，让某人吃饱了不想家，嘻嘻！

飞饼版榴莲酥

2016年09月02日

超级爱吃榴莲酥，又超级不爱吃榴莲，每到饭店吃饭，总爱点一盘榴莲酥当点心，酥香的口感极大地满足了心里需求，而单纯地吃榴莲，接受不了榴莲的味和腻，被誉为“水果之王”的榴莲，我是既爱又恨，朋友说你会做美食，带个榴莲给你做榴莲酥。于是乎，开始备材料，做起了榴莲酥，口感不错，皮酥心软，相当美味的下午茶。

虫草当归黄芪老鸡汤

2016年09月01日

身体不适看了中医，中医诊断气血不足导致，于是针对气血不足各种补，虫草、当归、黄芪都是补气血的良药，和老母鸡一起炖煮熬汤，是滋阴补肾补气血的保健佳品。

抹茶芝麻元宵

2016年08月26日

每年农历正月十五，春节刚过，就迎来了中国传统节日：元宵节。全家团圆，共吃元宵，元宵又叫“汤团”、“汤圆”，和团圆字音相近，寓于美好，加上本身软糯香甜，深受喜爱，流传至今。好吃不分时间，今天加点抹茶粉，淡淡的清香淡淡的绿，给这个夏天注入些许小清新，享受团圆、清甜、香糯，人生足矣！

海鲜香菇青菜粥

2016年08月23日

苏泊尔说：胃，我养你啊。家里正好有苏泊尔炒菜锅，就用它来做道养胃粥吧，做这道海鲜粥，是去饭店吃饭受到的启发，当时点了一道海鲜粥，觉得非常鲜美，里面有小毛蟹和香菇，回来之后就琢磨起海鲜粥来，将小毛蟹换成了梭子蟹，保留了香菇的香味，增加了小青菜，荤素搭配，做好以后家人品尝了赞不绝口，非常鲜美，正好本小主胃不好，在家经常喝粥，变化点花样煮粥，吃起来更加有滋有味，在家也能享受饭店的美味佳肴！喝粥养胃，胃，我养你！

芒果思慕雪

2016年08月22日

喜欢折腾的人总是忙碌的，看到家里的水果，立刻坐不住了，折腾点花样给家人一份惊喜，制作快乐，品尝也快乐，制造和谐从点滴做起，忙并快乐着！

蜜豆糯米糍#我买新鲜味#

2016年08月20日

随着城市规划越来越合理，市容市貌越来越整洁，街边的小摊小贩也在逐步减少，做早点餐饮的也都有了合适的场所，出门买个早点要走很长的路，这么热的天一走一身汗，快手新鲜省时省事的微波炉，解决了小懒大懒们买早点的难题，10分钟成就一盘高大上的甜点，蜜豆糯米糍，好吃又营养！

哈密瓜椰奶西米露

2016年08月18日

平时不爱买东西的某人，抱了个哈密瓜回来，兴奋地跟我说：我带个哈密瓜给你吃。我表示喜形于色！一是给予鼓励，二是我又可以做美食了。在这个炎热的夏季，用哈密瓜做点甜品，远离炎热最合适了，那就做点哈密瓜西米露，放冰箱冷藏，某人回来开冰箱就有冷饮吃，享受一下温馨甜蜜家的味道！

哈密瓜果冻#我买新鲜味#

2016年08月15日

放暑假了，小朋友们没有了学习压力，开始度假了，在家呆不住了，就开始走亲串友，为了迎接小朋友，在家做点小朋友爱吃的冰棒、布丁、果冻等夏季甜品，远离炎热，清凉一夏，爱美食，别上火，让小朋友渡过一个凉爽愉快的暑假！