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2015-07-31 加入

锅碗瓢盆谱曲,柴米油盐写诗!

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香酥小鱼干

香酥小鱼干

2016年06月26日

小鱼干烧了吃,还是能感觉到小刺,对于吃鱼技能差的人来说,无疑是挑战,香酥小鱼干一扫吃鱼困难,连鱼骨都是酥脆的,不仅高蛋白,而且补钙哦!

泡出来的【五香茶叶蛋】

泡出来的【五香茶叶蛋】

2016年06月25日

五香茶叶蛋是中国传统小吃,既可以做早点,又可以当零食,是我经常做的一款美食,适合初学者,蛋里浓郁的五香味,透着淡淡的茶香,令人胃口大开,这么好的美味,其实非常好做,经多次调整,口感越来越好,今天拿出来分享,希望大家喜欢!

糯米饭版【椰蓉豆沙卷】

糯米饭版【椰蓉豆沙卷】

2016年06月22日

做糯米饭团,剩下一碗饭,就变着花样,做个糯米饭版椰蓉豆沙卷,也不知道有没有这样的食谱,反正做了,也吃了,那口味,杠杆滴!相当滴赞哦!

快手凉菜【凉拌黄瓜】

快手凉菜【凉拌黄瓜】

2016年06月21日

黄瓜是家中常备的食材,它不仅具有独立的口感,而且逢菜都能配,生熟都能吃,百塔又百变,关键是非常快手,十分钟之内,成就一道美味,普通的黄瓜稍稍创作,立即脱凡脱俗,成就了一种艺术!

冰爽饮料【冰糖杨梅汁】

冰爽饮料【冰糖杨梅汁】

2016年06月19日

唐代文学家柳宗元曾写过一首咏《梅雨》诗:“梅实迎时雨,苍茫值晚春.....梅子成熟的时候,正是江南的梅雨季节,在这个季节里,收到小少同学的家人从家乡寄来的一箱杨梅,应景时令水果,个大汁多,非常好吃,一时吃不完,就做点杨梅汁,放冰箱冰镇着吃,清凉消暑,绿色环保,有益健康,在这个梅雨季节里,喝着酸酸甜甜的杨梅汁,心情也是倍儿爽的!

饺子皮版【韭菜盒子】

饺子皮版【韭菜盒子】

2016年06月15日

我家邻居特别喜欢种菜,在自家院子里种了好多韭菜,特别绿色环保,俗话说:邻居好,赛金宝。沾光啰!邻居种菜,我做菜,互通往来,乐哈哈哈!

酸辣嫩滑的【酸菜鱼】

酸辣嫩滑的【酸菜鱼】

2016年06月15日

酸菜鱼属于著名川菜,以其特有的调料和烹饪技法而流行,嫩滑的鱼片和辣爽的口感,让人吃了还想吃,掌握了酸菜鱼的家常做法,就可以大饱口福哦,我的方法很简单,来吧,一起动起来!

胡萝卜糯米饼

胡萝卜糯米饼

2016年06月10日

胡萝卜中的主要营养素是β-胡萝卜素,它存在于由纤维素构成的细胞壁中,人体无法直接消化,唯有通过切碎、煮熟等方式,β-胡萝卜素才能释放出来,但这样吃不受欢迎,于是各种搭配各种吃,其效果大不同哦!

泡面鸡蛋饼#小虾创意料理#

泡面鸡蛋饼#小虾创意料理#

2016年06月07日

想把早餐带着走,让康师傅鲜虾鱼板面来帮忙,变着花样吃泡面,感觉和味道大不同哦,食无定势,用泡面做鸡蛋饼,你敢尝试吗?!

午后甜点【酥炸香蕉】

午后甜点【酥炸香蕉】

2016年06月05日

端午过节回家团聚,小露一手,做盘酥炸香蕉,让大家尝尝,一大家子人都说没吃过,那个稀罕哦,作品端上来,都拿手机拍照,我内心的那个得瑟啊,只有自己知道!哈哈哈!

自制披萨酱【拌面】

自制披萨酱【拌面】

2016年05月26日

在快节奏的现代生活,大家都很忙,一个人吃饭也是常有的事,简单快捷的一人餐,就特招人喜欢,美味茄汁拌面就是你最好的选择!

懒人快手的【皮蛋豆腐】

懒人快手的【皮蛋豆腐】

2016年05月22日

这是一道非常省事的家常凉拌菜,食材简单,操作方便,营养又可口,分分钟搞定一个菜,已不是难事,家庭宴请必备哦!

超简单~自制夹饼

超简单~自制夹饼

2016年05月20日

常常在饭店吃到面饼夹菜,口味超赞,看到很多做夹饼的方法,觉得揉面擀面,做法繁琐,费时费力,今天尝试一种快捷方便的做法,效果很好,在此分享!用色、香、味俱全的腊肉小炒,搭配着自制面饼,一口下去简直就是神奇,这货,待客绝对拿的出手!

酸辣脆爽的【胭脂萝卜】

酸辣脆爽的【胭脂萝卜】

2016年05月19日

在某人的生日来临之际,想着送什么也没有这个来的实惠跟用心,决定做朵玫瑰送给某人,看到火龙果惊艳的红色,立刻有了灵感,借用它艳丽的红色,在以前做过白泡菜萝卜的基础上,加点色做朵红玫瑰泡菜萝卜,以前做的无色泡菜萝卜,送朋友,送邻居,朋友邻居都抢着要,今天做个带色的,让白萝卜大变身,让萝卜玫瑰带来浪漫、拥有美好!

黑豆黑米豆浆#黑人牙膏一招制胜#

黑豆黑米豆浆#黑人牙膏一招制胜#

2016年05月13日

大量研究表明,黑米黑豆功效具有:1、清除体内自由基的作用;2、抗氧化、降血脂作用;3、抗肿瘤作用;4、美容作用;5、对性功能的促进作用等。这也是为什么当今世界流行“黑色食品”之奥秘所在!身体是本钱,立即做起来。

石锅拌饭

石锅拌饭

2016年05月09日

去过韩国,吃过韩国拌饭,当时被色彩震撼,拍了照片带回来,其实,很好做,食无定势,自己熬制了拌饭酱,挑选了食材,做出了小主特有的石锅拌饭,不信,你瞧!

简单易学华夫饼

简单易学华夫饼

2016年05月08日

第二次做这款华夫饼,第一次自配方子,做过后总觉得口感缺点啥,于是乎,重新调整配方,加了一个鸡蛋,又加了玉米淀粉,减少了牛奶的量,不然会太稀,调整后口感松软,真的很好吃!时间都去哪儿啦?厨房,厨房,还是厨房!变着花样做爱心牌早餐,忙并快乐着!

快手菜凉拌海蜇

快手菜凉拌海蜇

2016年05月07日

简单快捷的凉拌菜深受煮妇的喜爱,分分钟搞定一个菜,用高雅别致的盘子装着,并不失档次,而且不失营养,清脆爽口,开胃下饭,加菜的时候就拌起来!

茄汁杏鲍菇炒蛋

茄汁杏鲍菇炒蛋

2016年04月30日

杏鲍菇是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效!好东西,吃起来!

蜜豆蛋糕甜甜圈

蜜豆蛋糕甜甜圈

2016年04月30日

败了个圈圈模具,变化点花样,做个圈圈蛋糕,食材自配,加点蜜豆,自有特色,口感颜值超乎想像,惊喜!

凉拌三丝#德国Miji爱心菜#

凉拌三丝#德国Miji爱心菜#

2016年04月27日

天气渐热,快捷方便、清脆爽口的凉拌菜,适合上年纪人群,这几种菜平时能放冰箱备着,操作方便,又无油烟,清淡爽口,容易消化,把对爸爸的爱延续、分享,赶紧地做起来!

五彩鸡丁#黑人牙膏一招制胜#

五彩鸡丁#黑人牙膏一招制胜#

2016年04月26日

春天万物复苏,自然清新,春天是多彩的,做个五彩鸡丁,为春天喝彩,莴笋、黄瓜、胡萝卜、腰果、鸡丁随意组合,其中莴笋又叫春菜,富含维生素、钙、镁,加上胡萝卜素、坚果,用料丰富,营养多效,就像黑人牙膏,多效护理,一招制胜!

紫薯香菇肉饺#德国Miji爱心菜#

紫薯香菇肉饺#德国Miji爱心菜#

2016年04月25日

多种材料,综合营养,是现代人保健的追求,紫薯、面粉、肉、蛋、香菇,荤素搭配,粗细搭配,均衡营养,身体倍棒。说起水饺,那是老爸的最爱,做着水饺,勾起对老爸的无限思念,活在当下,珍惜生命,健康最重要!

莴笋叶鸡蛋饼

莴笋叶鸡蛋饼

2016年04月22日

莴笋叶富含维生素、胡萝卜素,人们吃莴笋通常吃根部,其实,莴笋叶更有营养价值!用莴笋叶做个爱心牌早餐,外面买不到哦!

香椿鸡蛋卷

香椿鸡蛋卷

2016年04月17日

搬家时妈妈送了两棵小香椿树,只有一人高的样子,没想到只有一年,香椿蹭蹭的往上长,怪不得有人说,前院种香椿,家里的孩子生长的快,就一比喻,不必当真,真正的益处就是能吃到新鲜的香椿,而且味道浓香鲜美,叶脆多汁,富含甲、钙、镁、B族维生素,是医食同源的保健品,好东西,吃起来!

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