【葱油捞拉面】#香雪奥运#

2016年07月15日

面条大家爱吃怎样口感的？我爱吃爽滑有弹牙的，并且还只爱吃细面，这样吃着不累哈！如果你也喜欢这口感，那我给您推荐香雪的劲弹拉面！堪称完美！今儿就用它折腾个【葱油捞拉面】吃吃！这个葱油捞面不是俺本家美食的，如做的不好忽喷哈！请大家凑合看并按自喜模式折腾吃哈！

【虫草花冬瓜蛋花汤】#我要上首页清爽家常菜#

2016年07月15日

虫草花含有丰富的虫草多糖（包含虫草酸）、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素： A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类，虫草花具有独特的香味如草菇香气，煮熟或做汤味道鲜美。今年就用它做个非常简单有营养的素汤。

【西红柿鸡蛋打卤拉面】#香雪奥运#

2016年07月14日

天太热！不想吃大鱼大肉的米饭，推荐亲们做个面条吃吃，既能饱肚又简单易做且清爽美味喔！尤其是香雪劲弹拉面，口感劲弹爽滑，面香味十足！赞不绝口！

【多效龙须水】#我要上首页清爽家常菜#

2016年07月13日

在中药里，玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着，需要靠玉米须吸收养分，所以玉米须中有很多维生素等营养成分，它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料。

【野山椒牛肉酱蒸西芹】#方太蒸爱行动#

2016年07月13日

加班族在加班后回家最适合做些简单快速，营养又全面的蒸菜，推荐一款简单美味，清爽野味的【野山椒牛肉酱蒸西芹】。

【客家蛋角粉丝煲】#我要上首页清爽家常菜#

2016年07月12日

客家“酿文化”是一绝。在煎好的鸡蛋中酿入肉馅等，再将其包成饺子样，就成了极富客家风味的蛋角煲。此菜也是客家名菜之一，金黄色，饺子形状，吃起来香、鲜、饱，非常“实用”的一道菜！相同的菜肴在制作上也许会有差异，因为家常菜自然就按自家的喜好来烹饪了，今天分享俺家的做法吧，简单美味！

【西红柿炒鸡蛋】#我要上首页清爽家常菜#

2016年07月12日

西红柿炒鸡蛋大家会怎么炒？我的西红柿炒鸡蛋我会适当的添加一些辅材，吃使其味道与囗感更丰富！做好的成品，我不喜全甜的口感，吃多了会有甜腻感，更喜欢这种咸酸的感觉！更有下饭菜的味道！所以盐量会多一点点，糖量少一些。

【客家酿苦瓜】#我要上首页清爽家常菜#

2016年07月12日

酿苦瓜如何而来？相传很久以前，一个五华人和一个兴宁人是结拜的好兄弟，后来因为在点菜的时候出现了矛盾，一个要吃猪肉，一个要吃苦瓜；后来聪明的饭店老板想出了一个两全其美的办法，制作出了酿苦瓜。这深刻地表现了客家人的智慧和深厚的客家饮食文化。吃起来不腻不柴，味道清淡鲜美，口感绵绵软糯！

【蚝油黑皮鸡枞菌】#我要上首页清爽家常菜#

2016年07月10日

鸡枞菌具有很高的食用和药用价值，也是我国传统的药用真菌之一。因其鲜嫩醇香，肉质细嫩、洁白如玉、口感独特、生熟皆可食、食药两用、营养丰富而备受人们的青睐。鸡枞菌具有“益胃、清神、治痔及降血脂”等作用，有养血润燥、健脾胃等功效，可用于治疗食欲不振、久泻不止、痔疮下血诸症。

【客家红焖肉】#我要上首页清爽家常菜#

2016年07月10日

今天分享一款俺家乡的美食～客家名菜【红焖肉】，甚是下酒下饭的好菜！客家人遍及全国，此菜也许在烹饪细节上有所不同，但成品的主味与风格均以咸香酥软为一大特色！客家人逢年过节，请客做酒，都要加工一道红焖（烧）猪肉，都要添加食红或红曲，这道鲜红的菜称“桌心”，意含好事好头，大吉大利。

【香辣西芹蒸虫草花】#方太蒸爱行动#

2016年07月10日

虫草花含有丰富的虫草多糖（包含虫草酸）、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素： A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类。“虫草花”并非花，实质上是虫草子实体，而不是冬虫夏草子实体。培养基是仿造天然虫子所含的各种养分包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于真菌

空炸版【客家盐焗鸡翅】#我要上首页清爽家常菜#

2016年07月10日

“盐焗鸡”是广东的一款名菜，即是客家菜名菜之一，客家人分布广泛由于居住的各地理环境不同，相同的菜肴也有制作，烹饪不同之处。因为没有买到正宗客家盐焗鸡的腌料，所以今天分享的【客家盐焗鸡翅】也是俺私家配方与简易的制作方法，现使用九阳空炸，烹饪时间只需15-18分钟内，非常方便好用！

【香辣虾酱炒青瓜】#我要上首页清爽家常菜#

2016年07月09日

说起虾酱也许并不是所有的朋友都爱吃，我个人还是蛮喜欢它的味道，闻着好像有点臭臭的，但吃着又是香香哒！就像臭豆腐有人爱有人厌！虾酱是中国沿海地区、香港以及东南亚地区常用的调味料之一，是用小虾加入盐，经发酵磨成粘稠状后，做成的酱食品，味道很咸。虾酱含钙，蛋白质，脂肪酸。

空炸版【香酥油条焗滑蛋】#我要上首页清爽家常菜#

2016年07月09日

炎热夏天确实是只想吃点清爽的，连做饭也尽量蒸，焗，烤的方式，这样不用守着炉灶热死！油条肯定是新鲜炸的好吃，若没有吃完的油条该如何继续吃，不浪费口感又好呢？分享一款简单易做的美食，可以做早餐也可以做下饭菜喔！

【香辣肉沫烧茄子】#我要上首页清爽家常菜#

2016年07月08日

烧茄子你会怎么烧？都过油炸吗？我在家做从不过油炸喔，口感一样棒棒哒！不信你试试！

【鸡蛋土豆丝饼】#我要上首页清爽家常菜#

2016年07月07日

土豆丝还可以这样吃，简单又美味，可以做下饭也可以直接做早餐哦，能量是满满哒！

【酸辣凉拌海带丝】#我要上首页酸辣家常菜#

2016年07月07日

夏天喜欢折腾些凉菜吃吃，海带丝做凉拌菜最适合不过啦！加入酸辣做以调味，吃着开胃酸爽！

空炸版【私房美极大虾】

2016年07月05日

部落成员兽人来到了艾泽拉斯大陆，经历了恶魔的诱惑，欲望的侵蚀，兽人的英雄终于找到了自己的生存之道，寻找到了自己的正义，正义之身需要能量的及时补及，靠捕猎为生的生活方式，自然少不了大鱼大肉！聪慧的兽人们不断发掘大自然的产物，正是大自然的产物（各种动、植物类）给予他们更强壮的体魄！鲜美的鱼虾兽人们怎么能错过呢！

浪漫一夏【梦幻火龙果酸奶】

2016年06月28日

盛夏，大街小巷里处处都是着装热辣的美女与酷毙的帅锅！闲暇时，亲子或结伴集体出游，海边或山林小溪或田园风光！休闲悠然自得，不亦乐乎！没有出游的亲们会如何安排？我会捣腾美食，DIY......给自己与家人制作适合夏季的美食与饮品！ 火辣辣的夏天当然也要浪漫一夏！看着【梦幻火龙果酸奶】浪漫奔放的骄情色彩，鲜艳娇羞！着时让人冲动！热情！美好！把杯子握在手中尤如搂在怀里的小宠物或是与美少女翩翩起舞浪漫一回！喝一口香滑无比，夹着火龙果的香味、蜂蜜的清甜与酸奶的乳酸，三者合而为一！甚是奇妙！

素食【野味黄金蛋炒饭】

2016年06月23日

炎炎夏日里食欲是不是大大减少了，米饭控的亲是不是也有所减量？炎热的天气确实让人食欲不振！特别是宝宝们就更不愿意多吃了，说起炒饭千万不要只想到油腻或干口喔，今天分享一款私房素版蛋炒饭，看着非常有食欲喔！吃着也非常香，也不干口，米饭软糯，不信你试试！米饭口感如此好是因为九阳铁斧电饭煲系列煲煮，选择口感香软模式，就有此口感了喔！非常好用的神器！炒饭的色泽金黄！色泽如此漂亮的【野味黄金蛋炒饭】，是采用土鸡蛋喔！

【香脆紫苏鲜虾鱼板面饼】#小虾创意料理#

2016年06月22日

方便面相信大家或多或少都吃过，大家一般是怎么吃？泡面？捞面？干吃？今天在干吃的基础上增香，做个香煎版的。

私房素食【清香碧波浸苦瓜】

2016年06月20日

每年的父亲节都己是正值夏天，太阳猛烈！热气十足！今年也不例外，需要多来些绿色食品消除炎热，老爸老妈爱吃苦瓜，准备给二老折腾个新口味的吃吃。清新、清爽、解暑气！青瓜自身有种特有的小清香，把它利用起来给苦瓜增添一些清新的气息，天热想喝粥，但换个吃法，三者会有什么关系呢？继续分享我的私房菜，非常简单但又美味！大家也可以试试给家人做，一定会喜欢喔！

【清新降脂西芹汁】

2016年06月17日

炎热的夏季自然让人想起绿色青凉的饮品，就连魔兽也需要绿色的能量，魔兽里的是邪能的，配合豆果魔兽季，整杯正义的邪能饮料-【清新降脂西芹汁】，对血脂高的朋友特别适合。西芹功效 ：促进食欲、清肠利便，降低血压、促进血液循环，健脑，平肝清热，祛风利湿。用于高血压病、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等症。 禁忌人群： 脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者忌食，婚育期男士应少吃芹菜。西芹性凉，含有丰富蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物、脂肪、B族维生素、维生素C、糖类、氨基酸及矿物质和膳食纤，其中磷和钙的含量较高。另外，芹菜叶中营养成分要高于芹菜茎。 炎热的夏季偶尔喝杯正义的西芹汁，用九阳Babay棒就轻松完成，一杯饮尽帮助降压降脂让你更健康的喔！

有料厚蛋烧-【香葱芹菜火腿厚蛋烧】

2016年06月17日

北京小村科技的土鸡蛋又寄来了，精致完美的包装，让运输全程无优，鸡蛋宝宝们都稳稳妥妥的，一个都没破损！给32个赞!看着新鲜的土鸡蛋迫不及待的要折腾一翻，第一次折腾厚蛋烧，还是加点料让口感更丰富些吧！成品口感与口味确实很不错喔!小村儿土鸡蛋确实不一样，色彩金黄！看着非常有食欲！吃着也特别的香！

【解暑养生八宝糖水】

2016年06月17日

炎炎夏日，来点清淡的八宝糖水解暑又解解体渴！说起养生我喜欢也注重。平日里都常做健康养生少油、少糖、少盐的美食。今天分享一款清爽的【八宝糖水】，清热、祛湿、美容、补肾、补气血、润燥的功效都有了哈，每次吃一点，身体就慢慢的平衡啦，做法非常简单，只要拥有一台美的电压力锅或美的电饭煲或汤锅煲煮都可以哈。