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2015-04-01 加入

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鲜.香.嫩之【私房姜蓉辣子淋鱼腩】

鲜.香.嫩之【私房姜蓉辣子淋鱼腩】

2017年08月01日

工作忙有一阵子没好好做饭了,最近稍有空闲,若是铁粉的你一定知道我做鱼儿的口味有很多,口味与口感都各有千秋,百吃不厌,说起做鱼儿,我倾向讲究鲜中有香,嫩中有味!今儿做个快手鱼儿吃吃,简单美味,野味鲜嫩!

【麻辣干锅鸡翅】

【麻辣干锅鸡翅】

2017年07月21日

有一阵子没吃鸡翅了,随手做一个【麻辣干锅鸡翅】吃吃。

【剁椒开屏鱼】

【剁椒开屏鱼】

2017年07月16日

此鱼儿的做法与平时的剁椒做法相似,只是给鱼儿改刀摆出造型,虽有些麻烦,但也是更美更有食欲了。

美容养颜之【酸辣炝炒紫甘蓝】

美容养颜之【酸辣炝炒紫甘蓝】

2017年07月16日

紫甘蓝怎么吃我都喜欢,各种烹饪方法各种美味。

私房【酸辣凤爪】

私房【酸辣凤爪】

2017年07月16日

这道菜既下酒下饭菜,还是我的小零食,哈哈……

私房【咖喱鱼骨冬瓜汤】

私房【咖喱鱼骨冬瓜汤】

2017年07月15日

我喜熬制各种独家酱料做菜,前阵子熬了咖喱酱发货,锅里剩了点咖喱酱可是不能浪费了,所以买了些鱼骨与冬瓜一起做个简易又美味的浓汤。

私房【香辣咖喱鱼】

私房【香辣咖喱鱼】

2017年07月15日

我喜欢吃鱼也喜欢咖喱,但又因为工作忙,回家晚所以只能到超市买鱼,超市的鱼儿品种有限,所以有些时候都只能挑罗非鱼了。鱼儿的品种随自喜。

私房【香辣鸡腿炒酸菜】

私房【香辣鸡腿炒酸菜】

2017年07月15日

有阵子特别喜欢吃酸菜,外面吃的外卖吃厌了,偶尔会带自己做的饭菜回店里,这道菜就是为了能方便又美味的简餐而烹制的。

开胃凉菜【酸辣三彩素菜】

开胃凉菜【酸辣三彩素菜】

2017年07月14日

天热胃口不好,做个开胃有食欲的凉菜吃吃。紫甘蓝是我很喜欢的,营养与好处是满当当的,再配上青瓜、杏鲍菇口感更是丰富且营养丰富! 小贴士: 紫甘蓝可直接生吃,如不喜生鲜则开水轻轻焯烫一下就好。杏鲍菇直接先撕条后中大火清蒸6分钟闷1分钟。

【芒果盒子蛋糕】

【芒果盒子蛋糕】

2017年06月25日

甜美的水果奶油蛋糕如随时能带着走,是多么美妙的事情,这款蛋糕就是即方便又美味。

【肉松盒子蛋糕】

【肉松盒子蛋糕】

2017年06月21日

这款蛋糕是以戚风蛋糕卷胚为基础的,加入沙拉酱,自制肉松也非常可口,作为上班一族或外出郊游时小甜点非常不错喔。用蛋糕卷的状态作为蛋糕胚,这样省时省力,烤制时间在20分钟内就好,要口感松软细腻绵滑,其配方,蛋白的状态,翻拌的技巧与手法,火力,时间的恰到好处的把握度均缺一不可。

【绵软海绵杯子蛋糕】

【绵软海绵杯子蛋糕】

2017年06月19日

海绵蛋糕是最为简单的蛋糕,利用全蛋打发,省时省力,虽然如此但是否能可口美味全凭配方与手法,不同模具的种类、大小应配合不同的烤制时间与火力。

【沙拉肉松面包】

【沙拉肉松面包】

2017年06月19日

做面包比较耗时间,这款面包相对简单易做且美味喔,老少咸宜。

【蔓越莓海绵杯子蛋糕】

【蔓越莓海绵杯子蛋糕】

2017年06月19日

因为工作比较忙,所以会经常做些蛋糕作为早餐或茶点,因其操作简易,省时省力但仍然美味极致,所以也会变换着口味,一直喜少油少糖绵较细腻的口感。

【牛肉芝士汉堡】

【牛肉芝士汉堡】

2017年06月11日

汉堡人人都爱,汉堡的创造也是极为有智慧的一道美食,在普通的面包里随意添加自己喜欢的肉菜就变成了美味又营养丰富的主食!特别羡慕已拥有博世红钻系列厨电的亲们!期盼着自己也能拥有博士红钻厨师机来帮忙减负。 说起汉堡,一定要尝尝牛肉芝士汉堡,能量营养加满Fun!

【果蔬鸡蛋沙拉&香蕉奶昔】

【果蔬鸡蛋沙拉&香蕉奶昔】

2017年06月07日

炎热的夏天是甩掉脂肪的季节,饮食上多吃清爽的沙拉最适合不过了,来个简单易做营养健康的果蔬鸡蛋沙拉

奶油杯子蛋糕

奶油杯子蛋糕

2017年05月31日

夏日的热情怎少的了甜蜜蜜的甜点陪伴,做个简单易做的杯子蛋糕犒劳一下自己与家人吧。全蛋打发的海绵蛋糕短时间之内变身为奶油杯子蛋糕喔!

【紫气东来~健.美】#宴遇灵山,拈花品素#

【紫气东来~健.美】#宴遇灵山,拈花品素#

2017年05月03日

素食讲究的是清爽,清新且营养,无五辛私房素菜,取名【紫气东来~健.美】~作为前菜或主食或甜点都适合,抛弃浓郁荤菜,淡淡的薯香,薯香……,虽然清淡却隐藏着韵味……,简单平凡的食材与简单调味品足以让其丰盈……

私房【金汤浸丝瓜】#宴遇灵山,拈花品素#

私房【金汤浸丝瓜】#宴遇灵山,拈花品素#

2017年05月01日

全素菜无五辛~私房素菜【金汤浸丝瓜】,此金汤非彼金汤,但都是我的大爱,全素食也可以狠美丽又美味喔!用清爽冲刷一下生活的气息与节奏,我喜欢!

【椰香金汁扣杏鲍菇】#“宴”遇灵山 ,拈花品素#

【椰香金汁扣杏鲍菇】#“宴”遇灵山 ,拈花品素#

2017年04月28日

在饮食方面我也喜欢素食,其全素食缘于佛家,释迦牟尼佛告诉大慧菩萨:有无量的因缘,不应该吃肉。因为一切众生,从本以来,自性同体,而且都会辗转互为因缘,彼此做过六亲眷属,所以基于亲亲同体的观念,就不应该吃肉。 从严格意义上讲,素食指的是禁用动物性原料及禁用“五辛”和“五荤”的寺院菜、道观菜。五荤 也叫“五辛”,指五种有辛味之蔬菜(葱、大蒜、荞头、韭菜、洋葱)。辛,指五种有辛味之蔬菜,又作五荤。与酒、肉同为佛弟子所禁食之物。据大佛顶首楞严经卷八载,此五种之辛,熟食者发淫,生啖者增恚,十方天仙嫌其臭秽,咸皆远离,然诸饿鬼等则舐其唇吻,常与鬼住而福德日销;大力魔王现作佛身为其说法,毁犯禁戒,赞淫怒痴,令人命终为魔眷属,永堕无间地狱,故求菩提者当断世间之五种辛菜。但是对于现代的人们来说凡是从土地中和水中生长出来的植物,可供人们直接使用或加工使用的食品,我们都可以统称为素食。比如说蔬菜,果品,豆制品和面筋等材料制作的素菜等食物。 从健康的角度也提昌多食素食,素菜,今天分享的素菜是全素型,无五辛,但味道与口感相当的好,做法也简单。

私房【金汤烩百菌】#宴遇灵山,拈花品素#

私房【金汤烩百菌】#宴遇灵山,拈花品素#

2017年04月27日

佛门教导不杀生,所以有了素菜,真正意义的素菜是为了洗涤心灵,冲刷身体。佛门的出家人之所以只食无五辛的素菜,就是为了避免激发欲望。虽说我不修行,但我也倾向全素型素菜,什么素鸡素鸭素鱼这些我都不以为然,如既然斋戒修行,又何故念具像的鸡鸭鱼羊?!既然素食就应该回归自然,也是佛门所教导的。如不讲究修行,只为更健康那可更广义个性的素菜。今天分享的无五辛的私房素菜【金汤烩百茵】,营养价值无用多说,口感与味道更是无庸置疑。

【鲜味锦绣虾球】#鲜香滋味搞定萌娃#

【鲜味锦绣虾球】#鲜香滋味搞定萌娃#

2017年04月01日

海鲜有着非常高的营养价值,但不是所有宝宝都爱喔,很多小宝宝都或多或少的挑吃,那么我们就要脑洞大开,做些即美观又营养的美味饭菜吸引宝宝,今用虾仁肉,胡萝卜,马蹄等做道白灼海鲜菜,品尝食用时用家乐海味点蘸鲜露提鲜,味道好的不要不要哒!此菜美观营养,难度相对的大一点点,耗时多一点点,但是宝宝,家人能美美的享受,都值了!口感鲜甜清爽,分享给大家!

【鲜香黑椒蒜子肉】#鲜香滋味搞定萌娃#

【鲜香黑椒蒜子肉】#鲜香滋味搞定萌娃#

2017年03月27日

柴、米、油、盐、酱、醋、茶是我们每日三餐的必需品,那么大家会如何利用它们给家人制作美味的家常美食呢?我喜欢用最简单的方式与简单的调味品来烹饪美食喔,这样方便省事又健康,其中家乐热炒鲜露就挺不错的,是挺好的选择。要让宝宝喜欢吃饭,那就必须做出色,香,味三全好吃的饭菜,家乐热炒鲜露的特点是浓缩鲜香,所以只需一点点鲜露就己提鲜了喔!今天分享的这道菜就是简单,随意但又非常美味。

私房【麻婆豆腐】

私房【麻婆豆腐】

2017年03月19日

很久没做“麻婆豆腐”了,今晚做个私房的,除了豆瓣酱加入了自制的辣酱,所以又称之为私房的,不敢说是否正宗,但很下饭喔。没现成香辣酱的亲,可用其他酱料代替且加入些肉沫炒香便可。

美容养颜【莲子桃胶银耳羹】#美的女王节#

美容养颜【莲子桃胶银耳羹】#美的女王节#

2017年03月12日

美的女王节当然要有美美的美容养颜糖水来补充,这款糖水的美颜效果是杠杠滴。

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