润肺益气 降糖菜 养颜菜 蜜汁南瓜的做法步骤

• 步骤 1：

  百合洗净；红枣去核洗净切片

• 步骤 2：

  南瓜去皮、去瓤

• 步骤 3：

  切块，按南瓜造型摆放在盘中、用牙签在南瓜上扎些小孔

• 步骤 4：

  撒上红枣、百合

• 步骤 5：

  往南瓜上淋入蜂蜜

• 步骤 6：

  隔水大火蒸20分钟至熟，倒出盘中的水即可

• 步骤 7：

  绵软香甜的蜜汁南瓜