芝心饭团 #百吉福芝士力量#

2016年05月04日

离得妈妈远，不能经常陪妈妈吃饭、聊天、逛街，真的是一种很大的遗憾。虽然有很多通讯工具可以聊天，但都比不上面对面聊天那么亲热、温暖，甚至还能拉着妈妈的手~~ 今天母亲节，为妈妈做一份多彩芝士饭团，祝愿妈妈身体棒棒的，日子过得幸福多彩。

香菇酿肉丸 #元气挑战美一天#

2016年05月04日

收到美的蒸宝宝太惊喜啦，感谢豆果感谢美的！ 平时就很喜欢吃蒸菜，每次都是放大炒锅里蒸。现在用上美的蒸宝宝，既方便又省时。这段时间还特别特别热，天天用蒸宝宝，少了很多在厨房的煎熬~ 香菇味道鲜美，营养丰富，素有"山珍之王"之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇中的脂肪所含脂肪酸，对人体降低血脂有益。鲜香菇加上内容丰富的肉丸蒸着吃，更增加了它的鲜美~忙碌的上班族，午餐吃可以增加能量，晚餐吃可以补充元气~

火腿芝士蛋卷 #百吉福芝士力量#

2016年05月02日

为妈妈做一份有芝有味的早餐~

土豆咖喱鸡块 #咖喱萌太奇#

2016年04月30日

偶尔做点咖喱饭咖喱菜，还是挺喜欢这个味道的。去吃印度菜，点一两个咖喱的觉得很好吃，有一回一桌子都是咖喱的我就觉得不行了哈~~

椰奶鲜虾汤 #德国Miji爱心菜#

2016年04月28日

从小就爱喝爸爸做的汤，经常是熬一锅老火鸡、鸭、骨头汤要不就是快手的滚鸡蛋汤瘦肉汤，变成了吃饭无汤不欢~ 我为老爸做一碗好喝又营养丰富的鲜虾汤，希望老爸健健康康幸福长寿。

鸡蛋银耳玉米羹 #黑人牙膏一招致胜#

2016年04月28日

春天湿气多，如果长期潜伏体内，说不定什么时候会受内伤变成“湿人”。在食材中加入玉米，玉米补中健胃，除湿利水，非常适合在春季食用，还有益于养肝。 银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用，能增强人体免疫力。银耳富有天然植物性胶质，加上具有滋阴的作用，经常吃就是良好的润肤食品。

沙茶烤串

2016年04月27日

好久没在家里做烤串啦~我在外面甚少吃烤串，老觉得不卫生；想吃还不如自己在家做。这次只用了沙茶酱，果然是很适合用来做烤串的，烤出来很香带有点辣味，特别适合我们不太能吃辣的。人家说啦好好吃要经常做~~ 沙茶酱起源于潮汕，盛行于福建、广东等地，取沙茶辛辣的特点调成的调味品，色泽淡褐，香味独特，适合烹调、炊、煎、炒、火锅等。

沙茶酱海鲜炒饭

2016年04月26日

很喜欢吃各种炒饭，最简单的时候就是只加一点酱油炒就好。今天用了香味浓郁独特带点儿辛辣味的沙茶酱，加上海鲜一起炒，每一口都吃得美美哒~ 沙茶酱起源于潮汕，盛行于福建、广东等地，取沙茶辛辣的特点调成的调味品，色泽淡褐，香味独特，适合烹调、炊、煎、炒、火锅等。

榨菜肉片炒蚕豆 #黑人牙膏一招致胜#

2016年04月25日

春天多吃时令菜，特别好！ 现在正是蚕豆上市的时候，但是蚕豆的季节很短，所以要抓紧时间吃新鲜翠绿的；不然过些时候老了就不好吃啦~

沙茶酱牛肉意面

2016年04月22日

比较喜欢筋道的意面。做意面经常是用传统意大利意面酱，有时会用青酱。这次用香味浓郁特别的沙茶酱，超好吃~ 沙茶酱起源于潮汕，盛行于福建、广东等地，取沙茶辛辣的特点调成的调味品，色泽淡褐，香味独特，适合烹调、炊、煎、炒、火锅等。

春笋炒虾仁

2016年04月19日

养生的人讲究不时不食，春天阳气升发，这个时节吃春笋滋阴益消食。 春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食，味道清淡鲜嫩，营养丰富，含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素。

沙茶蚕豆炒鸡丁

2016年04月18日

春天是养生的好季节，现在正是蚕豆上市的时候，也是吃蚕豆的好时节。蚕豆含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷脂、胆碱、维生素B1、维生素B2、烟酸、和钙、铁、磷、钾等多种矿物质，犹其是磷和钾含量较高。 沙茶（印尼语：Satay）原是印度尼西亚的一种风味食品。其原义是烤肉串所用的调料，味道辛辣。沙茶酱起源于潮汕，盛行于福建、广东等地，取沙茶辛辣的特点调成的调味品，色泽淡褐，香味独特，适合烹调、炊、煎、炒、火锅等。

咖喱牛腩粉丝汤

2016年04月16日

我好像更喜欢清爽的饭呀菜呀中的咖喱味道~这款就是看上去很清爽但是味道很不错的粉丝汤

豆豉蒸南瓜

2016年04月04日

南瓜营养十分丰富，是餐桌上最常见的一种食物。在这个春困当行的季节，南瓜所独有的香甜软口感无疑让我们胃口大开。而且南瓜中所含的丰富营养物质，在这个季节食用可以起到很好的养生功效。

荸荠炒木耳 #美极鲜味汁#

2016年04月04日

荸荠我们通常叫马蹄，营养丰富、味甜多汁、清脆可口，自古有“地下雪梨”之美誉。 黑木耳能补中益气、降压、抗癌，配以清热生津、化痰、消积的荸荠烹调，具有清热化痰、滋阴生津的功效。

菠萝焗饭

2016年03月24日

菠萝陆续大量上市，很快就是菠萝季啦。虽然菠萝一直有，但是当季的价格会便宜很多，又可以吃个够

西兰花炒鱼球 #美极鲜味汁#

2016年03月17日

一直很喜欢调料简单便非常好吃的菜~依然只是一些蚝油和鲜味汁，嚷嚷不够吃不够吃，只有下次再多做些嘿嘿~

小炒菜花

2016年03月09日

很美味的素小炒~菜花的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素和钙、磷、铁等矿物质。它质地细嫩，烹炒后柔嫩可口，味甘鲜美。加入木耳和胡萝卜同炒，不仅增加营养，还显得色彩丰富呢~ 古龙天成绿标两年特调酱油，盐度较低，炒菜很香，推荐儿童使用。优食汇有售。

沙拉汁拌三丝

2016年03月08日

感谢豆果，六月鲜活动的欣和大礼包收到啦~ 虽然平时有用六月鲜酱油，有些产品还没用过呢~胖子哥哥可喜欢这柠檬沙拉汁了，平时在超市都没怎么注意~拌了个菜，这味道真心好啊~

豆皮结烧肉

2016年03月04日

现在天气还比较凉一点，多吃点肉哈哈，不然过些时候热起来就不想吃了~ 用了古龙天成两年酿造酱油，一下锅就有很香的味道。天然酿晒两年以上，不添加谷氨酸钠、焦糖色和防腐剂，适合佐餐凉拌或烹饪，红烧上色的效果很好。推荐儿童使用。优食汇有售。

香菜豆腐皮

2016年03月03日

做菜的时候更喜欢少用调料但依然美味的。只用了简单的酱和酱油，胖子哥哥说太好吃了不够明天得再多做点哈~健康饮食，家人喜欢吃说好吃是我做菜的追求，这么简单又好吃的要多做那还不容易哈~ 其实我觉得是酱油好味道的缘故--古龙天成五年酿造酱油，天然酿晒五年以上，不添加谷氨酸钠、焦糖色和防腐剂。不管佐餐凉拌还是烹饪，开盖就能闻到浓郁香气。优食汇有售。

杏仁黄油曲奇 #百吉福芝士力量#

2016年03月01日

学习君之老师的坚果黄油曲奇。 杏仁粉用完了，直接用了低粉；坚果也只是用了大杏仁，也很香很好吃的~不过按照我自己的口味，其实可以再减少一点糖~

干锅海鲜脆豆腐

2016年02月29日

海鲜和豆腐是一种不错的搭配。海鲜中含较多的动物性蛋白质，碘锌含量也很高，豆腐中含植物性蛋白质较多，同时含丰富的VB，一起做能起到蛋白质互补的作用，有利于蛋白质的吸收利用，同时能起到补充人体必须营养的好处。 古龙天成蓝标两年黑豆酱油，天然酿晒两年以上，不添加谷氨酸钠、焦糖色、防腐剂，适用于烹饪河鲜、海鲜。优食汇有售。

迷你披萨 #百吉福芝士力量#

2016年02月26日

披萨在我们家里倒是经常做的，一般都是做大盘一个一种口味。君之老师说，迷你披萨可以一次做各种口味。对呀，真没试过一次吃几种口味的呢~ 我用过很多种奶酪做披萨，也包括几种奶酪混合的，哪种马苏里拉的拉丝效果都好。看各种披萨拉丝长长的确实很诱人，用马苏里拉、多放点，趁热，一般能做到。但是我喜欢做家里人喜欢吃的--奶酪放太多让我觉得吃着有点腻而且我们喜欢吃高温烤的脆底披萨。 没有买到百吉福马苏里拉奶酪，买的这种类其实没用来做过披萨，之前都用来煎蛋或火腿了。蓝盒布里在披萨上就没烤融化555~换了金文才行~~不过味道都挺好的

剁椒金针菇 #美极鲜味汁#

2016年02月24日

很简单，但是非常好吃。 其实我还没用过鲜味汁，便想在简单的蒸菜里使用看看味道如何。确实，美极鲜味汁真的能提升菜的鲜美，而且用量不用太多，只需几滴就可以。