青萝卜丸子粉丝汤

2019年11月21日

一人食的时候，这个汤可以当主食也可以当菜。现做的肉丸子很嫩汤很鲜，新鲜清淡非常非常好吃。

泡椒番茄鱿鱼卷

2019年11月06日

做法简单，味道挺好。

柠檬鸡西兰花

2019年11月04日

材料简单， 做起来也很简单， 酸辣爽口很美味，搭配糙米饭，就是非常好的减脂餐。

酱香饼

2019年10月30日

某人喜欢吃酱香饼，经常买外面的。我觉得还是自己做放心牌的好一点，加了牛肉辣酱，超级好吃哟。

秋葵玉米瘦肉汤

2019年10月24日

秋葵是一种很好的绿色蔬菜，玉米、香菇营养丰富，这些材料跟秋葵一起滚汤，汤水甘香可口，营养丰富均衡，有利维持肠道健康。

榨菜肉丝拌面

2019年10月21日

一碗很朴实的拌面，味道特别赞。活性发酵的金龙鱼空心挂面营养更健康，易吸收易消化，煮的时候易熟入味，加上炒香的榨菜肉丝，再配上用金龙鱼纯香芝麻油做的蒜泥香油，好吃得停不下来。

鲜柠檬蜜枣鸡汤

2019年10月17日

在鸡汤中加入柠檬， 去油腻更开胃，汤味更甘香 。 再用蜜枣的甘甜中和一下柠檬的酸味，同时也可以增强汤品养阴、生津、润燥 的功效。

煎藕饼

2019年09月23日

把藕切碎了先炒一下再和肉末混合了煎。最好是选嫩藕。煎好后很好吃哟，肉饼鲜嫩，还有藕粒的脆脆的口感。

海鲜娃娃菜

2019年09月19日

吃海鲜感觉还是原味好，有时甚至不用加盐油。这道菜不要放太多的水，也不要放盐，干贝和蛤蜊都有咸味。

红枣百合银耳汤

2019年09月17日

秋季天高气爽、气候干燥，宜少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果。还可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子等清补、平补之品，以健身祛病。

肉末榨菜蒸豆腐

2019年09月13日

脆的榨菜混合肉末的香，加上鲜嫩的豆腐，层次丰富，非常好吃 。

丝瓜香芋虾米粥

2019年09月09日

秋意渐浓，喝点温热的粥水滋润肠胃。秋天的芋头、番薯、土豆粗等纤维食物开始批量上市，适量进食能润滑肠胃，充养机体。搭配上甘凉清润的丝瓜来一起煮粥、生滚，甘润而不寒，成为初秋很好调补搭配。当然要加入虾干一起煲才够香。如果对虾肉过敏的，可换为瘦肉或者鸡肉。

木瓜酸奶昔

2019年08月17日

把木瓜当水果吃其实我是不太喜欢的，用来煲汤或打奶昔还是挺好喝。有个迷你果汁杯打奶昔很简单方便，早餐来一杯都非常省时。

蜜桃酸奶冰棒

2019年08月17日

虽然已过立秋，我们这边仍然非常热。不爱喝饮料，所以经常会做点冰棒雪糕冻着，想吃的时候可以有。自己做的真材实料，简单的就好，用果汁杯打果泥，真是非常方便，清洗也超容易。

香肠奶酪司康

2019年08月11日

我个人是比较喜欢吃咸味的，所以觉得这份加了香肠奶酪的咸司康挺好吃，很香。

蔓越莓绿豆糕

2019年07月31日

说到夏天解暑食材，首先想到的会是绿豆了。家常绿豆糕的做法非常简单易学。 下午茶的时候可以来一份自己手工制作的 ，细腻清香，入口即化。

花香花生藕丁

2019年07月25日

这是一道清口菜，非常简单。在煮花生时加了一个茶包，使之带了些茶香。莲藕清脆爽口、花生口感绵软，再搭配新鲜的芹菜更给这道菜添加了几分小清新。

虾仁炒面

2019年07月24日

把一些剩余边角料加上虾仁与拉面一起炒炒，简单又好吃。

肉末烤茄子

2019年07月20日

我非常喜欢的茄子吃法，很好吃又不用很多油。有点辣味，如果不吃辣的不要加剁椒。

土豆烤鸡腿

2019年07月15日

大热天里做饭真是热啊，所以很喜欢用烤箱烤，把材料简单弄好放进去等着吃就好了。烤肉的时候在下面放些蔬菜类的一起烤，超级好味道。

荔枝气泡水

2019年07月13日

实在是酷热的夏天，很难受啊，冷饮少不了，自己做杯气泡水很简单。

芒果虾仁

2018年07月02日

本地盛产水果，这个季节芒果很多，一直很喜欢水果入菜的滋味。用芒果与虾仁做的这道菜，美味开胃，而且脊岭岛盐田虾仁肉质结实有弹性，非常好吃。

咖喱海鲜饭

2018年06月07日

挺喜欢咖喱做的菜，配上米饭，每次都会想多吃点。美味的咖喱加上鲜嫩的海鲜那味道真是特别的好，汤汁浓郁，味道美，海鲜中融入了咖喱的味道，恨不得把海鲜带壳都吃掉呢！

香蕉酥派

2017年11月04日

对于酥派一直很喜欢吃，在外面经常会点，特别喜欢榴莲味的啊哈。虽然嫌自己做酥皮挺麻烦的，但是有一个简便的方法，就是用飞饼做，馅的选择就可以随意自己喜欢的口味了。

剁椒土豆蒸排骨

2017年11月04日

很好吃的一道菜。一直很喜欢吃蒸的排骨，加了剁椒很惹味，土豆吸收了排骨和剁椒的味道非常好吃。