紫薯水晶糕

2017年04月14日

紫薯，很普通的一种杂粮，富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一，所以蒸的时候，都会发现水都变成绿色的，那不是变质哈。

嫩烤羊肉串

2017年04月06日

串、串，羊肉串 　　好香好香的羊肉串 　　你是回族的好朋友 　　我请你吃羊肉串 　　串、串，羊肉串 　　好香好香的羊肉串 　　你是中国的好朋友 　　我请你吃羊肉串

鲜虾饭团#鲜香滋味搞定萌娃#

2017年04月01日

宝宝不愿好好吃饭~ 勺子筷子拿不好，那就直接上手抓！给做点造型，小宝宝肯定会很喜欢的。

香煎牛肉饼#鲜香滋味搞定萌娃#

2017年03月31日

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。

多谷物能量块#我的烘焙不将就#

2017年03月08日

在这一个充满诱惑的花花世界里，每天有不同的美食吸引着我们……然鹅，不管男女，每个人最需要的是一款能够让人满足口欲的同时不让自己背负着太多太多的脂肪。例如我，每天都需要提醒自己减肥、每天都要告诉自己少吃点，想吃零食的时候又怕高糖、高油的食物荼毒着我的身心。终于，我有能力做出一款可以让所有人都爱不释手的零食了！

草莓蛋奶挞#我的烘焙不将就#

2017年03月08日

酸酸甜甜的草莓蛋奶挞

新疆巴哈利蛋糕#我的烘焙不将就#

2017年03月07日

口感有点像磅蛋糕，味道香甜可口，营养健康。

猫爪磅蛋糕#我的烘焙不将就#

2017年03月06日

磅蛋糕这东西口感好、味道好，吃了让人上瘾！想起家里有猫爪模具，决定做点来逗逗家里小孩。是时候放大招了！

嘿嘿嘿牛肉披萨#我的烘焙不将就#

2017年03月06日

披萨盘就应该还原它的本职，做披萨是肯定的。但是现在的披萨不管是口味还是造型都是大同小异，怎么样能够让人觉得有意思呢？突然发到微博上面某家披萨店推出的新款，就是黑色饼底。瞬间我就来了兴趣，马上动手做。嘿嘿嘿牛肉披萨就是这么来了~

肉酱千层面#我的烘焙不将就#

2017年03月06日

千层面大家都很熟悉，这个却是用饺子皮做的，很好吃~口感很给力啊！

香橙奶酪包#我的烘焙不将就#

2017年03月05日

香橙，不仅仅只是水果。一直很喜欢橙子、柚子、橘子皮那股特殊的香气，闻着特别提神，特别让人心旷神怡。我就琢磨着能不能让它这个香气发挥更大的作用，所以有了这款面包。

金桔橙汁布丁杯#我的烘焙不将就#

2017年03月05日

因为大环境的影响，让很多人咽喉都不太痛快，时不时咳几声。来杯金桔布丁吧！ 金桔微辛的口感，让喉咙好舒服

草莓熔岩蛋糕#我的烘焙不将就#

2017年03月03日

草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。

咸蛋香芋包#我的烘焙不将就#

2017年03月03日

做这个包，其实心里没什么底。本来咸蛋黄会有点干、沙沙的口感，再加上面包，怕父母会吃不下，就索性加上芋泥中和。整个面包吃起来是甜中有带咸香，因为只放了半个咸蛋黄，所以咸味不会很突出。

香橙软吐司#我的烘焙不将就#

2017年03月01日

榨了橙汁后，橙肉觉得丢弃很可惜，是不是有点傻。但是转头就想着办法利用起来了，不浪费还好吃~

香煎杂鱼煲

2017年02月27日

充满潮汕风味的一道菜，菜市场买来各种小尾的海鱼，煎成一锅，味美鲜香。 海边渔民捕鱼总会有这样的收获，品种多、数量少，就想着办法做成菜肴。也有煮汤的杂鱼煲，下回再教大家。

蛋白霜栗子挞#我的烘焙不将就#

2017年02月27日

派盘是重手的碳钢材质，不粘效果极佳，波浪形的围边花纹也是很清晰。派底口感酥松，栗泥香味浓厚，蛋白霜如棉花般，这样的三重奏喜欢吗？

番茄苹果汁#舌尖上的春宴#

2017年02月20日

番茄苹果汁含有丰富的维生素A以及维生素C。苹果具有整理肠胃的作用；西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，对心血管具有保护作用；芹菜中富含水分和纤维素，并含有一种能使脂肪加速分解、消失的化学物质。

综合健康果蔬汁#舌尖上的春宴#

2017年02月19日

春天一到，雨季也来了，空气变得很湿润，但是细菌也随之滋长。在这个时候会很多病菌侵入，引发伤寒感冒等不适。偶尔给自己打杯健康果蔬汁，调理调理身体，适应这变幻的天气也是很好的。

云赏花开，蒸蒸日上 MEYER美亚#快手烹鲜，慢享团圆#

2017年01月16日

用一组MEYER美亚酷乐快手系列三层蒸锅出的三菜一汤，让我比平时节省了三分之二的时间。三合一的设计，非常便利，随做随取，密封性好，锅盖不会扑水、锅里不会串味。使用完后清洗也很方便，因为是蒸菜的，蒸锅只需要分别拆开，用水冲洗晾干即可。 MEYER美亚三层蒸锅收纳起来也就相当于一个10寸蛋糕盒的大小。 三菜一汤分别为：芋头粉蒸肉、花开富贵虾、虾皮粉丝蒸冬瓜、萝卜牛肉丸汤

韩式泡菜饼

2017年01月09日

几乎每一部韩剧都会出现的一种小吃！那就是大名鼎鼎的泡菜饼~曾经在韩食店吃过，果然如剧中的人说的一样，开胃、爽快、香！其实做起来并不难~

人参炖鸡|滋补好味道

2017年01月07日

貌似这口锅的出现就是给我个理由买鲜人参似的，之前一直犹豫着买不买，一收到锅马上就下单买了人参回来。 炖了给苏班长喝，他喝完呼呼睡上了2小时。 非常甘甜，无需一粒盐，就能让人美到上天！

粤式粥底火锅

2017年01月06日

广东这边有家很有名的粥底火锅，口味清淡、丰俭由人。进店点一锅清粥底，一些海鲜（虾、贝类），一些肉类（以鸡肉、鱼肉为主），一些蔬菜，一份酱碟即可以享受美味。一看到电视中的火锅情节，我就想起粥底火锅~~ 家里吃火锅都是喜欢自己做汤底，而非买火锅底料，更营养健康。今天用利仁电火锅教大家做粤式粥底火锅，请看~

汤种花生酱小吐司#趣味挤出来，及时享美味#

2016年12月26日

花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等，具有降血压、降血脂的功效，对再生性贫血，糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用。

酱香捞粉#挤出大趣味，及时享美味#

2016年12月22日

从小吃着牛肉粿长大的潮州人，捞粉就是信手拈来。何况有了一样便利又美味的神奇酱，更加不能阻挡我做捞粉的热情。 花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等，具有降血压、降血脂的功效，对再生性贫血，糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用。