2018-04-28 加入
爱美食、懂健康的生活家!
时蔬泡菜汤
2021年02月02日
做法简单又美味的韩式泡菜汤,新手也能轻松学会。口感鲜美,酸辣开胃,搭配新鲜的时蔬,饱腹感超强,清爽不腻,低脂又健康,好吃又下饭。在寒冷的冬天里治愈人心。
泡菜火腿土豆饼
2021年02月01日
土豆加泡菜是神仙美味,加入胡萝卜和火腿,五分钟就能完成。又香又脆,一盘都不够吃,再也不用担心孩子挑食了。做法超级简单,新手也能学会,快来学学这道营养又美味的泡菜土豆饼吧。
火红灯笼虾
每年的年夜饭,桌上必不可少的就是精致又美味的年夜菜,今年学会这道灯笼虾,红红火火过大年。
人生鸡汤面
2021年01月28日
一份家常且快手的人生鸡汤面,营养丰富,美味可口,味道鲜美。喝一口浓郁的鸡汤,吃一口裹满汤汁的面条,在吃面的时间里,感受人生。在温暖忙碌的生活中迅速补充营养,享受一人好时光。冬日里一碗温暖的面条,能治愈人心,心暖,胃更暖。快尝试一下这份神奇的鸡汤面吧。
芹菜炒香干
简单又快手的芹菜炒香干,香辣开胃,超级下饭,食材简单,芹菜搭配香干一起炒,清香扑鼻,全家人都爱吃。五分钟就能做好的神仙美味,减脂必备,新手小白也能轻松学会。
芹菜炒虾尾
2021年01月27日
今天教大家一个不一样的小龙虾做法,小龙虾和芹菜是绝佳搭配,清爽不油腻,健康又好吃。简单易做,一学就会,超级下饭。鲜香爽辣,搭配啤酒,超级过瘾。
凉拌萝卜叶
萝卜浑身都是宝,萝卜叶比萝卜的营养更丰富,今天这道菜简单易学,家常又美味,新手小白也能学会,将萝卜叶变废为宝,简单拌一拌,酸爽可口,超级开胃,美味又下饭,全家都爱吃。
空气炸锅版花生米
2021年01月26日
今天小编教大家用少量的油就能做出家庭版酥脆花生米,好吃还不会上火。简单又快捷,少油又健康,好吃还不怕长胖。可以当作下酒菜、零食、小配菜等等。美味又营养,全家人都爱吃。
海鲜炒粉
快来学一下这道超入味的海鲜炒粉。米粉搭配上海鲜,点缀少许葱花,一道鲜香味美的海鲜炒粉就完成了。五分钟就可以完成的快手炒粉,一次就能成功,学会这道菜,早上再也不怕来不及吃早餐。
茨菇片烧肉
2021年01月25日
茨菇富含植物纤维,可以增进食欲。不管是炖汤还是红烧,和肉类一起炖煮出来的茨菇,味道超级棒,今天教大家一道茨菇片烧肉,茨菇片比肉好吃,全家都爱吃。
木耳黑鱼块汤
这个天气,来一碗暖暖的鱼汤,最合适不过了。又鲜又暖,鱼肉鲜嫩,鱼汤鲜甜可口,汤色雪白,让人垂涎欲滴。
蒸蒸日上
2021年01月21日
新春将至,小编教大家一道做法简单,寓意吉祥,看起来红红火火的菜式,过年露一手。胡萝卜打底,放上小巧的肉丸子,撒上葱花,十分诱人。
红烧羊肉
冬天吃羊肉,御寒暖身,手脚冰凉的小伙伴,冬日可以吃一些羊肉,暖暖身。经过炖煮的羊肉基本无异味,皮略带嚼劲,肉质软糯,超级美味。
洋葱肥牛卷
2021年01月20日
小编今天给大家推荐一个肥牛卷的新吃法,搭配洋葱炒着吃,方法简单快手,下饭神器,酱汁拌饭,味道堪称一绝。
青红椒炒腊肠
腊肠可以直接蒸,也可以切片炒着吃,两种做法都很好吃。今天小编教大家一道简单的家常菜,十分钟就能搞定。腊肠搭配青红椒,炒一炒,味道特别棒,咸鲜又香甜,用来配米饭,特别下饭。
肉末豆腐
2021年01月19日
豆腐是最常见的豆制品,价格便宜,素有“植物肉”之称。它做法很多,煎、炒、炖、煮、炸、拌等,样样都打动大家的味蕾。豆腐与肉末完美地搭配在一起,不仅美味,而且营养全面,用来拌饭真的是绝了。
腊肠炒花菜
说起花菜,大家想到的都是干锅花菜,花菜口感脆爽,肉片肥而不腻,不管是配米饭还是就馒头,都是一道经典的美食。而今天小编给大家推荐花菜的另外一种美味吃法,不仅简单易做,还下饭。
鲫鱼豆腐汤
2021年01月18日
鲫鱼汤温和不上火,所以冬天滋补鲫鱼汤必不可少。熬鲫鱼汤其实是一件很简单的事,只要方法掌握好了,就能熬出白如牛奶,又香又浓的鲫鱼汤。快来看看具体做法吧。
红酒烩虾
每天小酌一杯红酒不仅能美容养颜,还可以让人身心愉悦。今天小编推荐一款红酒新做法,搭配鲜虾,红酒的独特香气与鲜虾充分结合,虾肉鲜嫩不腥,超级美味。
不一样的芝士脆皮鸡
2021年01月14日
超级好吃的芝士脆皮鸡,浓郁的芝士搭配鸡肉,无敌好吃,外皮酥脆,鸡肉嫩滑,咸香可口,每一口都超级满足。搭配饮料,超级过瘾。
素炒龙爪豆干
龙爪豆也叫狗儿豆,在菜市场就能买到。可以新鲜的时候吃,也可以晒干,做成龙爪豆干,炒着吃,超级下饭。今天这道菜的食材特别简单,龙爪豆干提前一天浸泡,焯水,切段,直接素炒就可以。快来学习一下吧。
醇香大米鸡肉丸子
2021年01月13日
年夜饭必备,制作简单,营养丰富,软糯可口,唇齿留香,清淡又健康,吃上一口让人流连忘返。圆圆的小丸子寓意团团圆圆,老少皆宜,适合过年时大展身手。一口气能吃十个,可当作家常菜也能作年菜。
酱香麻辣鸭货
学会这个方法,在家自制鸭货,干净又卫生,以后都不用叫外卖了。追剧小零食,又麻又辣,超级过瘾。快试试看吧。
南瓜腊味炒饭
2021年01月12日
用最快的方法和最简单的食材,制作出最美味的炒饭。南瓜软糯清甜,腊味肉香四溢,吃完还想吃。今天小编要推荐这款南瓜炒饭,超适合吃腻了蛋炒饭的厨房小白哦。快来看看吧。
韩式白菜肥牛卷
简单又好吃的韩式白菜牛肉卷,特别适合给冬天增添一丝丝温暖。白菜吸满汤汁,汤汁浓郁,一口下去肚子暖乎乎。边吃边追剧,日子美滋滋。快来跟小编一起学学这道诱人的美食吧。