微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
在锅中倒入葵花仁油,开大火,将油烧热;
步骤 2:
放入姜片,翻炒爆香,将鱼段一块一块放入锅里,转小火,将鱼煎至两面金黄;
步骤 3:
倒入料酒;
步骤 4:
加入清水,没过鱼段,大火煮开,然后转小火炖煮;
步骤 5:
炖煮20分钟左右,加入泡好的木耳,用锅铲搅匀,小火继续炖煮10分钟;
步骤 6:
加入盐,进行调味;
步骤 7:
炖煮2-3分钟,出锅装盘,撒上葱花即可完成。
1.可以用其他鱼代替黑鱼;2.把鱼段煎一下,才能保持完整性;3.煎鱼用味道清淡的油,才不容易抢味。
鸡汁土豆烧排骨
四喜蒸饺
鲜嫩爽脆的春笋炒木耳
黑木耳炒肉片
山西过油肉
洋葱炒鸡蛋
打工人快手菜丨素炒双花
木须肉
春日一品鲜,满口都是春天,一口鲜掉眉毛!
番茄鱼锅
减脂捞汁面藕
荷塘月色
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
鸡蛋炒胡萝卜
抹茶肉松海苔小贝
西兰花炒虾仁
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣