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步骤 1:
锅中烧水,水开后加入少许食用油和盐,放入花菜焯水2分钟,捞出备用;
步骤 2:
起锅,倒入花生油,烧至7成热;
步骤 3:
倒入腊肠,小火翻炒出油脂,然后倒入姜丝,翻炒均匀;
步骤 4:
倒入花菜,大火翻炒,倒入1勺生抽和1勺蚝油,翻炒均匀;
步骤 5:
倒入青椒和鸡粉;
步骤 6:
翻炒均匀后,即可出锅装盘。
1.煎腊肠时一定要注意火力,火力太大,腊肠容易烧焦; 2.腊肠本身自带咸味,可以根据自己的口味进行调节。
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