鲜虾粉丝煲

2016年12月31日

粉丝是我所喜欢的一种食材，做汤，凉拌，涮火锅，炒食都可以。今天用它来做了一个粉丝煲，加入了新鲜的本地特别鹰爪虾，味道特别的鲜美。

花生酱水果可丽饼#趣味挤出来，及时享美味#

2016年12月29日

非常高兴这次能获得自己宝花生酱的试用机会。花生酱的用途挺广泛的，可以涂抹面包馒头，当做馅料，做成点心，做凉拌菜等。四季宝花生酱的新品是袋装手挤的装，用起来方便卫生，杜绝二次污染。口感细腻顺滑，花生酱味道醇厚。今天就用它做了美味的可丽饼。

花生酱巧克力蛋糕#趣味挤出来，及时享美味#

2016年12月22日

非常高兴这次能获得四季宝花生酱的试用机会。这次的新品设计非常合理，并且手挤的方式干净卫生，杜绝了二次污染。四季宝花生酱的口感细腻顺滑，香味醇厚。这次就用它来做一个花生酱夹心巧克力蛋糕。

干锅贻贝

2016年12月21日

贻贝是驰名中外的海产珍品。其肉味鲜美，营养丰富，干品含蛋白质53.5%、脂肪6.9%、糖类17.6%、无机盐8.6%，以及各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸。《本草纲目》中记载贻贝有治疗虚劳伤惫、精血衰少、吐血久痢、肠鸣腰痛等功能。”

花生酱小松饼#趣味挤出来，及时享美味#

2016年12月20日

非常开心能获得四季宝花生酱的试用机会。松饼在我家早餐桌上出现的比较频繁，其松软的口感，甜蜜的滋味非常适合老人和小朋友食用。以往做的最多的是甜口的，今天做的花生酱口味口感细腻绵密，香味浓郁，是早餐的不二选择。

花生酱贝壳馒头#趣味挤出来，及时享美味#

2016年12月19日

很高兴能获得四季宝花生酱的试用机会。花生酱的用途挺广泛的，可以用来涂抹面包，馒头，用来做点心，饼干等，甚至于用来做干拌面也都是非常美味的。四季宝花生酱不含胆固醇，不含反式脂肪酸，含有丰富的蛋白质和膳食纤维，口感细腻顺滑，新包装设计也非常人性化，用起来很顺手。

巧克力无比派#圣诞烘趴 为爱起烘#

2016年12月12日

长草许久的无比派，今天终于有时间完成了。无比派的口感介乎于蛋糕和软曲奇之间，中间填满奶油霜馅料，是一种颇有说法的美式小点心。无比派是美国东北部新英格兰地区阿米希人的传统点心，男人出去耕种，女人在家准备这款香甜的奶油馅饼，当男人打开午餐便当看见它时，会兴奋地赞叹“Whoopie”，这就是无比派名字的由来。

素食卷心菜炒面

2016年12月11日

一个人的午餐就是这么简单，全素不用担心会长胖。

糖霜曲奇

2016年12月07日

豆果美食是一个神奇的大家庭，这里聚集了全国几亿的美食拥护者。很庆幸我能成为豆果的一份子，在这个美食大家庭中我们互相学习，互相讨论，共同分享有关美食的一切新资讯。和大家交流，分享生活中的美食已经成为我生活中的一部分。平平淡淡的生活因为有了豆果而变得更加丰富多彩。 第一次做糖霜饼干，虽然不够完美，但是饼干甜蜜的味道代表着我最真挚的祝福：祝愿豆果美食2017年度美食盛典取得圆满成功！同时感谢豆果，感谢小编们的辛苦付出，感谢豆粉们的支持，希望豆果越办越好！

蔓越莓椰蓉饼干#我的莓好时光#

2016年12月05日

今天做了些小饼干，给家里的小朋友准备的。小家伙每天放学回家都会喊饿，翻箱倒柜的找吃的。准备一些小点心，饭前吃上几块垫吧垫吧肚子，既能抵饿又能过嘴瘾。加上蔓越莓的饼干，口感酸甜酥脆，小朋友很喜欢。

原味蛋糕卷#走进爱尔兰，品味好奶源#

2016年11月29日

想要做出一块完美的蛋糕卷，除了要有一个好的配方外，烘焙的温度和烘烤的时间都要控制好。另外翻拌的手法也要轻柔，以防止过度的消泡。能做到这几点离成功就不远了。蛋糕卷的搭配性很强，可以抹上奶油，果酱，肉松沙拉，栗子泥等等。

蔓越莓曲奇饼干#我的莓好时光#

2016年11月27日

家里的小朋友很喜欢吃曲奇饼干，加上一些蔓越莓干，口感甜中带酸，非常好吃。

香酥白银虾#魔膳师地方美食赛（北京）#

2016年11月26日

今早上集市看到晶莹剔透活蹦乱跳的白银虾，实在是非常招人喜欢。对于个头比较小的虾带皮吃营养价值更高，其含有高蛋白和高钙。裹上一层薄薄的面粉油炸着吃，营养素不会流失，并且经过油炸之后表皮变得酥脆，嚼碎后就可以直接咽下。老人和小孩适量食用，可以很好的补钙。

松饼杏仁果蔬三明治

2016年11月25日

松饼在我家早餐桌上出现的比较频繁，低糖低脂高钙的小松饼是我家老人和小孩所喜欢的。我家的小朋友比较挑食，蔬菜吃的很少，利用这种方法不知不觉就能将平常不喜欢吃的苦菊，紫甘蓝吃进去。再加上一杯牛奶，或者是果蔬汁，早餐吃的非常舒服。爱美的你，想要瘦身的你都来试试吧。

#魔膳师地方美食大赛（北京）#香辣红焖排骨

2016年11月24日

先焖煮后回锅，这样做出来的排骨味道香浓，咸鲜入味，非常下饭。

蔓越莓麻薯软欧#我的莓好时光#

2016年11月21日

推荐一款非常柔软，非常好吃的蔓越莓麻薯软欧。面包非常柔软，即使是隔天使用，口感还是非常好。自己做面包最大的好处就是用料十足，馅料中加入了软糯的麻薯，粉糯的紫薯和酸酸甜甜的蔓越莓，口感很丰富。先感受到的是可可的香味，然后是麻薯的q弹，最后是蔓越莓的酸甜。多重口感，但是味道却一点都不冲突，绝对不会让你失望的一款面包。

小米南瓜百合粥#魔膳师地方美食赛（北京）#

2016年11月20日

今天给大家推荐一道味道清甜，低热量，养胃美容的粥品。小米是养胃佳品，具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。南瓜相信大家都吃过了吧，它富含大量的营养价值和纤维素，食用南瓜可以将身体调节达到最好的平衡状态。百合具有养胃安神，润肺止咳，美容养颜的功效。将这三样放在一起熬成粥，不但颜色鲜艳，引人食欲，还具有很大的保健功能。寒冷的冬天，早餐喝一碗热气腾腾的粥，由身暖到心。

奶酪紫薯小点#走进爱尔兰，品味好奶源#

2016年11月19日

今天给大家推荐一款健康低脂的美味小甜点。虽说它是一道甜点，但是含糖量却很低，利用的是紫薯自带的甜味。蒸出来的食物很健康，吃起来没有任何负担。 粉糯甜蜜的紫薯和奶酪真的很搭，咬上一口外皮Q弹而不粘牙，内馅口感粉糯，奶香浓郁。午后的阳光照射在飘窗上，一款奶酪紫薯小点再配上一杯紫薯奶昔，享受美好下午茶时光。

蔓越莓紫薯麻糕#我的莓好时光#

2016年11月19日

今天做了一道非常健康的小点心。低糖低脂肪，非常适合减肥的女士们当做下午茶点。成品的颜色实在是非常的惊艳，即使冷却之后食用味道依然非常棒。内部Q弹软糯，带有蔓越莓的酸甜味儿；外表炒熟的芝麻香香脆脆。好吃到停不下嘴。

奶酪南瓜塔#走进爱尔兰，品味好奶源#

2016年11月17日

今天给大家推荐一款非常美味的奶酪南瓜塔。塔皮就是普通的甜塔皮，塔液中添加了奶酪，蜂蜜和淡奶油，味道非常醇厚。南瓜的香甜和奶酪的醇香完美地融合在一起，咬上一口，慢慢体会它们融合在口中的曼妙滋味吧！

黑鱼汤胡萝卜面#爱的暖胃季-美的智能破壁料理机#

2016年11月08日

自从有了料理机，我家餐桌上食物的颜色也随之变得更加丰富多彩。将含有天然色素的蔬果用料理机打成泥，取其汁，添加到其他的食材当中。这样做出来的食物颜色艳丽，引人食欲。对于挑食的小朋友采用这样的方法做成面条，饺子，包子，馒头，发糕等。孩子们会非常愉快的将它们吃完。 我家小朋友非常喜欢吃面条和鱼。将两者结合在一起，还是第一次尝试。黑鱼汤颜色奶白，味道鲜美，再加上黄橙橙的带点自然甜的胡萝卜面，孩子吃的很开心。 在这样一个寒冷的天气中，一碗暖心又暖胃的黑鱼胡萝卜汤面，是否能够温暖你的心呢？

荠菜猪肉包#爱的暖胃季-美的智能破壁料理机#

2016年11月07日

小时候最爱吃的就是妈妈做的荠菜小蒸包，与其说是蒸包还不如说是蒸饺子更为贴切一些。小时候住在农村，物资比较匮乏，肉馅蒸包不能经常吃到。勤劳的妈妈经常会带着我和妹妹一起去田野采摘荠菜。荠菜虽然看起来不起眼，但是生命力却极其顽强。秋天长出来的荠菜能经过冰雪覆盖的极其寒冷的冬天的考验，来年春天天气回暖此时采摘的荠菜是一年中最为鲜美的。每次我们都能采会一大篮子，包饺子，包包子，做馄饨，做馅饼，妈妈总是能变化着花样做出各种美味来。只要妈妈做荠菜蒸包，热气腾腾的刚出锅，我和妹妹都顾不得烫，伸出爪子每人抓起一个，一边吹起一边往嘴里塞。咬上一口，肉的香味，鲜美的汤汁填满整个口腔，那美妙的滋味简直妙不可言。这种美味是一生都难以忘怀的！

栗蓉白皮酥#爱的暖胃季-美的智能破壁料理机#

2016年11月07日

栗子具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血的功效 。每年秋天都会买一些，煮熟之后剥好皮，放在冰箱里冷冻保藏。炖鸡，烧肉，包粽子都可以放上一点。如果你有料理机，将它做成栗子泥口感就更好了。最具特色的点心还数栗子酥饼，薄如蝉翼的千层酥皮，再配上细腻甜蜜的栗子馅，好吃到停不了嘴。

什锦米饭可丽饼#爱的暖胃季-美的智能破壁料理机#

2016年11月01日

宝贝不爱吃蔬菜怎么办？比如我家的孩子就不喜欢吃南瓜，红薯，菠菜等。为了让孩子喜欢上吃蔬菜，真可谓是绞尽脑汁。今天做的这个什锦米饭可丽饼，光是看到这鲜艳的颜色，孩子就喜欢得不得了。如果你家里正好有一台料理机，那么就试试看吧！

萝卜羊排汤#花家味道#

2016年10月31日

萝卜性凉，具有止咳、化痰、理气、消滞、利尿的功效。生吃萝卜能止咳化痰，熟吃萝卜能理气消滞。羊肉是属火的，性温，具有益气、补虚弱的功效，所以阳虚体质的怕冷的人很适合吃羊肉。 萝卜和羊肉搭配，则偏于平补，补而不上火，也不必担心吃多了会积滞、不消化。