【salila82】的厨房

香菇烧卖

2017年12月20日

从小就对烧卖情有独钟，其实自己动手做起来也十分简单，并且自己做的用料讲究，味道比市售的还要好吃。内部的馅料也可以根据自己的喜好添加，鲜肉烧卖，海味烧卖，腊肠烧卖，咸蛋黄烧卖等等，更多的美味期待你去开发。

鲜虾炒时蔬

2017年12月20日

莲藕是我喜欢的一种食材，不管是清炒，做汤，凉拌味道都特别鲜美。快炒能保留其鲜甜酥脆的口感。

柠香南瓜乳酪塔

2017年12月17日

今天给大家推荐一款非常美味的甜点，南瓜乳酪塔挞皮是普通的甜塔皮，挞液中加入了乳酪，蜂蜜和淡奶油，味道香浓醇厚，南瓜的香甜和乳酪的醇香完美结合在一起，一口下去慢慢体会它们在口中融合在一起的妙曼滋味吧。南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；南瓜具有保护胃黏膜，促进消化的功效；南瓜具有促进生长发育的功效。

农家一碗香

2017年12月15日

农家“一碗香”也叫“一碗菜”、是我的老家湖南的一道家常菜，口味香辣可口。这道农家版的“饭遭殃”，做起来却不难，连五花肉也无需事先入味，把所需的材料整理好后直接下锅即可，让食材在油锅内完成味道的彼此吸收，简单的下点盐、糖和酱油，鲜香嫩辣，混搭出一锅美味。这类爆炒的菜式用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油更能够充分激发其香味。

湖南腊肉炒萝卜干

2017年12月15日

萝卜干炒腊肉是湖南的一道特色菜肴。腊肉是老爸亲自熏制的，经过千山万水，从湖南老家邮寄到了威海。再加上自己晒好的萝卜干，脆嫩爽口，肉香四溢，绝对是下饭的美味佳肴。

哆啦a梦手绘蛋糕卷

2017年12月14日

圆脑袋，蓝身体，拥有多个百宝箱的哆啦a梦曾经给我们小时候带来了多少的欢声笑语。回忆起来都是满满的幸福。家里的小朋友也很喜欢哆啦a梦，今天用它做了一款哆啦a梦手绘蛋糕卷，小朋友喜欢的不得了。

湖南腊肉鱼丸面

2017年12月11日

昨日收到了老爸从湖南寄过来的腊肉，一打开包装，一股熟悉的香味扑面而来。离开家十多年了，一直怀念家乡的这个味道。今天早上立马做了一道腊肉鱼丸炒面，听着腊肉在锅中滋滋冒油的声音就如同回到小时候，蹲在灶台旁边看着爸爸做菜的情景。

花蛤菠菜打卤面

2017年12月05日

冬天吃的最多的绿叶蔬菜要数菠菜了，大棚种植的菠菜看起来要美观一些，但是少了那份鲜甜的口感。如果能买到小园菠菜那就太好了，味道要好太多。不管是炒食，凉拌，下面条都很美味。菠菜中所含的胡萝卜素，被人体吸收后可转化成维生素A，维生素A可以促进蛋白质的合成和骨骼分化，因此有促进骨骼生长发育，提高身体免疫力的功能。菠菜中的胡萝卜素和维生素a有保护视力的作用。菠菜中的维生素e和硒，都是天然的抗氧化剂，具有抗衰老的作用。而蛤蜊含有丰富的营养素，具有增强身体抵抗力，促进大脑的发育，促进骨骼的发育，保护视力的功效。

芹菜猪肉包

2017年12月05日

发面的食物容易消化和吸收，非常适合给小宝宝食用。芹菜中含有丰富的矿物元素，所以处于生长发育期的小朋友适宜多吃一些，以增强体内的钙与铁。

香辣海鲜炒面

2017年12月05日

今天给大家推荐一款咸鲜味美，让人垂涎欲滴的海鲜炒胡萝卜面。用福临门多用途麦芯粉加胡萝卜汁制作的面条颜色漂亮，口感筋道，带有淡淡的甜味，味道好极了。

自制柿饼

2017年12月03日

柿饼是用柿子去湿加工制作而成的一种干果。又称干柿、柿干，可用作点心馅。肉质干爽，味清甜且存放久不变质。柿饼中含有甘露糖醇、蔗糖、葡萄糖和木密醇。柿饼断面呈金黄半透明胶质状、柔软、甜美，性甘湿无毒、润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠。其实在家自制柿饼非常简单，感兴趣的朋友可以参考一下我的做法。做法简单味道甜蜜，还具有止咳化痰的功效，可算是秋冬季节零食首选。

时蔬鸡肉丸子

2017年12月03日

做一款色彩缤纷的鸡肉丸子，一定会吸引宝宝的注意力。鸡肉中增添了当季最新鲜的蔬菜，南瓜具有润燥通便的作用，秋冬季节气候比较干燥，宝宝容易上火便秘，可以多吃点南瓜；超多维c的西兰花；营养丰富的胡萝卜和紫菜；补钙的海米。只要多花一点点小心思就可以让宝宝吃得营养又健康。

黑芝麻花生糖

2017年12月03日

平常在我们的印象当中一说起补钙就会想到牛奶，骨头汤，虾皮这些食物。殊不知黑芝麻的钙含量，却远远大于前面的几种食材，其钙含量名列第一位。每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右，由此可见，黑芝麻才是补钙佳品。除此之外，黑芝麻还有乌发润发，养颜润肤的功效。用黑芝麻做成芝麻糖，口感香酥甜蜜，不但小朋友很喜欢吃大人也很爱。

牛肉菠菜面

2017年12月01日

在我家面食吃的比较频繁，面条，包子，饺子，馄饨，各种花样轮番制作。今天给大家推荐一道味道特别好的菠菜牛肉面。不仅宝贝喜欢吃，连大人都很喜爱。用的还是福临门多用途麦芯粉，一旦用上，就已喜欢上了。

芝麻肉松

2017年11月30日

肉松是小宝宝们都喜欢的一种食物，做面包，做蛋糕，拌米饭，吃粥都可以来一点。有条件的还是自己做吧，干净卫生，吃起来放心。

百合绿豆营养糊

2017年11月30日

秋冬季节气候比较干燥，嗓子总会感觉不舒服，有些小朋友会出现干咳的症状。这时候就应该多吃一些清肺润燥的食物。如白色系列的莲藕，山药，百合等都具有润肺止咳的功效。今天给大家推荐一款营养丰富的米糊，既好消化又具有食疗的作用。

胡萝卜牛肉汤面

2017年11月30日

给宝宝做的食物是有讲究的，首先是要容易消化和吸收，再次营养要全面，食物的种类要多一点，并且要做到荤素搭配。今天给宝宝做的是一道胡萝卜牛肉汤面，即使大人吃味道也是很不错的。强烈推荐给宝妈们。

酸菜鲈鱼火锅

2017年11月28日

火锅是冬天里最受欢迎的一道美食。朋友之间，或是一家人围坐在一起一边有说有笑，一边吃着热气腾腾的火锅，不仅能够抵御严寒的冬天，还能增进彼此之间的感情。在我家火锅比较常做，家里的小朋友特别喜欢吃鱼火锅，今天一大早买到了一条特别鲜活的海鲈鱼，做了这道酸菜鲈鱼火锅。虽然处理鲈鱼的过程有一点点麻烦，但是看到小家伙儿吃的心满意足的样子，一切也都值得。