【honey啊清清】的厨房

鸡肉时蔬咖喱糯米饭#奇妙咖喱拯救萌娃食欲#

2017年04月14日

日式咖喱是我最喜欢的咖喱，因为一般不太辣，加入了浓缩果泥，所以甜味比较重。我这样爱好咸甜口的，就很爱这样的咖喱。煮一锅鸡肉时蔬咖喱，配上糯米饭，糯米饭捏成可爱的卡通造型，萌宝不吃饭？！怎么可能，看到这可爱的皮卡丘就想吃啦～去吧！皮卡丘！拯救萌娃食欲吧！

小熊抱杏仁黄油饼干

2017年04月14日

这款风靡的小熊黄油饼干，还是要试一试的～香香酥酥，萌化你的心。

蒜蓉烤茄子#“宴”遇灵山拈花品素#

2017年04月12日

吃素，不仅是对肠胃的净化，也是对心灵的净化，现代人经常大鱼大肉，肠胃失调是很常见的，何不试试来一餐素食，素食也可以很美味。

春天中的一抹绿色|抹茶奶油cupcake

2017年04月11日

说到春天，最先出现在脑海里的颜色就是小清新的绿色，绿油油的植物，让人心情愉悦，做个应景的小树造型抹茶杯子蛋糕吧。

彩色糯米饭之黄糯米饭

2017年04月11日

少数民族地区，大多都喜欢用天然植物把糯米饭染上颜色，我老家是布依族苗族自治区，每到清明时节，老人就会上山摘染糯米饭的花了。上次回家奶奶给我摘了很多黄饭花。密蒙花，别称：蒙花、小锦花、黄饭花、鸡骨头花、羊耳朵，在染饭花开的时候，人们会上山摘染饭花朵放进竹篾编成的背箩里带回家，直接用鲜花做饭或用棕树的叶儿一束束地捆起挂在篱笆或墙上。每逢喜庆节假时或亲朋好友来访，人们便会取下风干后但仍香气扑鼻的染饭花煮水做饭。或干或鲜的染饭花在清泉中煮沸后，即刻变成黄色。将煮沸的染饭花水滤净后蒸煮糯米，蒸煮出的糯米饭黄灿灿的，透着浓郁的花香味。在家乡，村民们还将这种黄灿灿的糯米饭舂成色、香、味俱全的粑粑，或自己食用，或馈赠亲友。

鹅蛋炒黄糯米饭

2017年04月09日

减肥不意味着放弃美食，合理摄入，配合运动，依旧可以健康地瘦。这碗鹅蛋黄糯米饭，营养全面，鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用；鹅蛋中的维生素也很丰富，蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多，这些维生素也是人体所必须的维生素。

香酥鸡排

2017年04月08日

美好不过食光，好吃不过鸡排～奔向农贸市场，买块鸡胸肉回家做起吧！

冬阴功海鲜汤

2017年04月08日

减肥可以不必那么痛苦，酸辣的冬阴功汤，暖心暖胃减脂肪。酸，可以促进人体消化。辣，可以加快脂肪燃烧。冬阴功汤，也叫东炎汤，英文为Tom yum ，是泰国和老挝的一道富有特色的酸辣口味汤品。主要食材有柠檬叶、香茅、虾等。冬阴功汤在泰国非常普遍。不少去到泰国吃过这个汤的都会爱上这个酸辣的汤。

咸奶油蛋糕（老奶油蛋糕）

2017年04月08日

咸香、微微硬的黄油奶油，就是这个口感，小时候的味道。

（椰蓉）青汁奶冻#春天中的一抹绿色#

2017年04月08日

谁说减肥不能吃甜品，这款青汁奶冻就很适合减肥瘦身人群～零难度易操作。我把平时喝的青汁固体饮料用来做奶冻，青汁的配料有：菊粉、大麦苗粉、香蕉粉、苹果粉、黄桃粉、魔芋粉。菊粉是膳食纤维，各类水果蔬菜粉也利于减肥，还有魔芋有饱腹感，这个搭配是瘦身排毒的哦。

夏日小清新，芒果班戟

2017年04月08日

芒果的季节～芒果班戟，Q弹的外皮，柔软的奶油馅，香甜的热带芒果～

番茄时蔬汤

2017年04月05日

夏天到了，该减肥了，一款清爽解腻促消化的蔬菜汤，维生素也很丰富哦。壮士！干了这碗，你就成小女子了。

蓝莓核桃戚风

2017年04月05日

蓝莓的季节马上到啦，预热一下吧，做个蓝莓核桃戚风当下午茶～

惠灵顿牛排，献给爱的人（自制法式酥皮）

2017年04月04日

Wellington Steak，是一道制作过程复杂的菜品。正是复杂，极其需要耐心，做给爱的人～

热带水果披萨

2017年04月04日

最爱芝士，爱拉丝的马苏里拉～最爱水果，爱热带的热情水果，水果与芝士相爱，舌尖就享福啦～

乳酪酥

2017年04月02日

最近喜欢上中式甜点，前段时间做了绿豆酥，深得家人朋友的喜欢，自己做的酥饼，可以自己控制糖量油量，在保证口感的同时尽量的减少热量的摄入。这两天灵机一动，家里还剩着很多奶油奶酪，还有蔓越莓，刚好做绿豆酥也炒了绿豆沙，于是来个中西混搭，绿豆沙蔓越莓乳酪馅和红豆沙蔓越莓乳酪馅的酥饼就出炉啦。猪油是我自己家炼制的，自己炼制的猪油健康干净。