瘦身排毒苦瓜蜂蜜汁的做法步骤

• 步骤 1：

  苦瓜洗净，沥去表面水

• 步骤 2：

  先切两半，刨去内部的白瓤，要去除干净，否则会很苦

• 步骤 3：

  苦瓜丁放入榨汁机内，放入蜂蜜和纯净水，榨汁机工作1分钟

• 步骤 4：

  过滤一次，剩余的苦瓜渣不要浪费哦，可以用来敷脸，有消炎祛痘的功能

• 步骤 5：

  倒出来，可以常温喝，也可以放冰箱稍微冰镇一下再喝

• 步骤 6：

  壮士！干了这杯～再来一杯