【枭笑】的厨房 - 三菜一汤

红烧牛肉#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，我要上春碗#

2018年01月20日

冬季进补，可以适当多吃些牛肉，增强体质。家里一直使用“金龙鱼外婆乡小榨菜籽油”烧菜，就喜欢这个味儿。

南瓜戚风蛋糕

2018年01月20日

南瓜是葫芦科南瓜属的植物。因产地不同，叫法各异。又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，台湾话称为金瓜，原产于北美洲。南瓜在中国各地都有栽种，日本则以北海道为大宗。嫩果味甘适口，是夏秋季节的瓜菜之一。老瓜可作饲料或杂粮，所以有很多地方又称为饭瓜。在西方南瓜常用来做成南瓜派，即南瓜甜饼。南瓜瓜子可以做零食。今天用南瓜泥做了蛋糕，真是美味，丰富了蛋糕的口感。

大骨头炖粉条#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，我要上春碗#

2018年01月19日

大骨头炖粉条属于东北特色菜，极其美味～用排骨与粉条组合，味道超级赞，营养也均衡。用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油烹饪更加香。

咖喱鱿鱼饭

2018年01月17日

鱿鱼其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分，且含量极高。今天使用百梦多咖喱做了咖喱饭，之后再将咖喱饭放到鱿鱼的肚肚里，来个独特的新吃法，美味至极(^_^)

咖喱豆腐

2018年01月17日

使用安记咖喱烧豆腐，可称为色香味俱全，让我们可以感受它的自然香味儿～一道快手，营养美味的家常菜。

咖喱牛肉意面

2018年01月16日

宝贝今天期末考试，中午回来吃饭，给他做了爱吃的咖喱牛肉，还有番茄意面，都是他的最爱，边吃边说咖喱牛肉好吃极了。

独家秘方披萨

2018年01月14日

昨天宝贝下课后说要吃披萨，结果没去吃披萨，吃了火锅。今天在家休息披萨烤做起来。(^_^)

葡萄干小面包

2018年01月14日

葡萄干营养丰富，葡萄干粥、黑加仑葡萄干、红葡萄干、葡萄干所含的营养成分更是令科研人员赞叹不已，因为它蕴含有不少能降胆固醇的成分，用葡萄酿成的酒更是对抗心脏病的重要“武器”。今天用葡萄干烘焙面包，面包中添加了葡萄干更丰富了它的口感。

孜然烤黄花鱼

2018年01月14日

孜然滋润人们的生活，使生活变得更为丰富多彩：它是药品，可以治病；是调料，使饭菜更加可口；孜然是除了胡椒以外的世界第二大调味品，不仅历史悠久，还有很高的食疗功效。今天烤了孜然黄花鱼，特别美味，鱼骨头酥酥的，可以一起食用，补钙(^_^)

咖喱日本豆腐盖浇饭

2018年01月14日

好侍百梦多咖喱是由多种香料调配而成的酱料，咖哩是一种多样变作及特殊地调过味的菜肴。日本豆腐又称鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶，其质感类似豆腐。它以鸡蛋为主要原料，辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等，经科学配方精制而成，具有豆腐之爽滑鲜嫩，鸡蛋之美味清香，以其高品质。今天使用好侍百梦多原味咖喱烹饪了这道饭，宝贝吃的好开心。

咖喱蚕蛹

2018年01月14日

蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，今天做了咖喱味道的蚕蛹真是美味至极啊！食用安记椰风泰式咖喱烹饪出来的蚕蛹极其美味，宝贝的健康零食。

咖喱虾仁炒饭

2018年01月13日

咖喱虾仁炒饭是一道风味十足的东南亚美食，咖喱的原味搭配虾仁的鲜嫩，令嗜辣又喜欢吃海鲜的吃货们停不了口。

咖喱牛肉炒饭

2018年01月13日

牛肉味甘、性平，归脾、胃经，具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴的功效，被誉为“五谷之首”。好侍百梦多咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲；咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的；

趣多多巧克力曲奇饼干

2018年01月12日

曲奇饼干含有多种营养素，可以暂时给人体提供能量。酥性饼干：以小麦粉、糖、黄油为主要原料，经冷粉工艺调粉、辊压、辊印或者冲、烘烤制成的造型多为凸花的，断面结构呈现多孔状组织，口感疏松的烘焙食品

咖喱牛肉饭

2018年01月11日

咖喱牛肉是一道美味佳肴，主要原料有牛后腿肉、洋葱等，这道菜色泽金黄，使用好侍百梦多咖喱香味浓郁，牛肉酥烂可口。牛肉味甘、性平，归脾、胃经，具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效，被誉为“五谷之首”。百梦多咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲；百梦多咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的；百梦多咖喱还具有协助伤口愈合、预防老年痴呆症的作用；百梦多咖喱可以改善便秘，有益于肠道健康；

咖喱鸡丁胡萝卜爱心饭

2018年01月11日

使用好侍百梦多咖喱烹饪出简单美味，色泽靓丽，营养全面的美食。拯救萌娃食欲的一道快手营养餐。

咖喱鸡翅

2018年01月07日

安记咖喱鸡翅慢享菜，周末惬意时光。安记咖喱烹饪的美食好吃看得见，鸡翅香嫩可口。满足～

戚风蛋糕卷

2018年01月07日

蛋糕卷，一种糕点名称，主材有面粉、鸡蛋、奶油、牛奶等。蛋糕卷质地非常轻，用玉米油、鸡蛋、糖、面粉为基本材料。蛋糕卷含足量的油和鸡蛋，因此质地非常的湿润，同时也适合有冷藏需要的蛋糕。

芒果干蛋挞

2018年01月07日

芒果干口感酸甜清香，甜而不腻，让你入口难忘，回味无穷，简直就好像在吃鲜芒果那样，随时随地带您进入芒果的世界，让您完全融入您的梦想中，达到是吃到营养价值。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用;富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆。牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，奶蛋白质是全价的蛋白质，它的消化率高达98%。牛奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态，而且各种矿物质的含量比例，特别是钙、磷的比例比较合适，很容易消化吸收。