芦笋炒牛肉 by 枭笑 - 菜谱

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牛肉提前腌制，煸炒变色后立即盛出备用，也可以按个人喜好调味。

枭笑 2020年06月09日发布

肉食可以说每个人都喜欢，但是第一想到的就是怕胖，因为现在很多人都不懂得饮食的合理搭配时间长了就造成了脂肪的堆积，吃肉太多，对健康影响很大，不妨经常吃一些牛肉，具有开胃补血的作用，搭配芦笋一起炒，荤素搭配，好吃营养又不胖。

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