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步骤 1:
准备食材,鲈鱼处理干净。
步骤 2:
再用厨房用纸擦干水分。
步骤 3:
放在砧板上,鱼身两面各划四刀。
步骤 4:
再拍上面粉,上面多余的面粉抖掉。
步骤 5:
起油锅,油温六成热时将鱼放入锅中,小火煎。
步骤 6:
煎至两面金黄。
步骤 7:
加入切好的葱姜。
步骤 8:
加入料酒,红烧酱油。
步骤 9:
再加入蚝油。
步骤 10:
加入冰糖,3克左右,加糖起到上色的作用,口感上并吃不出甜味儿哈。
步骤 11:
再加入纯净水,盖上盖子,大火烧开转中火10分钟。
步骤 12:
这时汤汁浓郁,大火收汤,用勺子盛汤汁往鱼身上淋,反复多次,直到汤汁浓稠。
步骤 13:
汤汁不要收干,有点汤汁更好吃。
步骤 14:
盛出装盘,撒上葱花,简单快手零失败的家常菜。
步骤 15:
秋季养生滋补佳品,营养好吃不上火。
步骤 16:
鱼补钙佳品呦,喜欢的做起来。
煎鱼一定要用不粘锅哈,不然鱼会被粘的面目全非!!也可以按个人口味调味。