薯片脆皮肠

2023年06月13日

今天与大家分享一款用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油做的 好吃又简单小零食，想告诉全世界，这样做贼好吃，土豆的神仙吃法，一口一个，好吃到停不下来！

牛油果滑蛋虾肉肠三明治

2023年06月12日

分享一款10分钟营养早餐，牛油果滑蛋虾肉肠三明治，用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油煎的滑蛋和虾肉肠，虾肉肠鲜香四溢，鲜美多汁，Q弹有嚼劲，配上牛油果滑蛋嘎嘎香～口感超丰富，一整个爱了。

油面筋塞肉

2023年06月09日

今天与大家分享一款不翻车的美食，无敌好吃，超下饭的油面筋塞肉～周末可以多做一点，吃不完速冻，想吃的时候取出去特别方便～

三丝鸡蛋饼

2023年06月08日

今天与大家分享一款营养早餐，做法简单零难度，赶紧做给家人吃吧！

油爆基围虾

2023年06月07日

这样做的油焖大虾简单易学，壳脆肉嫩，好吃到过分，上桌瞬间妙光。

红烧排骨焖年糕

2023年06月05日

今天与大家分享一道红烧排骨焖年糕，酱汁浓郁，无敌入味，做法简单，好吃到没朋友！

鸡胸肉虾仁时蔬沙拉

2023年06月05日

天热不想做饭像我这样吃，做法超简单，低脂高蛋白，好吃又饱腹～你们有空一定要安排上！

雪碧拌面

2023年06月03日

夏天一定要试试这道雪碧拌面，酸辣爽口，太好吃了，下班回来5分钟就能搞定，夏日必吃～

龙虾焖泡面

2023年06月03日

龙虾+啤酒每一口都是夏天的味道，再加上泡面快乐翻倍～答应我你们一定要试试！好吃到破防了

肉丝炒年糕

2023年06月02日

从小吃到大的肉丝炒年糕，加了菠菜营养满分，儿时的味道，做法简单，夏日最爱，有菜，有肉，还有主食～用金龙鱼外婆乡菜籽油炒的格外香

低脂虾仁时蔬沙拉

2023年05月23日

炎热的夏天低脂沙拉安排起来啦！今天与大家分享一道万能无油低卡蘸料，我今天搭配的虾仁时蔬沙拉，清爽好吃又饱腹，低脂低热不怕胖～

黑椒牛肉粒炒香菇

2023年05月23日

香菇与牛肉的融合，好吃到破防了~一定要试试这道菜，牛肉嫩滑，香菇入味，好吃低脂， 太香了。

椒盐脆皮鸡

2023年05月23日

今天分享一款巨好吃的椒盐脆皮鸡，皮酥肉嫩一口爆汁，做法超简单，一口锅就能做。

冷盘海鲜拼盘

2023年04月18日

今天与大家分享一道冷泡海鲜，天气越来越热了，这道菜真的太适合了，做法简单，10分钟搞定一盘。

芝麻辣酱烤全鸡

2022年09月01日

宝贝点餐想吃烤鸡，一句话安排，想吃自己做，卫生又好吃，做法简单零失败，年夜饭必做的一道大菜，你也试试吧！

酸辣无骨凤爪

2022年08月08日

上海的秋天依旧高温，做了一份柠檬鸡爪，冰凉开胃，酸辣过瘾，巨好吃。

燕麦拿铁

2022年04月20日

今天与大家分享一款燕麦拿铁， 手把手教你做，燕麦拿铁，奶香浓郁，巨好喝！ 做法简单，你们一定要试试～

藜麦核桃豆浆

2022年04月19日

今天给大家带来的是藜麦核桃豆浆，这款豆浆无论作为早餐还是下午茶都是不错的选择，一款养生的豆浆，减脂好喝，抗压抗衰，滋养身体，做法也无敌简单，下面我们一起来制作吧～

鲜榨果汁好喝无添加

2022年03月16日

与大家分享两款鲜榨果汁，100%原汁，单品果汁太单调，我们今天来个营养混搭水果汁～做法简单，不用出门就可以喝到气泡果汁，健康好喝无添加。

网红饮品～大白兔奶茶

2022年03月14日

今天给大家带来一款网红饮品～大白兔奶茶，吃不完的大白兔用来煮奶茶真的太好喝啦！奶香浓郁，不甜不腻，从此告别奶茶店。

溏心蛋拌豆腐

2022年02月01日

今天突发奇想做了这道溏心蛋拌豆腐，简单快手，好吃不腻，特别适合年后清肠养胃，你也快试试吧！

蒜蓉金汤凤爪

2021年12月15日

今天给大家带来一道蒜蓉金汤凤爪，强烈推荐给大家，蒜香浓郁，口感醇厚真的太赞了，你们一定要试试！

时蔬豆皮卷

2021年12月15日

牛肉丸炒杏鲍菇

2021年12月15日

今天就地取材做了这道快手菜，味道无敌了，牛肉丸的创新吃法～

肉末粉丝

2021年12月15日

今天给大家带来一道肉末粉丝煲，做法超简单，这道菜真的是百吃不厌，全家人都喜欢。