2015-06-12 加入
更多宝宝营养辅食收录在公众号:宝宝辅食达人,个人卫星号,shipu528
滑嫩牛肉汤 | 宝宝辅食食谱
2020年04月21日
12个月以上 牛肉当然是这道菜的重中之重,其实也不用怎么特殊处理,按照我的食材量来加水、加淀粉,再充分按个摩,你就能收获到鲜鲜嫩嫩好咀嚼的牛肉片了。
鲈鱼蛋卷 | 宝宝辅食食谱
2020年04月17日
12个月以上 这是我用鸡蛋皮紧紧包裹住鱼肉,夹着海苔片制作出的鲈鱼蛋卷。第一层蛋香味浓郁,第二层鱼肉又非常紧实,而第三层的海苔满满都是鲜脆。
杂蔬窝窝头 | 宝宝辅食食谱
2020年04月07日
15个月以上 中间的镂空小洞中,咱们再加上鸡肉丁、玉米粒、胡萝卜和豌豆,当南瓜味的窝窝头碰撞上鲜香家常菜,这个组合只要吃上一口,保准把一切都抛到脑后!
春日鸡肉卷 | 宝宝辅食食谱
2020年04月06日
15个月以上 看似是简简单单一道辅食,因为菠菜汁的加入,鲜亮的色泽更增添了一份季节性的仪式感,仿佛随手卷一卷,就把春天都吃到肚子里了。
红薯豆沙饼 | 宝宝辅食食谱
2020年03月31日
12个月以上 刚做好的豆沙饼还冒着热气,咬上一口感觉整个人都被香软给填满了。面饼好吃,馅料当然也不甘落后,沙沙糯糯的,非常绵密。
铁锅焖鸡 | 宝宝辅食食谱
2020年03月29日
12个月以上 鸡翅炖到完全软烂,骨头和嫩肉可以轻松剥离开,土豆是软糯糯的,胡萝卜是甜丝丝的,玉米段啃着那叫一个香!
苹果鸡蛋软饼 宝宝辅食食谱
2020年03月24日
12个月以上 薄、糯、香、软,它占齐了4大口感优势,与此同时不发酵不和面,一搅一烙几分钟就出锅,是我心中的完美早餐了。
酸甜鹰嘴糕 宝宝辅食食谱
2020年03月17日
12个月以上 只要3种食材,用最简单、保留最大营养--蒸的方式来制作,长相Q萌、味道软糯,营养瞬间翻了好几倍呢!
香煎菜龙 | 宝宝辅食食谱
2020年02月26日
参考月龄:12个月以上 是饭又是菜,一口就能同时给娃补充到碳水化合物和维生素的营养,有了这个大菜龙,就不用一盘盘的把各种蔬菜往桌上端了~
山药鸡肉饼 | 宝宝辅食食谱
2020年02月11日
参考月龄:12个月以上 看看这色泽,再闻一闻味道,完全勾起了我想咬上一口的欲望,忍不住和娃一起吃了起来,每吃一口还要感叹,真香真好吃!
肉沫蒸山药 宝宝辅食食谱
2020年01月30日
参考月龄:12个月以上 虽是清蒸,但蒸也能蒸出好味道,特别能突出本身的鲜美口感,山药脆糯好吃,肉末软香味浓,这样的菜光闻着就流口水了。
罗宋汤 宝宝辅食食谱
2019年11月21日
参考月龄:12个月以上 要说酸、甜、肉,这都是小朋友们的最爱了,融化后的西红柿不仅让汤变成了亮丽的红色还非常开胃,不需要太严格、太多的调料,满满炖上一锅就已经非常好吃了。
迷你南瓜饼干 宝宝辅食食谱
2019年10月18日
“参考月龄:12个月以上 用南瓜泥加上含有浓郁奶香味道的黄油混合均匀,一口吃下去又酥脆又香甜,不仅口感细腻,甜度也是刚刚好,是我心中完美的口感没错了。” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
三文鱼蒸蛋 宝宝辅食食谱
2019年10月17日
“参考月龄:10个月以上 来点土豆,再撒点西兰花碎末,这一份既能吃下去既能饱腹,还能补脑、增强免疫力,保准能一举俘获宝宝的芳心!” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
山药玉米肉丸汤 宝宝辅食食谱
2019年10月13日
“参考月龄:15个月以上 先来上一口软软嫩嫩,Q弹鲜香的肉丸,它混着蔬菜末的营养直接吃到宝宝的肚子里,保证娃绝不会排斥蔬菜味道。” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
酸甜山药糕 宝宝辅食食谱
2019年10月05日
“参考月龄:12个月以上 不加鸡蛋、不放面粉,如果你家有小麦和鸡蛋过敏的娃,那一定要试试这个配料特殊、味道完美的酸甜山药糕。” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
芒果果冻 宝宝辅食食谱
2019年06月12日
参考月龄:11个月以上 今天这个芒果果冻,绝对能带你打开新世界的大门!做起来一点都不费劲,还能看上去特别高大上,口感比西餐厅甜品还好吃。 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
鲜蒸葵花虾 宝宝辅食食谱
2019年06月08日
参考月龄:12个月以上 所以今天我要推荐一个鲜蒸葵花虾,主要食材就是虾肉,但口感真是非常细腻了,哪怕是小宝宝,咀嚼起来也完全没有问题。而且做起来也非常简单,随手一蒸就搞定。 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
麻薯包 宝宝辅食食谱
2019年05月25日
“参考月龄:14个月以上 这个麻薯包不算很甜,食材也非常家常普通,用它周末在家哄娃是再好不过了,你还可以多做一点,全家一起分享,是一件特别有趣的事!” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
甜菜根芝麻薄脆 宝宝辅食食谱
2019年05月22日
“参考月龄:12个月以上 不用烤箱,一个平底锅就能搞定。薄薄的一小片,吃起来真是又酥又脆,放点芝麻和坚果,出锅后更是浓香不断!” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
冬瓜藜麦粥 宝宝辅食食谱
2019年05月16日
“参考月龄:12个月以上 这碗冬瓜藜麦粥,可以消暑清肠道,口味清淡却不乏鲜美,如果宝宝有感冒迹象可一定要做一碗,能起到食疗的作用。” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
Q弹南瓜条 宝宝辅食食谱
2019年05月14日
“参考月龄:10个月以上 别看它这么Q弹,吃到嘴里却是香香软软的。因为这次我又加入了牛奶,所以在微甜的口感上更是能吃到十足的奶香味,吃上一条都能美到心里去了!” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
迷你肉夹馍 宝宝辅食食谱
2019年05月13日
参考月龄:12个月以上 铛铛铛,这个特色就是我儿子垂涎已久的肉夹馍啦。馍中夹着肉和菜,又好吃又好拿,再搭配一碗汤,简直是完美的一餐。 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
芒果毛巾卷 宝宝辅食食谱
2019年05月10日
“参考月龄:12个月以上 别看它没有奶油还低糖,口感可一点不比蛋糕差。清新的芒果配上甜糯的山药,外面再裹两层香气十足的蛋饼,吃起来真是太满足了!” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
蔬菜蒸蛋糕 宝宝辅食食谱
2019年05月08日
“参考月龄:12个月以上 简单到连面粉都不需要,只要你有鸡蛋,再放点蔬菜,保准宝宝喜欢。 超级快手简单的早餐,如果明天你想多睡一会儿,就做这个蒸蛋糕吧!” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!