宝宝版京酱肉丝 | 宝宝辅食

2023年02月06日

浓郁酱色包裹着的肉丝，不咸不腻还格外滑嫩。 一定得和黄瓜、豆芽这样的素菜搭配，卷好了，直接一大口咬下去，才能称得上过瘾！

宝宝大阪烧【宝宝辅食】

2023年02月02日

这菜最初还是从大阪烧来的灵感，试了几次，翻面即翻车，干脆就做成这种0难度的小饼了！ 重新改良过之后，不仅容易翻面，熟得快，还不用担心中间夹生，做起来更加得心应手。

黑芝麻花生红枣饼 | 宝宝辅食

2023年02月01日

不需要你有任何的烘焙技术，出炉的一瞬间，霸道的香味直接在厨房里爆开。 香中有甜，脆中带韧，吃起来也完全不干硬。有了它，那些高油、高糖的零食都给娃戒了！

披萨拼盘 | 宝宝辅食

2023年01月29日

如果是在家总做披萨的姐妹，可以直接把各种食材混搭起来。 食材种类更丰富，补钙、补铁、补充优质蛋白，这一盘都齐全了！

花生酥 | 宝宝辅食

2023年01月28日

大口利落咬下，酥脆到掉渣，粒粒分明的花生芝麻粒抖落到嘴里，嘴里全是坚果的芬芳。 又像黄油曲奇一样松化，没有一点噎人的感觉，连吃几块都不会腻！

南瓜红枣年糕 | 宝宝辅食

2023年01月26日

开盖的一瞬间，扑面而来的浓郁枣香，瞬间勾起体内冬眠的馋虫。 吃上一口，黏黏糯糯，又不会粘牙，嘴里满是南瓜的清甜和枣香味儿，做饭后的小点也很合适！

糯米蒸排骨 | 宝宝辅食

2023年01月23日

黏黏软软的糯米，吸饱了玉米的清香和排骨油润，焖到位的排骨，一扒拉就骨肉分离。 可以是主食也能做大菜，它才是餐桌上的“大明星”！

西葫芦蒸狮子头 | 宝宝辅食

2023年01月18日

如果光吃肉，我多少觉得有点腻了，所以就额外搭配了西葫芦和胡萝卜。 这样不仅颜色鲜艳好看，补充各种维生素和矿物质，营养也更全面了！

裹酱大鸡排 | 宝宝辅食

2023年01月12日

最后别忘了淋上满满的酸甜酱，它俩才是永远的灵魂搭档。 不用过油炸，比娃巴掌还要大一圈的大大大鸡排，咬1口不要太爽了！

香酥香蕉饼 | 宝宝辅食

2023年01月11日

对颜值要求比较高的姐妹，还可以淋上炼乳和巧克力酱装饰一下，一下就有可丽饼那味儿了吧。 最后切成这种小块块的造型，再配上一杯酸奶，甜香不腻，全家人都得对你竖大拇指！

开口笑鲜虾锅贴 | 宝宝辅食

2023年01月10日

过年嘛，家里最不缺的就是饺子皮了，直接拿来就能用。两边封口的包法，将所有的汤汁都锁到了锅贴当中，鲜到没边儿了！就趁着这个热乎劲儿吃，里面的汁水一下子就biu了出来。虾鲜肉香，皮焦馅嫩，我保证你尝1口，就能被它给圈粉！

流心红薯饼【宝宝辅食】

2023年01月09日

钙含量丰富还有满满优质蛋白的奶酪碎，直接包到小饼里。趁着热乎劲儿吃，红薯的甜和着浓浓的奶香一块冲击你的味蕾，不用劝，分分钟就能实现光盘！

香橙麻薯 | 宝宝辅食

2022年12月26日

相比之前做过的鲜奶麻薯、肉松麻薯，这种果味的搭配味道会更淡一些。 小宝宝吃就不加糖了，大宝宝可以稍微加点糖或者淋上果酱，保准孩子抢着吃！

山药肉末小米粥 | 宝宝辅食

2022年12月14日

熬煮到位的米粥浓稠粘糯，还冒着滚滚的热气。 稍微吹一吹，抿一小口，就感觉一股暖流从喉头蔓延到五脏六腑，感觉整个人都舒展开了，熨帖得很！

椰蓉卷 | 宝宝辅食

2022年12月13日

刚出锅的椰蓉卷蓬松喧软，升腾起的热气里夹杂着椰蓉的甜和浓浓奶香。 椰蓉特有的颗粒和柔软的面皮完全融合，咬1口就被卷入甜香的旋涡！

照烧虾滑 | 宝宝辅食

2022年12月13日

把它们都放到锅里一块咕嘟，等到汤汁浓稠，就是检验成果的时候。 1口鲜、1口嫩、1口滑，这做法绝对值得10颗星！

午餐肉吐司卷 | 宝宝辅食

2022年12月13日

也就10分钟吧，这盘午餐肉吐司卷就能上桌了。 配上牛奶、豆浆，或者孩子爱的蔬果汁，保证一上午都有满满能量！

甜菜根饭团【宝宝辅食】

2022年12月08日

这种团子造型是最简单的，有时候我起晚了，早餐就靠它救急。 喜欢整点仪式感的姐妹，还能做成西瓜、樱花、粉红兔......带出门野餐，一点不掉链子！

土豆小软饼 | 宝宝辅食

2022年12月08日

金黄的小饼混合着土豆和芝麻的香气，绵绵软软的口感，尝1口就像扎进了云朵里。 不用额外加盐加糖，它就是最理想的主食搭配！

紫米肉松麻薯【宝宝辅食】

2022年12月08日

除了这种紫米馅的，你们还可以做红豆的、蛋黄的......味道都不能差了。 平时给孩子当成零食加餐，或者带去野餐，全家人都能吃得美滋滋！

菠菜剪刀面 | 宝宝辅食

2022年12月05日

青绿的菠菜剪刀面，是我们家点单率最高的那一个。 和红底的番茄汤汁搭配，不管是颜值还是味道，都实现了弯道超车！

牛肉锅盔 | 宝宝辅食

2022年12月05日

烤熟后的锅盔薄薄脆脆又层层起酥，金黄的饼皮因为高温留下了一个个小鼓包，掰开就能听到让人愉悦的咔嚓声。 肉汁和油脂充分混合，渗入到面皮里，格外的入味。只要尝过1口，这味道就再也忘不掉！

山药苹果饼 | 宝宝辅食

2022年11月30日

相比外面卖的那些水果派，这种自制款不知道要实惠多少。 既能做花样早餐，也是当之无愧的零食搭档，这宝藏方子你们一定都要会！

荷叶饼 | 宝宝辅食

2022年11月15日

因为提前刷好了油、面，蒸熟的荷叶饼，轻轻一捏就分层。 里面能塞烧肉，也能塞各种炒菜，孩子最爱的夹馅吃法，不用担心不买账！

萝卜疙瘩汤 | 宝宝辅食

2022年11月14日

今天这个疙瘩汤，我都等不到我儿子发表评价，就马上来和你们安利了。 不是什么了不起的做法，但味道绝对能让你舌尖一震！