南瓜山药瘦肉粥 宝宝辅食微课堂

2016年12月09日

南瓜山药瘦肉粥 参考年龄：9个月+ 粥是宝宝冬天最常吃的辅食，不仅能提供宝宝日常所需的营养，还可以补充较多的水分。我今天用南瓜、山药和廋肉搭配做粥

南瓜胡萝卜宝宝辅食微课堂

2016年12月07日

胡萝卜南瓜泥 今天用同一道辅食 讲述1. 2. 3. 4种做法 对应6. 7. 8. 9个月的宝宝

快手小馄饨 宝宝辅食微课堂

2016年12月07日

快手小馄饨 参考年龄：10个月+ 参考年龄10个月以上的宝宝。黄妈今天主要想介绍一种馄饨新的包法，单手包馄饨，简单到要逆天的节奏，麻麻们还不赶快学起来！

雪梨双米粥 宝宝辅食微课堂

2016年12月04日

雪梨双米粥 参考月龄：9个月+ 宝宝发烧感冒腹泻了，食欲差，就喜欢吃这个(⊙o⊙)哦

芙蓉鸡蛋面线 宝宝辅食微课堂

2016年12月01日

芙蓉鸡蛋面线 参考月龄：12个月+ 用黄妈今天教的这个新方法做面线，做出来的口感就会十分软绵顺滑，非常容易消化。简直就是为不爱咀嚼、消化不好、病后初愈的宝宝定制的，而且这道辅食的营养也很全面(⊙o⊙)哦

胡萝卜鸡蛋糕 宝宝辅食微课堂

2016年12月01日

胡萝卜鸡蛋糕 参考月龄：12个月+ 黄妈今天介绍一道特简单的辅食，用蒸的方式做出营养又美味的鸡蛋糕

蔬菜奶酪蛋卷 宝宝辅食微课堂

2016年11月29日

蔬菜奶酪蛋卷 参考月龄：12个月+ 如果宝宝不爱吃蔬菜或不爱咀嚼，那今天的这道快手类辅食，妈妈们一定要尝试下。而且营养确实也不错，能缓解秋冬皮肤干燥的情况，提高了宝宝提抗力，

健康的鸡肉松 宝宝辅食微课堂

2016年11月29日

健康的鸡肉松 参考月龄：9个月+ 宝宝胃口不好，辅食没味道？那是因为你不会做这道天然“调味剂”

开胃水果羹 宝宝辅食微课堂

2016年11月28日

开胃水果羹 参考月龄：12个月+ 今天用到的几种食材都含有丰富的果胶，而且彼此的食疗作用还能相互融合，很适合这个季节添加。银耳和红枣有健脾养胃、润肺生津的作用；苹果和山楂的组合，有开胃、消积食的功效。这碗果胶羹，不仅宝宝吃了有好处，我们女人吃了也很滋润呦。

缤纷水果披萨 宝宝辅食微课堂

2016年11月26日

缤纷水果披萨 参考月龄：18个月+ 披萨是全世界宝宝都很喜欢吃的一道美食，但很多传统的方子不太适合小宝宝添加，所以我做了一点点变通。通过这道辅食的介绍，我更希望妈妈们能掌握这个做法，大家可以各种DIY，做肉类芝士披萨，

蛋黄南瓜糕 宝宝辅食微课堂

2016年11月26日

蛋黄南瓜糕 参考月龄：10个月+ 蛋黄南瓜糕，蒸出来的补脑、补铁辅食，和粗粮搭配，还能预防便秘(⊙o⊙)哦

白萝卜牛肉面 宝宝辅食微课堂

2016年11月24日

白萝卜牛肉面 参考月龄：11个月+ 宝宝冬天吃的面条这样做，补铁补蛋白的同时还有止咳化痰，预防感冒

奶香大米布丁 宝宝辅食微课堂

2016年11月23日

奶香大米布丁 参考月龄：12个月+ 今天这道奶香米布丁就是一道很理想的小点心。米香奶香混为一体香气诱人，口感软糯嫩滑十分可口，营养也非常丰富

蔬菜蒸蛋羹 宝宝辅食微课堂

2016年11月23日

蔬菜蒸蛋羹 参考月龄：12个月+ 这道辅食老少皆宜。食材中除了鸡蛋，还可以加几样蔬菜，可以预防便秘，促进钙吸收

蔬菜鸡肉小方 宝宝辅食微课堂

2016年11月21日

蔬菜鸡肉小方 参考月龄：12个月+ 我特别推荐今天的这道蔬菜奶酪小方，食材中有蔬菜，鸡肉和奶酪营养非常均衡(⊙o⊙)哦，味道也是棒棒哒

白萝卜肉丸汤 宝宝辅食微课堂

2016年11月21日

白萝卜肉丸汤 参考月龄：12个月+ 圆嘟嘟的肉丸子，宝宝们都会十分喜爱！今天和妈妈们介绍一道豆腐肉丸煮萝卜汤，口感软绵，易消化，有润肺补脑的作用

奶香粗粮发糕 宝宝辅食微课堂

2016年11月18日

奶香粗粮发糕 参考月龄：9个月+ 这道辅食小宝宝们都会特别喜欢，看起来色彩鲜艳，闻起来奶香浓郁，吃起来口感松软，小宝贝们肯定会食欲倍增，伸手抢着要吃哦

鲜虾蔬菜奶酪饼 宝宝辅食微课堂

2016年11月17日

鲜虾蔬菜奶酪饼 参考月龄：12个月+ 蔬菜和鲜虾打成泥后搭配奶酪做成饼，口感绵软浓香，宝宝们肯定会超喜欢呦！既可以作为加餐，也可以作为主食

山药肉沫面线 宝宝辅食微课堂

2016年11月17日

山药肉沫面线 参考月龄：9个月+ 给宝宝来一碗山药肉沫面线吧，山药是宝宝辅食中不错的食疗食物，不仅营养丰富，还有健脾养胃的功效(⊙o⊙)哦

番茄鸡蛋疙瘩面 宝宝辅食微课堂

2016年11月16日

番茄鸡蛋疙瘩面 参考月龄：12个月+ 道疙瘩面不仅黄小宝爱吃，连我们全家都特别的喜欢呢！味道好、营养好，还是宝宝辅食阶段不可或缺的一道汤面。宝宝胃口再不好时，端出这碗疙瘩面，也能吃上好多。如果说营养的话，食材中有番茄、鸡蛋、青菜和疙瘩面，主食、蔬菜和蛋类统统都在了，搭配的很巧妙，营养也很丰富。

什锦蒸面团 宝宝辅食微课堂

2016年11月13日

什锦蒸面团 参考月龄：12个月+ 今天给妈妈们介绍一道宝宝非同寻常的丸子类辅食，用以蒸为主的方式制作，既可以当主食，也能作为辅食菜肴添加（参考年龄12M+）

鲜虾蔬菜汤 宝宝辅食微课堂

2016年11月13日

鲜虾蔬菜汤 参考月龄：11个月+ 今天介绍的这道蔬菜汤，是用菌菇和鲜虾搭配的，味道格外的鲜美，营养也很丰富。虾肉是高蛋白低脂肪的食物，含有丰富的蛋白质、钙、磷等微量元素，对宝宝的牙齿和骨骼有很多好处

香甜玉米糊 宝宝辅食微课堂

2016年11月12日

香甜玉米糊 参考月龄：7个月+ 玉米有着“全能营养”的美誉，其丰富的谷氨酸和亚油酸能促进大脑发育，是宝宝较好的益智食物(⊙o⊙)哦

糙米蔬菜烩饭 宝宝辅食微课堂

2016年11月12日

糙米蔬菜烩饭 参考年龄：11个月+ 给宝宝来一碗糙米蔬菜烩饭吧，培养宝宝自主进食和咀嚼能力的过程中，可是不可缺少的哦，它可以帮助宝宝锻炼咀嚼能力

三文鱼肉包 宝宝辅食微课堂

2016年11月10日

三文鱼肉包 参考年龄：10个月+ 包子这类面点最适合锻炼宝宝的咀嚼能力，而且也是非常能包容其他食材的辅食，可以改善宝宝的偏食、挑食，是调理膳食均衡的好帮手，所以妈妈们一定要学起来哦。