鱼肉面条饼 宝宝辅食微课堂的做法步骤

• 步骤 1：

  首先我们准备好需要的食材

• 步骤 2：

  胡萝卜去皮切碎，沸水入锅焯水至熟透。再把豌豆入锅，煮至熟透。 PS：这里分开煮是因为豌豆要去皮后再添加，否则会难消化。

• 步骤 3：

  豌豆撕开一个小口，挤一下就能去皮了。

• 步骤 4：

  草鱼取腹部的大段，蒸熟后剔出鱼刺，去刺时仔细一点哦，要检查再检查。

• 步骤 5：

  另外再煮一点面条，煮至软烂后控下水，冷却备用。 PS：如果给小宝宝添加，面条需要剪断一点哦。

• 步骤 6：

  把所有食材一起混合搅拌，搅拌后的状态如上图。 PS：如果想要调味，可以在这一步加入少许盐，仅限宝宝1岁以上哦。

• 步骤 7：

  起锅开小火，刷上薄薄的食用油。

• 步骤 8：

  倒入后快速铺平，小火煎至底部凝固后翻面，煎至两面熟透。 PS：翻面煎至凝固后需要再煎一会儿，最后关火时可以再依靠锅内的余热煎一会儿，这样就不会糊锅了。

• 步骤 9：

  煎好后切成适合宝宝手抓的大小就可以了。

• 步骤 10：

  我们撕开看下样子，小饼里的食材还是蛮多的，味道也很不错哦。 PS：胡萝卜、豌豆、草鱼和面条都是提前做熟了的，所以煎的时间不用太长。