蒿菜圣诞树 宝宝辅食微课堂

2016年12月19日

蒿菜圣诞树 参考年龄：12个月+ 给大家推荐一款以蔬菜为主题的圣诞辅食，好看又好吃(⊙o⊙)哦 营养也不错呢

紫甘蓝剪刀面

2016年12月17日

紫甘蓝剪刀面 参考年龄：12个月+ 今天重点介绍我做面的两个小心得，一种是宝宝超爱吃的剪刀面，另外一个是我特别喜欢的煮面素汤底。剪刀面可以随意调整面条的长短和粗细，能帮助各个阶段的宝宝锻炼咀嚼能力（视频里做的比较大，适合12个月以上添加），而且制作简单，一点儿都不繁琐

三文鱼蔬菜软饼 宝宝辅食微课堂

2016年12月16日

三文鱼蔬菜软饼 参考年龄：10个月+ 今天介绍一款柔软易咀嚼的三文鱼小饼，可以作为宝宝的主食或加餐添加，也能当手指食物，锻炼宝宝的咀嚼能力，而且营养也比较不错。

虾皮瘦肉双米粥 宝宝辅食微课堂

2016年12月13日

虾皮瘦肉双米粥 参考年龄：12个月+ 这道辅食口味咸鲜，有补铁、补钙、补充微量元素的作用，是一道不错的粥类辅食呦

虾仁米饭蛋羹 宝宝辅食微课堂

2016年12月13日

虾仁米饭蛋羹 参考年龄：12个月+ 今天这道辅食制作方便、耗时较短、营养又均衡，最重要的是宝宝超爱吃，简直就是为一人带娃的宝妈所准备的

“巧克力”双米发糕 宝宝辅食微课堂

2016年12月13日

“巧克力”双米发糕 参考年龄：11个月+ 黄妈今天做的这道辅食可厉害了哦，我给大家罗列几个优点吧。1.奶香发糕几乎是所有宝宝都爱吃的一道辅食，既可以当加餐，也可以作为主食添加。2.这是一种粗粮细作的做添加方式，能巧妙添加不同种类的粗粮，不仅有助于膳食均衡，还能补充更多微量元素，助力宝宝的生长发育。3.这类松软可口的发糕，特别适合锻炼咀嚼能力，激发宝宝自主进食的兴趣。4.除了作为宝宝的辅食之外，也适合作为全家人的养生面点。掌握了这招，就等全家人夸你的手艺吧O(∩_∩)O哈哈~罗列了那么多，只希望妈妈们都能学起来，而且这次的图文教程做的特别详细，大家可不要辜负了我哦。

奶酪吐司卷 宝宝辅食微课堂

2016年12月10日

奶酪吐司卷 参考年龄：12个月+ 黄妈今天介绍一道简单的西式面点——奶酪吐司卷，它的口感松软、又带点Q弹的嚼劲，还有浓浓的奶香，做法也很简单，

鸡肉山药羹 宝宝辅食微课堂

2016年12月10日

鸡肉山药羹 参考年龄：9个月+ 这道鸡肉山药羹，有健脾养胃的功效还含有丰富的蛋白质，且易被人体吸收。

南瓜山药瘦肉粥 宝宝辅食微课堂

2016年12月09日

南瓜山药瘦肉粥 参考年龄：9个月+ 粥是宝宝冬天最常吃的辅食，不仅能提供宝宝日常所需的营养，还可以补充较多的水分。我今天用南瓜、山药和廋肉搭配做粥

南瓜胡萝卜宝宝辅食微课堂

2016年12月07日

胡萝卜南瓜泥 今天用同一道辅食 讲述1. 2. 3. 4种做法 对应6. 7. 8. 9个月的宝宝

快手小馄饨 宝宝辅食微课堂

2016年12月07日

快手小馄饨 参考年龄：10个月+ 参考年龄10个月以上的宝宝。黄妈今天主要想介绍一种馄饨新的包法，单手包馄饨，简单到要逆天的节奏，麻麻们还不赶快学起来！

雪梨双米粥 宝宝辅食微课堂

2016年12月04日

雪梨双米粥 参考月龄：9个月+ 宝宝发烧感冒腹泻了，食欲差，就喜欢吃这个(⊙o⊙)哦

芙蓉鸡蛋面线 宝宝辅食微课堂

2016年12月01日

芙蓉鸡蛋面线 参考月龄：12个月+ 用黄妈今天教的这个新方法做面线，做出来的口感就会十分软绵顺滑，非常容易消化。简直就是为不爱咀嚼、消化不好、病后初愈的宝宝定制的，而且这道辅食的营养也很全面(⊙o⊙)哦

胡萝卜鸡蛋糕 宝宝辅食微课堂

2016年12月01日

胡萝卜鸡蛋糕 参考月龄：12个月+ 黄妈今天介绍一道特简单的辅食，用蒸的方式做出营养又美味的鸡蛋糕

蔬菜奶酪蛋卷 宝宝辅食微课堂

2016年11月29日

蔬菜奶酪蛋卷 参考月龄：12个月+ 如果宝宝不爱吃蔬菜或不爱咀嚼，那今天的这道快手类辅食，妈妈们一定要尝试下。而且营养确实也不错，能缓解秋冬皮肤干燥的情况，提高了宝宝提抗力，

健康的鸡肉松 宝宝辅食微课堂

2016年11月29日

健康的鸡肉松 参考月龄：9个月+ 宝宝胃口不好，辅食没味道？那是因为你不会做这道天然“调味剂”

开胃水果羹 宝宝辅食微课堂

2016年11月28日

开胃水果羹 参考月龄：12个月+ 今天用到的几种食材都含有丰富的果胶，而且彼此的食疗作用还能相互融合，很适合这个季节添加。银耳和红枣有健脾养胃、润肺生津的作用；苹果和山楂的组合，有开胃、消积食的功效。这碗果胶羹，不仅宝宝吃了有好处，我们女人吃了也很滋润呦。

缤纷水果披萨 宝宝辅食微课堂

2016年11月26日

缤纷水果披萨 参考月龄：18个月+ 披萨是全世界宝宝都很喜欢吃的一道美食，但很多传统的方子不太适合小宝宝添加，所以我做了一点点变通。通过这道辅食的介绍，我更希望妈妈们能掌握这个做法，大家可以各种DIY，做肉类芝士披萨，

蛋黄南瓜糕 宝宝辅食微课堂

2016年11月26日

蛋黄南瓜糕 参考月龄：10个月+ 蛋黄南瓜糕，蒸出来的补脑、补铁辅食，和粗粮搭配，还能预防便秘(⊙o⊙)哦

白萝卜牛肉面 宝宝辅食微课堂

2016年11月24日

白萝卜牛肉面 参考月龄：11个月+ 宝宝冬天吃的面条这样做，补铁补蛋白的同时还有止咳化痰，预防感冒

奶香大米布丁 宝宝辅食微课堂

2016年11月23日

奶香大米布丁 参考月龄：12个月+ 今天这道奶香米布丁就是一道很理想的小点心。米香奶香混为一体香气诱人，口感软糯嫩滑十分可口，营养也非常丰富

蔬菜蒸蛋羹 宝宝辅食微课堂

2016年11月23日

蔬菜蒸蛋羹 参考月龄：12个月+ 这道辅食老少皆宜。食材中除了鸡蛋，还可以加几样蔬菜，可以预防便秘，促进钙吸收

蔬菜鸡肉小方 宝宝辅食微课堂

2016年11月21日

蔬菜鸡肉小方 参考月龄：12个月+ 我特别推荐今天的这道蔬菜奶酪小方，食材中有蔬菜，鸡肉和奶酪营养非常均衡(⊙o⊙)哦，味道也是棒棒哒

白萝卜肉丸汤 宝宝辅食微课堂

2016年11月21日

白萝卜肉丸汤 参考月龄：12个月+ 圆嘟嘟的肉丸子，宝宝们都会十分喜爱！今天和妈妈们介绍一道豆腐肉丸煮萝卜汤，口感软绵，易消化，有润肺补脑的作用

奶香粗粮发糕 宝宝辅食微课堂

2016年11月18日

奶香粗粮发糕 参考月龄：9个月+ 这道辅食小宝宝们都会特别喜欢，看起来色彩鲜艳，闻起来奶香浓郁，吃起来口感松软，小宝贝们肯定会食欲倍增，伸手抢着要吃哦