2014-06-05 加入
为了健康为家人学做菜,爱美食爱烘焙爱生活爱花草
香辣水煮鱼
2016年10月11日
对于淡水鱼我一直不太喜欢,感觉有股土腥味,淡水鱼在我家只有两种吃法:水煮鱼、酸菜鱼。有了利仁电火锅做这两种鱼就方便多了,利仁电火锅的三个温控档随时调节火力大小,温控精准,操作简单,用起来非常方便,三味真火技术,360度立体吃热,让煮的食物味道更棒,吃完水煮鱼还能用剩下的鱼汤,用利仁电火锅煮个火锅面,香辣水煮鱼加一碗香辣面条,吃起来大汗淋漓,非常过瘾。
豆渣藕饼
每次打豆浆过滤的豆渣都不舍得扔掉,豆渣与各种蔬菜、面粉,用少量橄露橄榄油煎成小饼,低油、低脂、营养健康,加入了藕的豆渣蔬菜饼味道超级棒。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂,橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史,在西方被誉为“液体黄金”,“植物油皇后”,“地中海甘露”, 原因就在于其极佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹调用途。用橄榄油做这种小饼不会感觉到油腻,非常快手的一款早餐小饼
泡菜肥牛火锅面
2016年10月09日
很高兴能试用利仁电火锅,很喜欢这抹绿色小清新的火锅,“玉见”利仁是我最开心的事。之前家里用着利仁电饼铛,质量可靠,一直信赖利仁这个品牌。天气渐冷,涮火锅的季节又到了,这款电火锅大小正好,适合三四人的家庭使用,不会占用很大空间,温控比较人性化,很好操作,安全系数也高
肉松面包
2016年10月07日
爱吃肉肉的小朋友们,都喜欢吃肉松,肉松营养丰富,酥酥的味道特别棒,这款面包用的牛肉松,比猪肉松味道更好。
卡通虾仁汉堡包
2016年10月02日
橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂,被誉为最健康的油。这几年一直很关注Gallo橄露这个牌子的橄榄油,经常买瓶放家里,做美食橄榄油用途很大哦,健康营养还美颜 做西式料理、披萨、汉堡等,橄榄油必不可少的,用橄榄油做的食物低脂不油腻
爱心松仁玉米面包
2016年09月21日
东菱K38B烤箱开光之作,漂亮的心形面包,加入甜甜的松仁玉米后,营养美味,大人孩子都喜欢的一款面包
日式香浓炼乳面包
2016年08月23日
墙裂推荐这款面包,制作简单,香甜美味,方子来自王光光光光光光
酸辣藕丁
2016年08月09日
这道酸辣藕丁,酸酸甜甜、辣辣脆脆的,非常好吃、下饭
酸辣粉#我要上首页酸辣家常菜#
2016年07月22日
想吃这碗酸辣粉好久了,为此专门网购辣椒粉做了辣椒油,还网购了四川红薯粉条,之所以选择那么热的天气吃,是想吃后来一身酣畅淋漓的大汗排下毒……酸辣粉版本非常多,哪种正宗无从查起,首先要有把红薯粉、一把油炸酥豆子还要有四川辣椒油
粉蒸芹菜叶#方太蒸爱行动#
2016年07月21日
芹菜浑身都是宝,芹菜营养价值高含有膳食纤维,有降血压的功效,而芹菜叶据说比芹菜杆营养价值还要高,芹菜根还可以腌制咸菜,粉蒸芹菜我们这里叫溜不拉子(不烂子),每到夏天懒得炒菜,蒸菜成了餐桌上的宠儿,粉蒸芹菜叶、粉蒸马齿苋、粉蒸地瓜叶……沾上料汁味道棒极了
荷叶馍夹肉丁#方太蒸爱行动#
2016年07月19日
这款荷叶馍非常简单易上手,蒸好的荷叶馍夹肉馅、素馅随心所欲,变个花样做面食,孩子会喜欢
虾仁蒸水蛋#方太蒸爱行动#
2016年07月17日
水蒸蛋是大人小孩都可以接受的食物,制作方法简单也比较快手,而且营养丰富,加入鲜虾的水蒸蛋味道更加鲜美,营养更丰富,成功的水蒸蛋滑嫩无比,入口即化,有豆腐脑的感觉
花生核桃杏仁露
去年网购了1斤杏仁做杏仁豆腐,只做了一次还剩下好多杏仁,单独用杏仁做东西,杏仁的味道有些大,孩子不喜欢,做面包买了好多核桃仁,光是核桃、杏仁打汁并不好喝,加了花生后味道超级棒,而且营养丰富
腊汁肉夹馍
2016年07月14日
这个腊汁肉夹馍的做法,从不敢说是正宗版本,但也是集众家之长,真正的腊汁肉夹馍要有一碗腊汁老汤 ,我没有,直接用水了,五花肉经过2小时的小火卤煮,已经入口即化而且不会觉得油腻了,这个肉夹馍 ,好吃不好吃我不知道,因为我不吃猪肉,外面店里8块钱一个的儿子不喜欢吃,我这个儿子吃了二次了 说很好吃 。内夹馍一般有两种做法,一种用半发面、一种用死面,表皮有点酥
红枣花生杏仁露
2016年07月13日
红枣、花生、杏仁在一起打汁,营养丰富,微甜,非常好喝,早餐来一杯温热的红枣花生杏仁露,能量满满、元气满满。红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。红枣会令面色红润,因具有养颜补血的作用。如果经常用红枣煮粥或者煲汤,能够促进人体造血,可有效预防贫血,使肌肤越来越红润。”
樱桃思慕雪
2016年07月11日
进入夏季,天气越来越热,思慕雪是夏季饮品中比较好喝、凉爽又颜值高的一款,外面很少有卖的,因为成本太高了,还是在家自己做划算,思慕雪是把水果冷冻与酸奶打成半固体状的饮品
自制辣椒油
2016年07月09日
老公从小生长在湖边,潮湿的地方的人们都特别喜欢吃辣据说对关节好,而我们这边气候干燥,很少吃辣,吃辣后火气很大,熬一罐辣椒油够老公吃一阵子,网购的四川辣椒面,做出的辣椒油辣味正宗非常有味道
五彩糯米蛋
2016年07月06日
最近流行的爆的一款糯米蛋,吃货们吃的千奇百怪,无所不有,这款糯米蛋是素馅的,爱吃肉肉的做成肉馅的更好吃哦,做法简单,鸭蛋黄的咸香与粘粘的糯米结合好吃极了
榴莲重芝士蛋糕
2016年06月29日
对于榴莲控来说,就是要用榴莲做各种美食,榴莲芝士蛋糕长草已久,终于拔草成功,榴莲芝士蛋糕味道浓郁,非常好吃
三色玛德琳-蛋白打发版
2016年06月22日
儿子很喜欢玛德琳蛋糕,总觉的放泡打粉不放心,蛋白打发版虽然麻烦,但是味道很棒
香煎小土豆
这个季节市场上有种圆圆的小土豆,煮熟用少量油煎一下,洒上孜然非常美味。有点绿皮的土豆能吃吗土豆在生长过程中拱出地面直接照射太阳光就会绿色,并没有毒。有毒土豆是指发芽的芽块,还有发黑霉烂的土豆。
金枪鱼披萨
2016年06月21日
很多年前每到周末就跟闺蜜去必胜客吃披萨,那时候觉得披萨特别好吃,再后来觉得西餐厅的披萨又干又 硬,馅料太少,自从自家玩烘焙后,想吃披萨随时可以开烤,材料丰富,想吃什么放什么
蛋煎饺
蛋煎饺颜值高,营养美味,操作起来很快手,非常适合做早餐
中种淡奶油吐司
2016年06月18日
这款吐司采用70%中种冷藏发酵法,这种方法做的吐司更加柔软、口感更好,保存时间相对长点,加入奶油的吐司奶香味更浓郁,成品柔软、细腻,吃起来特别香,此方来自啊呜511
韭菜盒子
2016年06月17日
韭菜盒子是我家经常吃的主食,制作简单,用电饼铛、平底锅都可以制作,自己种的有机韭菜,吃起来更 美味