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2014-04-30 加入

快乐地做自己,做快乐的自己。微信lzjr999。

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家常烧排骨

家常烧排骨

2014年11月26日

杏鲍菇黑椒牛柳

杏鲍菇黑椒牛柳

2014年11月26日

海鲜菇炒鸡蛋

海鲜菇炒鸡蛋

2014年11月23日

凉拌苦苣

凉拌苦苣

2014年11月21日

素炒杏鲍菇

素炒杏鲍菇

2014年11月21日

虎皮尖椒

虎皮尖椒

2014年11月17日

猪肉大葱馅饺子

猪肉大葱馅饺子

2014年11月16日

素炒白萝卜丝

素炒白萝卜丝

2014年11月13日

开车去买菜,菜没油钱贵,但边玩边选菜,很是惬意。白萝卜好便宜,1块钱买了好大1个,足有4、5斤。煲汤、清炒、做馅都喜欢。----2014.11.20

红烧鸡翅根

红烧鸡翅根

2014年11月08日

鸟语花香的大自然

鸟语花香的大自然

2014年10月30日

雾霾频现,让人向往洁净的大自然。绿野遍地,花开满径,蜂飞蝶舞,鸟语花香,闭眼遐想,心驰神往,竟是如此惬意,仿佛闻到了缕缕花香,听到了啾啾鸟鸣。但,睁开双眼,一丝惆怅与忧伤迅即填满了心房。梦中的大自然,你在何方?——2014.11.4晚

分享:渍酸菜(绝对好口味且零失败)

分享:渍酸菜(绝对好口味且零失败)

2014年10月25日

又到了渍酸菜的季节。有位东北朋友问我:可以渍酸菜了吗?你渍的时候叫上我,还得教我怎么做。我说:你可是东北妞啊!居然问不是东北银的我这个问题。在我的想象里,随便挑一个东北人出来,不会别的也应该会渍酸菜,东北的名菜嘛!但她说不是这样的,好多东北人渍酸菜也渍不好,不是长白毛就是腐烂了。原来如此~~ 东北人渍酸菜多是用缸的,对于生活在钢筋水泥建筑里的人家来说,毕竟有些不便。我用的是水封的泡菜坛子,并且我的做法绝对不是正宗的东北做法,但绝对口味超赞,且百分百成功。我已经连续做了五年了,家人一到这个季节,便会催促我渍酸菜,因为那酸爽可口的回味仍深深留在家人的味蕾深处,不曾淡去。 最初渍酸菜的时候,我用的是饮料瓶,夏天喝完脉动就顺手把空瓶洗净晾干,留到深秋初冬做为酸菜的容器。可是,那毕竟是塑料制品,毕竟有健康隐患。所以,还是用玻璃器皿来做比较好。如果没有泡菜坛,也可以用普通的玻璃瓶,但一定得封好瓶口,隔绝空气。 不说啦,想吃酸菜的朋友,请跟我来! ——2014.11.1

酱油炒饭

酱油炒饭

2014年10月24日

白萝卜炖肉

白萝卜炖肉

2014年10月23日

白萝卜,正当时。它物美价廉,既能增强免疫力,抑制癌细胞的生长,又能促消化,保护肠胃。白萝卜炖肉,绝对的下饭菜,用菁选酱油调色,完全可以不放老抽,它的调色功能实在强大;既能凉拌又可烧菜的菁选酱油,值得拥有。 ---2014.10.30

洋葱尖椒爆肚片

洋葱尖椒爆肚片

2014年10月22日

快递按门铃时还感觉奇怪,打开包裹,才知是试用的豆果菁选酱油,姗姗来迟的菁选,包装完美,香味诱人,迫不及待地在收到后立即做了第一道试用菜谱。——2014.10.29

素炒三色藕丁

素炒三色藕丁

2014年10月21日

这个季节应该多吃些藕,尤其对于女人来说。——2014.10.29

杭椒牛柳

杭椒牛柳

2014年10月19日

今日是我国传统节气“霜降”,霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始,霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对我们的影响。 山药、藕、荸荠、茯苓、栗子、薏米都是这个时节适宜吃的食物。此外,还可以多吃些百合、蜂蜜、大枣、芝麻、核桃等食物,也很有保健效果。 当然牛羊肉也不可少。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要 ,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。 ——2014.10.23

全麦毛毛虫豆沙面包

全麦毛毛虫豆沙面包

2014年10月19日

葱香弹牙蛋炒饭

葱香弹牙蛋炒饭

2014年10月19日

双耳炒肉

双耳炒肉

2014年10月16日

这道菜,从小妈妈就做给我们吃,一直喜欢到现在。在豆果上传过作品,很多豆友都说没这么吃过,所以,今天又做了一次,将过程记录了下来,写成文字,与大家分享一下。其实本来想豆果试用的菁选酱油到了以后再做这道菜传菜谱的,可到现在也未收到,可能是漏发了吧。 ------2014.10.19

多彩杏鲍菇

多彩杏鲍菇

2014年10月15日

这是一道快手菜,清淡清香,营养丰富,口感很棒,值得一试。 ——2014.10.24

全麦花式豆沙面包

全麦花式豆沙面包

2014年10月13日

养生美白银耳雪梨饮

养生美白银耳雪梨饮

2014年10月13日

我家的豆浆机的使用率是所有厨房电器中最高的,快捷省时,方便无油烟,健康环保。对于流食来说,只要是不相克的食材,我都会使用豆浆机来烹调,原汁原味,口感细腻,易于消化吸收。所以,何乐而不为呢? ——2014.10.16晚

薏米红豆花生瘦身养颜粥

薏米红豆花生瘦身养颜粥

2014年10月05日

懒人食谱,节后清脂瘦身帮手,养颜美容粥。一般人群均可食用,但孕妇忌食;身体虚寒者勿天天食用或将薏米减量。 ——2014.10.8

银耳莲子百合小米粥

银耳莲子百合小米粥

2014年10月05日

养肺润肺,除燥去火,暖胃养胃,健康养生粥,做起!——2014.10.10

凉拌豆腐丝

凉拌豆腐丝

2014年10月04日

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