紫气东来之紫薯发糕#浪漫樱花季#

2016年04月03日

如果我有一所新居，不必面朝大海，不必处于寸土寸金的繁华闹市，在城市一隅，哪怕偏僻也无妨，只要安静就可。我希望它是淡淡的粉紫基调，最好还有个小院儿，种几株樱花树，待阳春三月，可以静赏花开，静待樱花落雪。小园新种红樱树，闲绕花枝便当游。不必远足，也能怡然自乐。 喜欢紫色的神秘和梦幻，喜欢紫色的唯美与浪漫。紫色在我眼里，不只是一种颜色，更代表了一种心境，静谧淡然，与世无争。把紫薯揉进面粉，做成我爱的发糕，不单单是健康，而且赏心悦目。它柔软细腻，它微甜适口，比蛋糕来的温馨来的体贴，它最讨喜的地方还不是这个。 它最讨喜的地方是它的寓意，迁新居，必做紫薯发糕，有紫气东来与发家之双重寓意。 品着香甜柔软的牛奶紫薯发糕，赏樱花飞舞，悠哉似仙。

蒜泥手撕长茄#美极鲜味汁#

2016年03月24日

很喜欢吃茄子，因为它是为数不多的紫色蔬菜之一，营养价值很高。茄子怎么做都好吃，但是我从来不过油炸，那样的话，健康的食材也会变的不健康。 凉拌茄子也好味，蒜和茄子非常搭，蒜泥茄子，很经典的一道凉菜，也是我从小吃到大的一道菜，香而不腻，爽口开胃。 市场上有圆茄和长茄之分，长茄皮较薄，皮中水分含量更丰富，纤维比较细，肉质细嫩松软，吃起来口感较好。营养上来说，长茄的胡萝卜素含量远远高于圆茄，其他营养成分两者相差不大。所以，就凉拌来讲，咱选长茄。

水煮肉末千张#美极鲜味汁#

2016年03月20日

由于工艺不同，它变身为一种特殊的豆制食品，是一种薄的豆腐干片，可以理解成一片特别大特别薄有一定韧性的豆腐干，色米黄，可凉拌，可清炒，可煮食。它名称很多，在不同的地域有不同的叫法，千张、豆腐皮、百叶说的都是它。 它营养丰富，含有丰富蛋白质、人体必需的8种氨基酸、卵磷脂、多种矿物质，而且价格便宜，可谓物美价廉。 它的吃法很多，今天教大家做水煮，加了肉末和金针菇，都是特别有益的食材，而且很下饭。您一旦学会，会了解这是一道快手菜，十几分钟已足够做好它。

猪肉胡萝卜鸡蛋卷

2016年03月11日

胡萝卜营养丰富，还能补肝明目，但是很多孩子不爱吃，做家长的颇为头疼。其实动动脑筋，换个做法，既能让孩子喜欢，又能把蔬菜吃到嘴里，并不是一件很难的事情。这道猪肉胡萝卜鸡蛋卷，有肉有菜还有鸡蛋，非常适合老人和孩子食用。

酸甜胭脂藕

2016年03月04日

娇香淡染胭脂雪，愁春细画弯弯月。每见到莲藕，便忆起此句。周末闲暇，给雪白的藕化个美妆，施以胭脂色，娇而不魅，艳而不俗，餐桌也凭添一份赏心悦目。 一两节莲藕，三四两紫甘蓝，五六匙白醋，七八分钟，还你十分满意。

葱香黄金炒饭#急速早餐#

2016年02月20日

早晨再急也要好好吃饭！早上爬起来，用几分钟的时间给自己炒一份浓香的蛋炒饭，再搭配一杯牛奶或豆浆，简约不简单。

韭菜鸡蛋饼#急速早餐#

2016年02月18日

对于上班族来讲，早晨总是能多睡一分钟绝不早起六十秒。早晨的时间短暂宝贵，很多人在早晨都是手忙脚乱分身乏术。早晨的时间必须统筹安排好，而且早餐不能少。不吃早餐的危害，数不胜数，例如造成低血糖、肥胖、损伤消化系统、大脑反应迟钝等等。所以，快手早餐着实有存在的必要哦！早晨不仅要吃饭，而且不耽误多少时间，而且还要营养美味，做到这一点，其实不难。 初春食韭正当时，韭菜鸡蛋饼，送给您。

#东菱DL-4706W云食谱面包机#核桃花生糖

2016年02月17日

现在的面包机功能越来越多了，它能最大限度解放我们的双手，给我们时间去懒惰。哈哈，本人就是懒人一枚，能省力气的绝对不会去费力气。新款东菱DL-4706W云食谱面包机，有翻炒干货功能，所以，平时用炒锅做的核桃花生糖理所当然地交给它了。

#东菱DL-4706W云食谱面包机#蜜豆面包

2016年02月12日

喜欢甜食，对蜜豆情有独钟。喜欢它，好象它是幸福的代名词一样。

#东菱DL-4706W云食谱面包机#老式面包

2016年02月12日

楼下便利店至今有老式面包出售，而且卖的相当火。可见，它的受欢迎程度经久未衰。这，才是经典吧！

香菇烧花肉#新年一起下厨#

2016年01月24日

只要他回家，便会顺路买一块儿上好的五花肉，到家换衣系上围裙下厨烧肉给我们吃。所以，我在五花肉的滋养下，体重悄悄的发生着变化。但实在是又抵挡不住它的美味。六月鲜红烧酱油，是他最喜欢用的酱油。他做的红烧肉，是我最喜欢的味道。把肥厚的香菇切成厚片，与花肉一起烧，香菇吸取了肉的香味与油脂，变的美味多汁，比肉的口感还要好。

酱香排骨

2016年01月24日

酱香味的东西往往更惹人爱。酱香排骨，咬一口，酱香浓郁，和扑鼻的肉香缠绕交错，刺激你的味蕾，开心、满足。 用金龙鱼1：1：1，为家人制作一道酱香十足的年夜饭，营养更加均衡，年味更加浓郁。

翡翠白玉饺子

2016年01月10日

年夜饭的饺子也可以华丽的变身哦！

红烧狮子头

2016年01月05日

这是一道淮扬名菜，也是年夜饭里很受欢迎的美味。有肥有瘦的肉红润油亮，配上翠绿青菜掩映，鲜艳的色彩加上扑鼻的香味，光看就引动食欲，醇香味浓的肉块与汁液，是令人无法抵挡的顶级美味。狮子头要柔软好吃，肉最好自己剁，七分瘦肉，三分肥肉，细切粗斩，大小要如米粒，不能剁太细，让肉质间保持缝隙，才能含汁。另一个重点是在容器上，要细火慢炖，以砂锅为最佳。 维达纸巾举办的“传承年味，韧性过年”活动，让我提前温习了这道色靓味佳的年夜饭。

猪肉韭菜水饺#船歌鱼水饺#

2015年12月11日

俗话说：好吃不过饺子。天冷了，现在的韭菜又变得好吃起来，味道足而且嫩，虽比不上春韭，但也差不太多。韭菜水饺，调馅儿简单，却不失美味。 这是我家人最喜欢的一种饺子，韭菜配猪肉或是配鸡蛋做成素馅儿饺子，都是百吃不厌。最传统的才是最经典的，美味的猪肉韭菜馅饺子，做起来。

牛奶椰蓉小餐包#1%的最嗨烘焙#

2015年12月07日

牛奶的营养价值不可小觑，但是天天喝，也会偶尔犯腻，把它揉进面粉里，再撒上椰蓉，做成一款香甜煊软的小餐包，做为早餐非常好，口感有了，营养也有了。而且做法简单，成功率极高，小白也可以试试看。 生活其实就是这样，无需繁文缛节，简单的，才是最好的。

#东菱水果豆浆机#红枣银耳羹

2015年12月05日

北方的冬天，雾霾日益严重。我们不可能不出门，不可能不呼吸有害的雾气，只有从日常饮食上多食用一些抗击雾霾的食材，才能让人安心一点点。 银耳功效非凡，既能保肝，又能滋阴润肺，还因为它富含硒能增强机体抗肿瘤的免疫力，而且它满满的胶原蛋白，可以让女生更美。 红枣的功效人人皆知，养颜补血是最显著的。把它和银耳放到一起用豆浆机打成糊，不仅口感更好，而且能中和银耳的偏凉性，一举两得。 把食材放入东菱水果豆浆机，利用豆浆机的米糊功能，给自己给家人做一碗好喝的红枣银耳羹吧！

鲜榨橙汁#东菱水果豆浆机#

2015年12月01日

很喜欢吃橙子，整个冬天，天天不断。今天换个吃法，用橙子榨汁当水喝，补充维C，让女生更白皙漂亮。 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。 　　对于女性来说，多吃橙子还有一个意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。

#东菱水果豆浆机#香蕉牛奶

2015年11月30日

感谢东菱送的水果豆浆机，不仅外观粉嫩讨人喜欢，而且功能全面，非常实用。收到后立即用它做了香蕉牛奶饮，通上电，两分钟搞定，再也不用买香蕉牛奶了，自己做的，货真价实。

＃方太一代蒸传＃兰花蒸饺

2015年11月20日

好多宝宝都不爱吃蔬菜，当妈妈的只有想方设法地让宝宝多进食蔬菜。用料理机把蔬菜打成汁，用蔬菜汁和面，做成蔬汁面或者饺子，外观漂亮，既讨宝宝喜欢又补充了维生素，不失为一种好方法。

＃方太一代蒸传＃鲍汁白菜肉卷

2015年11月20日

小时候，每到冬天，妈妈就会储备下好多大白菜。严寒的冬日，妈妈炖好一锅白菜豆腐粉条，热腾腾地端上桌，吃下去立刻就会温暖了；或是包好猪肉白菜馅饺子等放学的我下锅⋯⋯妈妈总是说：百菜不如白菜，白菜萝卜保平安。现在生活条件好了，虽然不再冬储大白菜了，但是到了冬天，仍然会回忆起以前的日子，北方的冬天的饮食习惯和方式，真真的成为许多人心头不可磨灭的记忆。白菜的做法多种多样，今天就来一道鲍汁白菜肉卷，简单易行且美味。

胡萝卜鸡蛋汤

2015年10月21日

胡萝卜的营养价值很高，可是很多人不爱吃。把它切成细丝，用油煸炒出红油，加上家乐浓汤宝，再加些配菜，几分钟就可以做出一碗鲜香的汤来。

红糖全麦吐司

2015年10月05日

现在做各种面包，多是用红糖了，因为对女生好。这款吐司，非常适合女生食用。

之盐焗鸡#卡萨帝十二道锋味复刻#

2015年09月04日

这是初次尝试盐焗鸡，结果让人满意。用了四斤碘盐，两只琵琶腿，把盐炒热后，放入用油纸包裹的腌制好的鸡腿，中火保持盐温，只消三十分钟左右便可大功告成。成品鲜嫩，非常不错。

粉丝金针菇

2015年08月31日

火车再次晚点了。 他在等待接站的人群中，那么显眼，184的身高让他如鹤立鸡群。不时地抬腕看表，都晚点15分钟了，怎么还不到？他不由得皱紧了眉头。深邃又清澈的眼神定格在火车要来的方向。 …… 半小时之后，他和她已落座在她最喜欢的那家饭店。不用看菜单，他熟练地对服务生报了她最喜欢的那几样菜肴。每次点菜，必有菱粉金针菇，香辣爽口，她的最爱。一月一见的思念，三十天的等候，在她举箸之时，已安然落地。他喜欢静静地看着她吃，咀嚼下咽的动作都是那么优雅而又欢快。四目相对时，只有彼此。 两个城市的距离，那么遥远，如同等待，漫长孤寂，他拒绝了一切外来的干扰和不明所以的暧昧，一心待她。 工作和应酬之余，他爱上了厨房，不是因为寂寞。学会的第一道菜，就是菱粉金针菇。直到他尝试数遍之后，自己终于满意。 火车依然晚点，而站台上的他，也依然那么坚定地等待。 这一次，他和她的首站，不再是那个谙熟的饭店。 他要亲自下厨，款待他的女神。