巧克力古早蛋糕，离手还要抖三抖

2020年02月28日

超松软超细腻，拍起来抖抖抖的，果然过瘾。非常好吃的巧克力口味古早蛋糕，不容错过。

一看就会，无需酵母空心小烧饼

2020年02月25日

宅在家里这一个月，大家的面粉都告急了吧？有些宝宝说酵母买不到了，来，半小时搞定这一款空心小烧饼，一看就会！

红枣花生糙米糊

2020年02月18日

宅在家里，最近一直想吃一点减脂的……毕竟胖上去容易瘦下来难。 糙米是带着种皮的大米，含有丰富的纤维和维生素，但是做成米饭不好吃，打成米糊就很赞了。花生含有丰富的营养，加上红枣调节甜味。 搭配早餐作为汤粥，真的超级棒耶！

超详细步骤，带你解锁新技能：猪肉茴香水煎包

2020年02月17日

憋在家里，大家的目标就是各种做吃的。解锁了各种小吃。走别人的路，让别人无路可走…… 全民油条，全民凉皮之后，我感觉下一个目标该是解锁水煎包了～ 好吃不在褶上！因为褶子煎的时候是朝下的（我能告诉你，我还不会做好看的褶子嘛） 可以没有冰花……我才不说两个大佬在旁边等着吃，捉急才没有做最后一个炫技的步骤！

低油低糖果干软欧包

2020年02月09日

非常喜欢吃全麦面包。但是外面卖的那些全麦面包很多都是假的。自己制作糖油可以控制。真材实料。

㊙️提高免疫力不发胖‼️红豆紫米参枣浆

2020年02月09日

㊙️红豆和紫米都是高营养食物，搭配喝补气养血，有提高免疫力的作用！ 红豆本身有利尿作用，有助改善水肿，天天宅，也不能胖‼️ 党参红枣也益气健脾，搭配一丢丢冰糖，不止是好喝～

红豆番薯糖水

2019年10月31日

懒人必备养生糖水‼️排毒消水肿～ ️红豆消脂利水，红薯纤维含量丰富，加上甜甜的红枣无需加糖，

利水消肿补血，红豆糯米小丸子

2019年10月11日

女王们每逢“假期”的时候，因为激素不平衡，常常会出现体重增加的情况。㊙️红豆有利尿、消肿的作用，而且纤维质含量也十分丰富，能刺激肠胃蠕动，很适合例假啦，加上软糯好吃的糯米小丸子，完美度“假”‼️

我的轻奢煮艺——菌菇结义汤

2018年01月15日

一看这个菜名，你们就知道我是个古道热肠的人了~这个菜里面有三种菇类，取“桃园三结义”的意思，来个金兰汤吧~ 菇类的蛋白质比蔬菜高出好几倍,而且一样低热量(100克只有30~40卡)、低脂肪又富含现代人容易摄取不足的膳食纤维,是营养价值不错的食物。 特别是维生素B1、B2、烟碱酸、叶酸等含量很多。不吃蛋、奶的素食者可以多从菇类中摄取维生素B2。而叶酸对于预备怀孕的女性和老年人特别重要,并且有助于降低罹患心血管疾病、癌症的风险。 它本身还拥有特别的香味和清甜,所以,烹调菇类料理时,不宜下太重的调味,遮掩了它天生风采。我只用了两小块好侍的奶炖小方，就非常美味了。（这是两小碗的量哦）

一道菜滋养五脏六腑——养生美味五行菜

2018年01月15日

用青、红、黄、白、黑五种颜色的蔬菜，搭配而成一道美食，是为五行菜。五色分别代表木、火、土、金、水五行，能入肝、心、脾、肺、肾，从而滋养五脏六腑，调节人体的平衡。用最简单的调料，做出养生五行菜。 青红我选用了尖椒和辣红椒，不喜吃辣的可以选用青椒和普通红椒。

香草牛排

2016年10月25日

出去买牛排好贵，自己在家里试试，这样煎出来的牛排虽然没有外面的嫩，但是我还是很知足了~

快手贝壳面＃好侍西趣.奶炖浓情＃

2016年10月10日

此处可以有香菜。然而并没有—— 最近每天一个人做饭自己吃，真是呵呵哒，有时候就不想做啦。 可是北方天冷了，不吃饭不温暖啊，有奶炖小方，十分钟吃上饭，也是安慰~ 当然，你还可以用其它面，一样好吃。 贝壳面的做法 http://www.douguo.com/cookbook/1283169.html

奶炖鸡肉杂蔬＃好侍西趣.奶炖浓情＃

2016年10月10日

收到豆果好侍奶炖小方，就及时来做~以前用过好侍的咖喱，很喜欢，想必奶炖小方也不错~ 做了奶炖鸡肉小方，一个人吃得饱饱的暖暖的，主食都省了~ （1人量）

橄榄油亚麻籽健康吐司

2016年10月10日

橄榄油是植物橄榄的果实榨成的植物油,被称为液体黄金，含有大量人体自身无法合成的欧米伽3，有促进血液循环,美容等功效,而且可以治便秘。 Gallo橄露橄榄油是我喜欢一个牌子，自己家里也在用，无论是煎蛋还是腌牛排都是棒棒的~ 有幸在这次试用中中标，开心哦~做了一个橄榄油亚麻籽吐司，健康和营养都加分！ 这是屋诺320g吐司模一个量。

猴子双色玛德琳

2016年10月08日

玛德琳鼓鼓的小肚子一直使它深受喜欢，甜美的造型和味道都十分受人喜欢。 这次我用了屋诺的小猴子模具，使了除了甜美的味道和经典小肚子外，又增加了萌萌的特点，是不是更受人欢迎了呢？ 这个配方可以做屋诺小猴子模具8个量。

纯素玫瑰鲜花饼#长帝烘焙节（刚柔阁）#

2016年09月15日

这款鲜花饼，我尝试了很多次，把你们馋了个一溜够，皮的量和馅的做法都几经调整，终于把方子发出来了。纯素也可以很酥！很美味~ 喜欢的宝宝可以来收方子了~ （这是小号9个量，括号里是按比例换算成16个量，28*28烤盘可以烤16个） 关于用猪油的问题：有不少人问，我把这条注意事项写到前面，但还是要看下面的小提示哦，要看！要看！要看！ 为什么不用猪油：这个配方用植物油起酥效果已经很好，另外用猪油的话影响对玫瑰味道的品鉴。

无油红豆玫瑰面包月饼#手作月饼#

2016年09月09日

在群里发了这款小面包，被很多人问方子，所以分享一下。这不是常规意义上的月饼，但是却更健康，适合更多的人。 无油无蛋很柔软，适合老年人和对蛋过敏的人。 方子水份比较大，做的过程可以使用少量手粉，不建议减水份.

表里如一的玫瑰手撕面包#长帝烘焙节（刚柔阁）#

2016年09月09日

玫瑰就是女人花，对人体有诸多好处。 玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。 上次用长帝焙Man CRTF32K做了玫瑰鲜花饼，​第二烤给大家带来这款玫瑰小面包。无论是外型还是内在，都是玫瑰哟~ 这是一个屋诺六联模的量。

酸奶戚风

2016年04月19日

这个用的是学厨家六寸中空不沾模。两个蛋就可以了。 用的无糖自制酸奶。

全麦可可奶酪软欧包

2016年03月02日

改了又改。 改成现在这样子。 分享给喜欢可可味的，需要处理乳酪的，爱吃蔓越莓的你~ 水份可预留20，根据自己面粉的吸水性调节。 烤温烤时，都根据自己烤箱的脾气来~别得罪它

樱桃干无蛋司康#果瑞氏#

2016年01月05日

很快手的一道小点心，最适合下午茶了，不腻不怕胖哟。 果干酸甜，司康香酥，搭配一杯清茶或清咖，都是我的爱~

美味蛋黄酥

2015年12月31日

繁琐花时间的菜都是好菜~结果必不负你。 我花一上午时间做了16个蛋黄酥，两种花色，做完了还是很有成就感的，味道自不必说，一般人都是喜欢蛋黄酥这种咸中带甜，蛋黄咸香的口感的，更何况还有酥酥的皮儿，一咬一地渣呢。 朋友数学太差，把别人做50个的菜谱换算成16个，简直是为难得她要算一晌！真难为她当年的数学老师了~

果干蜂蜜燕麦片面包#果瑞氏#

2015年12月30日

非常喜欢软欧包，少糖少糖口感清淡，很健康，无论是搭配果酱还是小菜，都受欢迎~ 这款软欧包，甜度来源于蜂蜜，还添加了不少燕麦片，再有果干加入，健康不减，口感加分，很赞~

莓干山药泥#果瑞氏#

2015年12月28日

只有想不到，没有做不到~ 看几包果瑞氏小小果干，能变出多少花样~ 这道菜谱，简单快手，拯救你的铁棍山药，让孩子也爱吃~

圣诞驯鹿面包#1%的最嗨烘焙#

2015年12月14日

圣诞节快到了，不想被铺天盖地的苹果搞懵了~上超市闲逛的时候看到毛绒圣诞老人和驯鹿，突发奇想，这些卡通玩具做成面包也会很好玩的哟~ 于是就有了上一发圣诞老人面包（在这儿 http://www.douguo.com/cookbook/1305368.html ），和这一发驯鹿面包~ 希望小朋友们看到开心哟~