㊙️提高免疫力不发胖‼️红豆紫米参枣浆 by 蝶舞九天 - 菜谱

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浏览 204615 收藏 5340 时间 10~30分钟切墩(初级)

蝶舞九天 2020年02月09日发布

㊙️红豆和紫米都是高营养食物，搭配喝补气养血，有提高免疫力的作用！

红豆本身有利尿作用，有助改善水肿，天天宅，也不能胖‼️

党参红枣也益气健脾，搭配一丢丢冰糖，不止是好喝～

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